Тема: 
Нет, МадамСообщение от Дикая Штучка
, 23 гр в день, а не в сутки. Ночью я стараюсь к холодильнику не подходить.
| ||
Да я работаю на еду.
Нет, после приобретения еды у меня еще остается на отпуск, одежду, погулять итд.
Нет, Мадам
Что же вы строем не ходите?
Блин... чЁ то я жру это варенье банками, а даже двух кг за неделю набрать не получается... наоборот((( Еёлки-палки... посоветуйте хоть гадость какую-то, но шОб килограмм пять набрать...Из умных источников.
Варенье на 70% состоит из сахара и лишь на 30% из воды, - рассказывает профессор НИИ питания и ММА им. Сеченова Борис Суханов. - По калорийности оно не уступает шоколадным десертам. Витаминов в нём сохраняется не более 10-30%. Термическая обработка на 80% разрушает витамин С. Готовое варенье содержит в 2-3 раза меньше каротиноидов и витаминов группы В и в 4-5 раз меньше никотиновой кислоты, чем исходный продукт.
Вормил?
Не ищите ответа, он найдет вас, когда вы будете готовы
Сладкая жидкость Вам поможет, будь то чай, компот, а лучше всякие там лимонады и соки (не натуральные). ...Добрый вечер, смешная темка.....
забирай у меня) хоть 5, хоть 10, хоть все 20)
Если и восьмой блин комом-к черту блины, лепите комочки!
уверяю вас это не всем помогает.Я пью чай по4 раза на день и ем сладкое и хоть бы что.....
ну у вас(в Новосибирске) и икра красная по 700 рублей за кг, а у нас она по 700грн
все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
Полковник,как-то маловато будет,но аппетитно))) Вы к зимним штанам все приноравливаетесь?А вот мой ужин из расчета 23 гривны в день на одного человека.
Все будет офигенно...кому-то сразу,кому-то постепенно.......
Ага.
Что же вы строем не ходите?
а у нас за 24 дня октября скушано уже на 1000 грн. если 1000\24\2=20,80 копеек в день на человека
ПАНДЕмия!
Та если бы... Принимаем регулярно))) С Мишель на пару))) Люди... застрелите меня... новые джинсы висят(((
Мишель, чудес не бывает, если ты потребляешь калорий меньше чем расходуешь, то будешь худеть. Ты ведешь очень активный образ жизни, а пожрать явно не любишь. И чего от организма хочешь? Он из воздуха тебе килограммы возьмет? Напиши свое дневное меню.
утром . Кофе, розеточка творожжка со сметанкой, кофе
Днём. Суп с фрикадельками, два кусочка хлеба
Чуть позже . Кофе, Две упаковки круасанчиков (10 штук)
Вечером. Гречневая каша с двумя котлетами куринными.
И чичас хлеб с вареньем жую...
Ну неужели мало?!
Мало
та ну мало? я ем и то меньше. но не худею же
сегодня я вообще 1 раз ела. понимаю что не правильно, но мне так хочется
ПАНДЕмия!
Ну фрукты овощи обычно присутствуют, а... кстати я ещёбанан на тренировке съела))) Сегодня день заггруженый, я и так не плохо поела учитывая обстоятельства... И это... утро у меня часиков в 12.00)))))Мало
Слушай, а можно в двух словах в ЛС, что надо есть, чтоб быстренько 5-7 кг набрать?))) Если не сложно)))
На "химию" подсели?
Не понял, где новые джинсы висят? В магазине? Застрелить тебя, чтобы из магазина их не спёрла?
Спасибо))) Хоть настроение подняли)))))))))))))На "химию" подсели?
Не понял, где новые джинсы висят? В магазине? Застрелить тебя, чтобы из магазина их не спёрла?
Первый раз за 3 недели позволил себе поужинать, купил чипсы))) Бюджет тем не менее на питание все меньше и меньше, жить без ужинов - хорошо) А самое интересное что с утра уже не нападает дикий жор, видать организм привыкает, и много есть уже не надо что бы ощутить что ты уже сыт. Главное найти силы перебороть желание есть на ночь, очень трудно, но чем дальше тем легче, уже легко переношу)
С таким ужином лучше бы не позволял)))
Если и восьмой блин комом-к черту блины, лепите комочки!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки