Как похудеть?

[ове4ка]

было интересно правда это или нет .девушка регулярно делает.мне тоже страшно заразиться чем-то

Правда. Вроде обновляется кровь, улучшается обмен веществ... Но я бы так не рисковала, конечно.

[swenslim]

а какой у вас рост для мужчины 85 это не так уж и много...

180 см рост. Много, я же вижу где жир торчит.

[swenslim]

ооо, эт как раз для меня, растет не по дням, а по часам, за какой срок реально можно уменьшить?

Если заодно будете правильно питататься то довольно быстро.

Летом худеть и отвыкать от жирной и сладкой пищи очень легко, из-за жары она сама не лезет. Так что питайтесь салатами, холодными супами-борщами, можно куринную грудинку, рыбу и все будет окей. Загорать (в меру) не забывайте.

[Whey]

ну а как можно мотевировать что она худеет таким вот оброзом ?

я сдавала кровь не по этой причине конечно, но скажу что худеть стало легче, стоит пару дней на диетке посидеть и уже пару кг ушло, а раньше чуть ли не месяц для этого требовался))я вот думала почему так, наверное в этом причина)

[swenslim]

Вы шутите? Да так и есть, многие это делают для похудения. Руглярно если. Я бы и сама сдала (правда в более возвышенных целях, но боюсь заразиться чем-то в пункте сдачи крови от инстурментов или как его).
Давайте выпьем уксуса, запьем слабительным, сдадим кровь и похудеем
Кстати, еще можно похудеть, если сильно заболеть. У меня так подружка 35 кг скинула Кто со мной?

Что значит регулярно ? Кровь здается не чаще чем раз в 4 месяца, лучше раз в полгода. Сдается в начале не более 250 милиграмм. Потом можно выйти на 450 милиграмм. Процедура нудная и не очень приятная, был донором так что знаю.

Впринципе это полезно делать, заодно делают бесплатно анализ на спид и гепатиты.

[irsu]

Девочки привет, может я не по темке, но кто знает, для борьбы с целлюлитом эффективней массажи или обертывание?

100% результат есть,я хожу всего 4 процедуры,эффект на лицо (вернее на попе)

[kotenokk]

Ой спасибо девули))) а если не секрет где именно такие результаты дарят?? И сколько денег стоит?

[irsu]

Ой спасибо девули))) а если не секрет где именно такие результаты дарят?? И сколько денег стоит?

девочка делает на таирова,(у себя дома)...100 гр....не дорого,потому что нет прям таких условий(стола массажного)

[Зубочистка]

вобще в комплексе

а массаж или обертывание - зависит от качества оных

[kapusta]

а еще дешевле-не есть после 7 вечера (хотя-бы) и ночью и сладенького поменьше, начиная с сахара, заканчивая выпечкой)))

[kapusta]

Побольше секса, если даже не поможет, хоть удовольствие получешь

очень даже поможет

[ЧЕЛОВЕЧИЩЕ]

Я щас всех любителей травы и минета отправлю на отдых - чтоб занимались своими любимыми делами всласть. Вы что тут, совсем обалдели? Жара разжижает мозг? Или похудание так действует?

[kotenokk]

100% результат есть,я хожу всего 4 процедуры,эффект на лицо (вернее на попе)

Если не секрет, дай телефончик массажистки которая убирает этот чертов целлюлит конечно же в личку)

[ElenaNik]

Кто-нибудь кодировался по методу Смелова к центре "Доверие"? Есть результаты?

[ове4ка]

Что значит регулярно ? Кровь здается не чаще чем раз в 4 месяца, лучше раз в полгода. Сдается в начале не более 250 милиграмм. Потом можно выйти на 450 милиграмм. Процедура нудная и не очень приятная, был донором так что знаю.
Впринципе это полезно делать, заодно делают бесплатно анализ на спид и гепатиты.

Что значит регулярно??? Не единоразово. Но и не значит, само собой, что раз в день

[Бунтарка]

Если заодно будете правильно питататься то довольно быстро.

Летом худеть и отвыкать от жирной и сладкой пищи очень легко, из-за жары она сама не лезет. Так что питайтесь салатами, холодными супами-борщами, можно куринную грудинку, рыбу и все будет окей. Загорать (в меру) не забывайте.

спасибо, я стараюсь ))))

[_guess_]

Вечная борьба с лишним весом))) Оказываться, легче всего худеть, когда чем-то занята и просто есть забываешь... работы много-вот и похудела на 5 кг за месяц. С целлюлитом - баночный массаж. Делаю сама, купила банку в аптеке, 10 процедур, потом перерыв..Еффект есть. Еще пробовала гречку с кефиром-тоже эффективно...Но, как говорила Майя Плисецкая-надо меньше жрать!

[Ann261082]

девочки где-то слышала, что под воздействием солнца уходит жирок))) Вроде от ультрафиолетового спектра кожа загорает (вырабатывает меланин), а от инфракрасного сгорает жир... Даже в санатории Куяльник есть инфракрасная сауна, в которой прогреваешься и худеешь)) Так что вперед всем на море, а про головные уборы и крема с СПФ не забывать))

[Ангелок]

девочки где-то слышала, что под воздействием солнца уходит жирок))) Вроде от ультрафиолетового спектра кожа загорает (вырабатывает меланин), а от инфракрасного сгорает жир... Даже в санатории Куяльник есть инфракрасная сауна, в которой прогреваешься и худеешь)) Так что вперед всем на море, а про головные уборы и крема с СПФ не забывать))

с трудом верится

[<VIKUSIK>]

девочки где-то слышала, что под воздействием солнца уходит жирок))) Вроде от ультрафиолетового спектра кожа загорает (вырабатывает меланин), а от инфракрасного сгорает жир... Даже в санатории Куяльник есть инфракрасная сауна, в которой прогреваешься и худеешь)) Так что вперед всем на море, а про головные уборы и крема с СПФ не забывать))

Инфракрасная сауна - шикарная весчь, проверено)))
А под воздействием солнышка - с потом вода уходит, запасы которой восполняются мгновенно.Просто загорелое тело визуально смотрится стройнее, как в чёрной одежде - попа кажется меньше, чем в белом