Как похудеть?

[Чёрная моль]

а ещё классно слепое зондирование поделать. я была малой и мама мне устраивала его каждое воскресенье. На тощак выпиваешь стакан минералки и в конце глотаешь 1 таблетку аллахола. и на грелочку на правый бок минут на 40. потом обязательно покушать а то стошнить может.

А в чем суть? Для чего это?

[Tinkerbell]

Для усиления оттока желки.У кого проблемы с желчным -самое оно.

[Annu_шка]

А на печень это никак не повлияет? А то, знаете ли, страшновато как-то...

[Эстель]

Для усиления оттока желки.У кого проблемы с желчным -самое оно.

А если, допустим, проблемы с желчным из-за камушков, то этот способ поможет вам быстро отправится на тот свет. Это варварский способ. Если есть проблемы с печенью или с желчным пузырем - к врачу и никакого самолечения!

[Serg]

А если, допустим, проблемы с желчным из-за камушков, то этот способ поможет вам быстро отправится на тот свет. Это варварский способ. Если есть проблемы с печенью или с желчным пузырем - к врачу и никакого самолечения!

Обожаю назначать "слепое" зондирование. Особенно деткам.

Если же тучные женщины и на УЗИ камни в желчном пузыре-полностью согласен с Эстель, противопоказано ("пойдут" камни-печеночная колика-мало не покажется).

В нетрадиционной медицине это называется "очисткой печени", не совсем корректно. Это желчегонное мероприятие, улучшает отток желчи (которая "производится" в печени)-"разгружает" печень, снимает воспалительный процесс в желчевыводящих путях, нормализуте кишечную микрофлору, улучшает пищеварение и перистальтику.

Назначение должно быть курсовым (не менее 7 процедур) под контролем и по назначению врача, который должен назначить диету и объяснить некоторые нюансы+препараты, т.к. заболевания желудочно-кишечного тракта часто сочетаются.

[Tinkerbell]

Мне это назачали в детстве.У меня дискинизия была...

[Паноптикум]

а разве она проходит? мне кажется её находят у каждого 2го..у меня она тоже.это никогда не вредно в разумных пределах

[Паноптикум]

Для усиления оттока желки.У кого проблемы с желчным -самое оно.

угу, Моля вот тебе и ответ.

[Tinkerbell]

а разве она проходит? мне кажется её находят у каждого 2го..у меня она тоже.это никогда не вредно в разумных пределах

C возрастом выпрямляется..Не думаю что на 100% походит,но то что становится меньше изгиб и илучшается отток это точно.

[Serg]

C возрастом выпрямляется..Не думаю что на 100% походит,но то что становится меньше изгиб и илучшается отток это точно.

Я тоже почему-то думал, что проблемы с желчным ничего особенно страшного, максимум-камни, которые можно всегда удалить.
Но после того как увидел билиарный цирроз (т.е. цирроз вызванный нарушением оттока желчи из печени) на фоне хронического холецистита (который, наверное, у 75% женщин после родов)-передумал.

[pgas]

Интересно о мотивации.
Женщины худеют.
http://blog.kp.ru/community/860345/post35456778/

[Nekromantik]

Можно подумать МЫ следим за фигурой чтобы ВАМ нравиться. Вот же ж самомнение. Запомните - всё это делается лично ДЛЯ СЕБЯ. :wink:

ну ну продолжай вводить в заблуждения всё-равно мы правду то знаем

[Bird]

"Холосас" вкуснее, сиропчик из шиповника.

Зело кислый.
Кстати, вчера вечером была передача по ОРТ - Смертельные диеты - про анорексию, иглоукалывание и проч. Включила, когда Лиду упоминали, утверждали, что в состав входит психотропное в-во, в тайские таблетки тоже, но другое.

[pgas]

У меня было такое. Выяснилось проблемы с желчным. Попила «Алахол» два раза в день по 1 таблетки в течение 3-4х дней и горечь прошла.

Хорошо ещё чёрную редьку с мёдом или любую редьку в салат.
Недаром японцы почти каждый день едят свою редьку, данейко кажись называется и сейчас у нас тож стала продаваться.

[Tinkerbell]

pgas,то дайкон.Правда они его еще маринуют,но это уже совсем другая тема...

[pgas]

Помню,что какая-то эстрадная фамилия,
но обычно тру чёрную или сельдерей в салат.


ЗЫ:Вот нашёл ещё интересную статейку
"Как не растолстеть после похудения"
в дневнику у моего кумира.

http://blog.kp.ru/users/prussio/post36051971/

[Оsanna]

ЗЫ:Вот нашёл ещё интересную статейку
"Как не растолстеть после похудения"
в дневнику у моего кумира.

http://blog.kp.ru/users/prussio/post36051971/

Сервис недоступен, проводятся технические работы.
Предполагаемое время окончания работ: 14:30 (мск)

Приносим извинения за доставленные неудобства.

"Как не растолстеть после похудения"
На собственном опыте убедилась, что это самое сложное)

[Oldmanша]

За месяц (месяц с небольшим) с 7 марта по сегодня:
Бедра были 106, стали 102.
Грудь была 104, стала 102.
Остальные параметры не изменились.

Зато я высчитала наконец-то дату начала своей диеты - 6 ноября.
5 ноября ходила в гости - джинсы застегивала лежа Теперь они на мне висят, очень солидно висят

pgas, прочитала статью и в непонятке. Рекомендации по удержанию веса кардинально противоположны рекомендациям по диете Как так может быть?

Первая группа – запретная. Исключить все высококалорийное. Максимально сократить жиры в питании ( вместо жареного - отварное, молочные продукты - лучше обезжиренные, отказаться от консервов (там много масла и соли), про орехи-семечки забыть, вместо колбасы - отварное нежирное мясо, торты, сахар - это концентрат жира и углеводов с огромной калорийностью. Алкоголь - тоже калорийный продукт! 100 г водки - 280 ккал, бутылка пива - 250 ккал.

- Это не значит, что на всю жизнь надо отказаться от пирожных! Можно и поесть, но только в праздник - и тортика кусок, и водочки рюмку. Но праздник не должен быть два-три раза в неделю!!! Иначе похудеть вряд ли получится.

- Вторая группа – разумная. Не отказываться от хлеба, макарон, круп, фруктов - в разумных количествах. Они, в основном, содержат углеводы (1г углеводов - 4 ккал, это в два раза меньше чем 1 г жира). Принцип употребления продуктов этой группы – «дели пополам», то есть нормальную порцию уменьшить вдвое. Но компенсировать при этом продуктами из третьей группы: овощами (кроме картофеля и бобовых). Они дают ощущение сытости за счет количества клетчатки, которая занимает большой объем в желудке, но содержат минимум калорий.

[pgas]

Это для обычного питания.
Мы,склонные к жирению, если подсели на низкоуглеводное питание,то так на нём и остаёмся,плавно увеличивая до 80-100 очков.
Это называется третья фаза диеты Аткинса.
Я последние пару месяцев в стандартном весе и добавляю по утрам кашку,но как.
Вечером 2 ст. ложки гречки или мюсли заливаю стаканом ряженки.
Утром отличный завтрак.
Если чуствуете,что мало очков - можете в гречку добавить сухофруктов.
Я себе купил видов 10 таких интересных разных.
Но учтите,что такой завтрак может весить до 50 очков.

[Паноптикум]

А я хлеб прекратила кушать где то в марте.не ем сладкое. спортом не занимаюсь и 4 кг ушло. без проблем. я просто на диете "жрать надо меньше"