Ну так уходи с форума )))я о тебе тут не одна такого мнения ))Сообщение от Мальвина
Тема: Любовь....
Ну так уходи с форума )))я о тебе тут не одна такого мнения ))
Удар судьбы всегда .когда не возымели действия пинки в зад ....
не оборзела ли ты?
Добрая Saylin : главное - не самоубейся)) а то еще форум будет виноват))))
Нет )ты забодала ныть тут и стонать. Если мы все такие плохие покинь МИД ...и все. Или бы мазохистка и тащишся когда тебя унижают ?)))
Удар судьбы всегда .когда не возымели действия пинки в зад ....
У меня протокол Табата по 7 мин. Верхний блок .нижний блок .приседы 3 вида. Орбитрек. И прессик )))
Удар судьбы всегда .когда не возымели действия пинки в зад ....
пошла вон...от моих постов
Добрая Saylin : главное - не самоубейся)) а то еще форум будет виноват))))
Док так планку в принципе один раз в день делать достаточно. Это просто для тонуса. Планкой не заменить физические упражнения на конкретные группы мышц
Своими руками ничего не делаю! Они у меня золотые, правда растут из ж.пы.
Ты не много на себя взяла детка ?)))
Удар судьбы всегда .когда не возымели действия пинки в зад ....
Для дока .....Р.С.Протокол Табата система тренировок не подходами а выполнение на время. Погугли
Удар судьбы всегда .когда не возымели действия пинки в зад ....
А почему тогда сказал, что никто не ответил, если тебе отвечали тогда? И сейчас поддерживаешь разговоры не о счастье, а чём-то другом.
Вот. Вот поэтому я так и сказала.)
True love is not about perfection.
Обманул, не уберется. Жрать надо перестать, чтобы убралось.
Мне нравится в интернете. Тут люди красивее чем в жизни, умнее чем в жизни, смелее чем в жизни, от них не воняет, и можно им не отвечать.
Я тебе тогда отвечала. И счастье не анализируют, его ощущают, проживают и создают.
True love is not about perfection.
У меня убралось 23 кг )))за карантин )))
Удар судьбы всегда .когда не возымели действия пинки в зад ....
Это нормально)
У меня на новой работе тоже каждое утро измеряют темпу) Видимо, понравилось: вышла на перекур, возвращаюсь, он снова ко мне лезет своим "термометром". С утра обычно 36.5, к обеду-около 35
Ты реально веришь в откровенность в соцсетях?))
Такое восприятие мира и жизни-редкость в нашем современном, материальном мире. Если ты познал это, осознал (скорее так правильнее)-ты действительно стал счастливым, но скорее всего тебя не все поймут.
Да) Для меня счастье, что все мои родные и любимые люди-живы и здоровы, что я здорова, могу жить, работать и любить))
Счастье не находят, его создают))
Зачем ты убираешь пузо?
Пузо является тем, чтобы в него что-то накапливать !
Тогда пусть хулахуп крутит. Такой, с шариками по внутренней части. Мужчины очень смешно крутят обруч)
Муж вспоминал о нем в полночь, когда меня уже вырубало. И тут бабах об пол раза 3-4))). И соседи неверное рады были снизу. И вазу разбил тоже
Он ничего не даёт ))только правильный пресс даёт )))
Удар судьбы всегда .когда не возымели действия пинки в зад ....
Даёт. Ещё как. Насильный массаж пуза. И шариками этими жиры разбивает
Когда крутишь, не меньше получаса надо, автоматически все мышцы сжимаешь... особенно пузо
))) я тебе советовал элементарное упражнение для ленивых. Так как ты сказал что ленивый в этом плане. ))
Что бы убралось пузо - наверное (та даже не наверное а точно) нужен комплекс упражнений вместе с корректировкой питания.
Планка поможет тебе в поддержании тонуса тела.. так сказать зарядка для ленивых )) Да конечно она полезна, но она не панацея )) Иначе нафиг нужны были бы все спортзалы и тренажеры с гантелями.
Например бассеин тоже поможет но не решит проблему если после активной тренировки пойти покушкать шаурму за углом )
Своими руками ничего не делаю! Они у меня золотые, правда растут из ж.пы.
Лучше глаза разуй) а то привыкнешь не внимать, что тебе говорят, та и про пузо что-то важное пропустишь, раз пузо важнее счастья)))
П.С. О, уже пропустил))
True love is not about perfection.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки