Фитнес-клубы Одессы

[illusion_7]

кто-то ходил на тренеровки "стройные ножи за 6 недель" поделитесь опытом!!!! срочно!!

[grinbult]

https://forumodua.com/showthread.php?t=622274

[Хельга]

А я пошла таки в БАГИРУ, была пока только на 2-х занятиях - фитбол и ДЭНС-МИКС... Ну, ниче так вроде бы, ничего.... На фитболе ооочень понравилась девушка-тренер - Ирина А. Очень приятная и позитивная. Сегодня пойду на боди-балет - еще никогда не была на такой тренировке. Вообще неплохо, но помещение лично на меня нагоняет тоску... Не знаю почему - вроде все на месте, вроде чистенько - а тоскливо как-то

[Elenochka)]

подскажите, куда можно пойти на шейпинг или на пластику на поселке котовского?)))

[Pamarin]

Для сложных па можно пойти на танцы, а я выбрала степ, чтоб подтянуть попу и ноги... от самостоятельных тренировок дома у меня было больше эффекта

Вот я и пошла на танцы, когда пропала возможность ходить на танцевальный степ. А в Багире для себя оставила боди-балет и французскую гимнастику. Действительно, разным людям подходят разные тренировки, вот в Багире много девочек на бокс ходят - меня туда и с ружьём не затащишь.

[Хельга]

Pamarin, и как на боди-балете? Как нагрузочка? Собираюсь сегодня пойти - интересно, к чему готовиться

[Pamarin]

Очень похоже на хореографию, которая дается на танцах, только без станка. Нагрузка - как кому, там очень важно все делать правильно, тогда и нагрузка будет хорошая. Я хожу на 2 тренировки подряд - сначала боди-балет, потом сразу французская гимнастика (по сути стрейчинг), вот тогда растяжечку чувствую и мышцы ноют.
Да, ведет занятия Женя, выпускница балетной школы, насколько я поняла.

[Хельга]

Очень похоже на хореографию, которая дается на танцах, только без станка. Нагрузка - как кому, там очень важно все делать правильно, тогда и нагрузка будет хорошая. Я хожу на 2 тренировки подряд - сначала боди-балет, потом сразу французская гимнастика (по сути стрейчинг), вот тогда растяжечку чувствую и мышцы ноют.
Да, ведет занятия Женя, выпускница балетной школы, насколько я поняла.

Ага, спасибо... Я была у Жени на дэнс-миксе - как бы неплохо, но она не особо заморачивается объяснять, как правильно выполнять некоторые элементы.... Это маленько смутило

[Lucky 5]

подскажите, куда можно пойти на шейпинг или на пластику на поселке котовского?)))

Шейпинг есть в Акве, и цены у них норм 500грн/2месяца)))

[ritul9]

не подскажете,сколько сейчас стоят абонемент(на месяц или на три месяца) все включено или абонемент утро в стрекозе на базарной? заранее спасибо

[dimple-87]

Девченки,звиняйте за банальный может быть вопрос,сейчас стоит у меня вопрос -куда пойти .Кто и что скажет про Норму на Говорова?Может у них сайт есть-лично я найти не смогла.Каковы там цены?Есть ли стрип дэнс у них?
Если можно в личку.Заранее благодарю и отплюсю)))

[LENALLA]

Всем привет!
Подскажите, плиз, есть ли у нас на Маршала Жукова где-то шейпинг или что-то подобное?

[<VIKUSIK>]

Девченки,звиняйте за банальный может быть вопрос,сейчас стоит у меня вопрос -куда пойти .Кто и что скажет про Норму на Говорова?Может у них сайт есть-лично я найти не смогла.Каковы там цены?Есть ли стрип дэнс у них?
Если можно в личку.Заранее благодарю и отплюсю)))

Стрип-пластика есть по средам на 20.00 - ведёт Ирина.
Всё остальное - в зависимости от предпочтений.Есть большой спектр занятий от пилатеса, шейпинга,трен. зала, осанки до восточных танцев.Водные процедуры - душ Шарко, гдромассаж, массажи.

[-Cody-]

Всем привет!
Подскажите, плиз, есть ли у нас на Маршала Жукова где-то шейпинг или что-то подобное?

Сама недавно задавалась этим вопросом. Когда-то прямо под моим домом на М.Жукова был клуб FitCurves, была у них...даже хотела абонемент на год взять, а они переехали - хорошо, что не купила) Есть ещё Цунами, и недалеко от Жукова - Джем на Левитана и Лайм на Ильфа и Петрова.
Я лично хожу с Маршала Жукова в Вертикаль на Тополёва. Честно говоря, даже не ожидала, что мне так понравится! Я два года в Форме занималась, потом в Шторме, думала Вертикаль уровнем пониже, но ничего подобного - тренировки на уровне, всё цивильно, чисто и обстановка гораздо лучше - нет понтов и тому подобного) И что было непривычно - девочки на рецепции очень вежливы, в отличии от Шторма Так что пока я довольна

[Varen]

не подскажете,сколько сейчас стоят абонемент(на месяц или на три месяца) все включено или абонемент утро в стрекозе на базарной? заранее спасибо

Подсказываю.
На 3 месяца полный день -2190.00
На 3 месяца утро -1810.00
Для клуба с таким серьёзным тренерским составом и к тому же в центре цены очень вкусные
Можно им звонить по т.34-59-95
Надеюсь помог.

[aghora]

Всем привет!
Подскажите, плиз, есть ли у нас на Маршала Жукова где-то шейпинг или что-то подобное?

На Ильфа и Петрова 13а за школой №80 открылся фитнес клуб Лайм, там тренажёрный зал, зал групповых программ, кардиозал, фитобар, солярий, сауна. Уже сформировано расписание групповых занятий, есть и аэробные и танцевальные программы, а также Йога. Там очень уютно и хорошие инструкторы, вот.

А цен не знаю, могу дать их телефончик 498844.

[Блонди в законе]

Девочки,сори,что я немножко не по теме....(у меня просто поиск не работает почему-то)
Скажите,пожалуйста,куда можно пойти на плавание(с целью похудения)и какая примерно цена....?
Заранее спасибо!!

[rolila]

Посоветуйте йогу главное хорошего инструктора центр, молдованка, черемушки???

[*Helga*]

Уважаемая Блонди в законе,пойти на плаванье или аквааэробику с целью похудения это полная фигня,следует начинать с питания.Если будете неправильно или много есть плаванье да и всё остальное не поможет. Знаю по себе да и по другим.

[*Helga*]

Да, если на Котовского то АКВА,там можно плавать или аквааэробикой заниматься.Абонемент -8 занятий стоит 400гр,по крайней мере полгода назад.