Фитнес-клубы Одессы

[Hloya]

а расписания тренировок случайно нет ?

расписание как обычно в субботу и в воскресенье. есть на их сайте.

[Viktory)]

Девочки всем доброго времини суток! Подскажите пожалуйста сколько примерно стоит абонемент в Формуле в переулке чайковского и в арк спа паласе? просто один возле работы а второй возле дома, не могу определиться)))

могу сказать про АРК СПА:

будни с 7,00 до 23,00
выходные с 9,00 до 23,00
VIP - 3месяца - 7200 (цена за месяц 2400) 6 месяцев - 12960 (за месяц 2160) 12 месяцев - 23040 (месяц 1920)

с 12,00 до 17,00,кроме выходных дней
ViP-бизнес - 3 месяца - 2700 (цена за месяц 900) 6 месяцев -4860 (за месяц 810) 12 месяцев - 8640 (месяц 720)

Посещение: 3 раза в неделю в режиме работы клуба
SLIM - 3 месяца - 3900 (1300 месяц)

дома есть их прайсы)))
это цены на зал,бассейн,груповые занятия,сауны,короче сюда входит всё,у них есть ещё отдельно прайсы если интересуют только групповые

[Viktory)]

ту есть кто-то кто ещё ходит в АРК СПА??

[Kudiliya]

Я хожу на силу по утрам к Алене либо Ане, очень довольна, но после Ани реально выползаешь.
Про йогу все Веронику очень хвалят
А на стрейчинг не хотите попробывать, я как-то три месяца назад пошла, и уже просто без него не могу

Стрейчинг после силовых - супер! Ходила к Асе. Оказалось, что я не такая деревянная, как думала Иногда даже удавалось на шпагат сесть. Чего даже в детском возрасте не могла достигнуть. А ещё работать с Асей - одно удовольствие!

[ПУПУСИК]

Стрейчинг после силовых - супер! Ходила к Асе. Оказалось, что я не такая деревянная, как думала Иногда даже удавалось на шпагат сесть. Чего даже в детском возрасте не могла достигнуть. А ещё работать с Асей - одно удовольствие!

Стретчинг - это вообще супер тренировка...мы как-то привыкли к силовым+пилатес, йога...а про растяжку немного подзабыли....а ощущения после этой тренировки непередаваемые!!!!!! плюс желание сесть на шпагат - все более реально к исполнению)))
Да и вообще очень полезная тренировка для организма:
http://www.venada.com.ua/stretching/

[ninyli4ka]

Девочки,а кто-то ходит на групповые в Грин Тару?

[pirania20]

ту есть кто-то кто ещё ходит в АРК СПА??

А что интересует? У меня муж ходит туда, могу спросить.

[St. Velya]

Подскажите, как называется фитнес-клуб, который напротив "Успеха" находится, в новом доме и есть ли у них свой сайт?

[Blackcat555]

Подскажите, как называется фитнес-клуб, который напротив "Успеха" находится, в новом доме и есть ли у них свой сайт?

"адреналин", сайта пока нет. тел 740 51 01. до 31 января акция 2 мес +1

[_Rusy@_]

Поповоду ФОрмы- полный абонемент без бассейна на год 5300грн, плюс скидка за продление(если Вы являетесь членом этого фитнес-клуба) и еще есть 5% семейная скидка, если занимается кто-то из родственников
Утренний без бассейна 4500, с бассейном-6400, поный с бассейном 7500

[ТИЮ]

жду пока кто-то будет продавать свой абонемент по более низкой цене....................

[Erzulie]

Пользуясь случаем, хочу передать привет прекрасной незнакомке, которая занималась сегодня до обеда в Вертикали на Вильямса, несмотря на критические дни. Было неожиданно приятно после хорошей тренировки в тренажерном зале зайти в душ, и обнаружить использованное вусмерть ЭТО, приклеенное в душевой кабинке на бокс с гелем для душа. Зато я теперь знаю, что реклама по поводу максимальной площади впитываемости не врет.

Милые дамы, пожалуйста, помните, что вы не дома, а в общественном месте со всеми вытекающими (простите за невольный каламбур).

С уважением, Снежана

[ПУПУСИК]

"адреналин", сайта пока нет. тел 740 51 01. до 31 января акция 2 мес +1

Blackcat555, а вы там занимаетесь сами? поделитесь впечатлениями...если вы конечно еще не писали....что-то не помню...)))

[pyteshestveniza]

Пользуясь случаем, хочу передать привет прекрасной незнакомке, которая занималась сегодня до обеда в Вертикали на Вильямса, несмотря на критические дни. Было неожиданно приятно после хорошей тренировки в тренажерном зале зайти в душ, и обнаружить использованное вусмерть ЭТО, приклеенное в душевой кабинке на бокс с гелем для душа. Зато я теперь знаю, что реклама по поводу максимальной площади впитываемости не врет.

Милые дамы, пожалуйста, помните, что вы не дома, а в общественном месте со всеми вытекающими (простите за невольный каламбур).

С уважением, Снежана

Фееее.... Я б вообще запретила дамам тренироваться в эти дни... Ну зачем себя мучить, лучше прогуляться, поиграть в настольный теннис, вообще не сильно рекомендуют тренировки в кд.

[РРР]

Капец!!!!!!!!!!!И хватает же воспитания!!!!Я вообще не понимаю-ну не в лесу ж воспитывались!
А насчет заниматься или не заниматься-это личное дело каждого! Если прекрасное самочувствие-почему нет? ИМХО

[Belezza]

Фееее.... Я б вообще запретила дамам тренироваться в эти дни... Ну зачем себя мучить, лучше прогуляться, поиграть в настольный теннис, вообще не сильно рекомендуют тренировки в кд.

Никогда ничего такого не слышала. Ну, может в самый первый день. Лично мне, наоборот, становится легче. Другое дело, что некоторые дамы любят привлечь к себе внимание, повторить несколько раз, чтобы все услышали, пожалеть себя...Хотя по сути это никому не должно быть интересно, кроме них самих и инструктора Вот это - раздражает. Ну и случай, описанный Erzulie, - это вообще анриал. Хотя... вспомните кабинки для переодевания на наших пляжах. Культура.

[Іруся]

Подскажите, кто занимается в "Чемпионе" во Дворце спорта??

[Тори-41]

Девочки, подскажите с чего начинать, я давно не занималась спортом. Думаю йога или пилатес. Что посоветуете? Если можно плюсы и минусы того и другого. Спасибо!

[Blackcat555]

Blackcat555, а вы там занимаетесь сами? поделитесь впечатлениями...если вы конечно еще не писали....что-то не помню...)))

если об обстановке , то клуб новый , а соответственно все новое. оборудование в групповом зале reebok . зал не большой, но обещали больше 10 человек не будет на тренировке. говорить об инструкторах всегда очень сложно, ведь присутствует много факторов симпатий и антипатий. и у каждого человека они свои. еще мнения о клубе уже писали и раньше . в тренажерке , есть кардио зона . есть ящики для хранения вещей, что очень удобно

[Angel s nebes]

Девочки и мальчики,в общем знающие,помогите советом.Лучше сбросить вес,а потом пойти в фитнес-клуб или все в процессе занятий???И какой вид занятий наиболее при данной проблеме????