| ||
Тема: Как похудеть?
Может у вас повышенный уровень висцерального жира?Сообщение от Интуиция
Мне для нормального вида надо рост-105. Кость широкая, тяжелая.
Если меньше, то я рахит-рахитом. Точнее, доска доской.
ладно, сгорел сарай, гори и хата- рост 169, идеальная форма - 63-64кг. Даже 60 кг для меня - это мало.
Тренер проекта Академия правильного питания
Вы и ЭТО каким-то образом определяете????
вскрытием брюшной полости?
Вы и ЭТО каким-то образом определяете????
вскрытием брюшной полости?ппц.
Доктор, а может быть, у меня таки крупная кость?
Или вы меня таки обидеть хотите?
Доктор Хауз: Наша задача - поставить диагноз, а не лечить от хронического идиотизма... тем более что он не лечится!
Вы должны весить 45 кг (+-4 кг). Я например знаю такого человека,у которого прибл. ваш вес и рост, она выглядит великолепно. На вид, даже не скажеш, что она весит 45 кг. Но на самом деле это так.
Тренер проекта Академия правильного питания
ну конечно если совсем ничего нет то кефир подойдёт. но я точно знаю что в таврии есть диетическое меню, там еда варёная без жира...
баня и сауна не помогает скинуть кг! ну не смешите, девочки! она помогает выводу жидкости из организма. это отображается на весах, но жир через поры не выходит!
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Наш тест это определяет, мы сотрудничае с японской компанией Танита, которая поставляет подобного рода аппарата. Для тех кому интересно: http://www.tanita.com/en/professional-scales/Вы и ЭТО каким-то образом определяете????
вскрытием брюшной полости?
Тренер проекта Академия правильного питания
Охренеть, советы.
Простите, тётя Человечище, но я не могу на это промолчать
Что это за доктор, что за советы, диагнозы ЗАОЧНО?
"А я вот знаю одного человека, с вашим ростом, и вы должны весить также, как он.."
А где индивидуальный подход? Где такт , проф.этика в конце-концов? Вы даже не видите человека, тупо судите по цифрам.
Доктор Хауз: Наша задача - поставить диагноз, а не лечить от хронического идиотизма... тем более что он не лечится!
Жир-это сахар и вода, баня и травяной, спец. чай способствуют расщиплению жиров на сахар и воду. Баня имеет доп. характер. Из-за, можете ходить чаще в туалет!
Тренер проекта Академия правильного питания
ага, а кто то прочтёт и будет себя истязать до глодно обморока что бы 40кг вечить! тут учитыватся много индивидуальных акторовОхренеть, советы.
Простите, тётя Человечище, но я не могу на это промолчать
Что это за доктор, что за советы, ЗАОЧНО?
/"А я вот знаю одного человека, с вашим ростом, и вы должны весить также, как он.."
А где индивидуальный подход? Где такт , проф.этика в конце-концов?
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
[QUOTE=Ханна Райч;8353926]ну конечно если совсем ничего нет то кефир подойдёт. но я точно знаю что в таврии есть диетическое меню, там еда варёная без жира...
Мне еду не с руки брать по-любому, если иду на тренировку. Не в тренажерке ж ее есть, или в бассейне. А кефир выручает. Только ощущение, что это не еда. А инфрокрасная сауна классно? Ни разу не была. Она хоть полезна? Потеется там хорошо? Ты права, что баня кг не снимает, но излишки жидкости выводит и очищает от шлаков, а для правильного похудения, мне кажется, это хорошо.
ну я не все поняла, что вы хотели сказатьбуквы пропускаете, что ли....
я очень за баню, она очень полезна много для чего, это не тема нашей беседы, но кг (жир) от посещения бани не выходит через поры с потом! вот я о чем, если вы не поняли.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
конечно это хорошо.просто не жди чуда!
в ИК не была не разу, не верится что она помогает...
про кефир я не знаю что сказать... я пью чай и кефир когда туго, а вообще беру с собой, когда это удобно. если нет - терплю... хотя это не правильно.
если позволяет карман лучше пойти в кафе и попросить салат без масла и шашлык из кур филе.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
...в ИК не была не разу, не верится что она помогает...
Я сегодня целый день туплю, извините. Мне вроде показалось, что это ты писала про ИК сауну. Чуда не жду! Но когда после 1,5 часовой тренировки в зале, заходишь в сауну, а потом в бассейн, то в этот момент начинаешь понимать значение слова счастье! Такой кайф! А полезно это точно!
Или этот бардак прекратится, или я закрою тему на 3 дня. Выбирайте.
выходят шлаки, токсину, лишняя вода + всякие плохие темы типо простуд
хотя жаль что жир не выходит как пот) было бы гораздо проще, сожрал печенек килогламм, 2 раза в сауну и как не бывало
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Ханна! А ты, кстати, спортом каким-нибудь занимаешься? Или только на диете худеешь? И при потере кг кожа как выглядит? А то у меня пока провисло в некоторых местах. Но я знаю, что это временно, потом подтянется, наверное.
конечно, я бегала, потом купила орбитрек, занималась по 7 часов в неделю, сейчас я ленюсь и занимаюсь через день. кожа у меня выглядит хорошо, лучше чем при полноте, но мне 22, это не удивительно + я обильо за ней ухаживаю.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
... кожа у меня выглядит хорошо, это не удивительно + я обильо за ней ухаживаю.[/QUOTE]
А ты обертывания не пробовала? Говорят тоже хорошо объемы убирает?
Реально помогает и переносится намного приятнее, чем обычная сауна.Я в ней подремать люблю
Почитай про пользу ИК-саун. Будут вопросы - спрашивай.
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
А ты обертывания не пробовала? Говорят тоже хорошо объемы убирает?[/QUOTE]
я читала про них и даже как то собиралась, тут темка есть, но так и не нашла этих масок в магазинах и не дошли руки. а дорогие покупать не буду..
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки