Слоидарна с теми, кто пишет о здоровье.
Я когда біла толстая - 108 кг. при 173 см., не могла 2 м. пробежать, нагнуться, подниматься по лестнице, постоянно стеснялась в постеле своей полноты. Сейчас я похудела хорошо, чувствую себя легко. И мужчины больше интересуются. Но мужчины интересовались и когда 85 кг. было, но не 108!
Нет ничего привлекательного в центнере!
Ниоткуда конечно не возьмутся)).Побольше еды и тренажёрка - и всё нарастёт,разве нет?Сообщение от Профессионал
Дайкири, мышцы должны вырости из чего то. Если одни кости да кожа, откуда взяться мышцам?
Всё,не оффтоплю!
Мама и Минздрав предупреждали...
Если нет склонности к полноте, то нет. Не нарастет. Но с этим знакомы только те у кого генетика такая.Ниоткуда конечно не возьмутся)).Побольше еды и тренажёрка - и всё нарастёт,разве нет?
Всё,не оффтоплю!
А "ешь и само все прийдет" - это удел тех у кого есть склонность к полноте. У худеньких такой принцип пополнеть не срабатывает.
P.S. Да нужно питаться перманентно протеином, чтобы мышцы выросли. Но будет ли здоровье от такого питания и принуждения - еще тот вопрос. Правда "дайте отдохнуть и морально и физически" как никогда помогает восстановить вес, если он ушел из-за болезни или стресса.
Как у Шварцнеггера,конечно,не вырастут - против природы не попрёшь. Но рельеф на теле будет.Если,конечно,регулярно заниматься.Девочка же писала - когда занимался,был подкачанный.Если нет склонности к полноте, то нет. Не нарастет. Но с этим знакомы только те у кого генетика такая.
А "ешь и само все прийдет" - это удел тех у кого есть склонность к полноте. У худеньких такой принцип пополнеть не срабатывает.
P.S. Да нужно питаться перманентно протеином, чтобы мышцы выросли. Но будет ли здоровье от такого питания и принуждения - еще тот вопрос. Правда "дайте отдохнуть и морально и физически" как никогда помогает восстановить вес, если он ушел из-за болезни или стресса.
Мама и Минздрав предупреждали...
девочки, совсем от темы ушли)
Тогда вернемся немного... Пару лет назад я резко похудела. Сбросила 12 кг в течение месяца. На мне все висело, выглядела ужасно. Мда, худеть из-за стресса – никому не советую, это еще хуже, чем идти на «голодные» диеты. При росте 164 см, 50 кг – совсем не смотрится, скажу я вам. Все мои знакомые, которые меня не видели какое-то время, были просто в шоке от моего внешнго вида. К счастью, я быстро взяла себя в руки. Сейчас я где-то 57-58 кг, но даже и в 60 я выгляжу нормально. Полной, собственно, мне быть не в кого (генетика такая), но и худоба меня старит. А пара лишних килограмм женщину не портит. Большинство мужчин предпочитает округлые формы, а не костлявые углы.
Путь к сердцу женщины не должен лежать!
Смотря какие углы. Если все комплексно то почему бы и нет.Тогда вернемся немного... Пару лет назад я резко похудела. Сбросила 12 кг в течение месяца. На мне все висело, выглядела ужасно. Мда, худеть из-за стресса – никому не советую, это еще хуже, чем идти на «голодные» диеты. При росте 164 см, 50 кг – совсем не смотрится, скажу я вам. Все мои знакомые, которые меня не видели какое-то время, были просто в шоке от моего внешнго вида. К счастью, я быстро взяла себя в руки. Сейчас я где-то 57-58 кг, но даже и в 60 я выгляжу нормально. Полной, собственно, мне быть не в кого (генетика такая), но и худоба меня старит. А пара лишних килограмм женщину не портит. Большинство мужчин предпочитает округлые формы, а не костлявые углы.
вот, пожалуйста, человек предпочитает худышек.
Сейчас сижу на голодной диете, точнее, на голоде. Для меня это единсвенный способ вообще что-то сбросить. Я знаю, что это не здоровая тема. НО, худеть улиточными темпами - 1 кг в два месяца, сидя на диетах, уже нет моральных сил. Сейчас я в состоянии развода и прекрасно понимаю, что без стройной фигуры мне ничего не светит в плане личной жизни. Мужик, как ни крути-гад примитивный
И как ты знаешь всех мужиков-гадов? Получается что все к тебе сбежались? А что ты такого делаешь что к тебе гады примитивные приходят?Сейчас сижу на голодной диете, точнее, на голоде. Для меня это единсвенный способ вообще что-то сбросить. Я знаю, что это не здоровая тема. НО, худеть улиточными темпами - 1 кг в два месяца, сидя на диетах, уже нет моральных сил. Сейчас я в состоянии развода и прекрасно понимаю, что без стройной фигуры мне ничего не светит в плане личной жизни. Мужик, как ни крути-гад примитивный
Сразу сорри за оффтоп. Но - таки только голодать - тема нездоровая - итогом будет как минимум гастрит, как середнячок - язва. О каком здоровье можно говорить? нормальное похудение - 1 кг в месяц, и вовсе необязательно сидеть на строгой диете, достаточно не наедаться на ночь, ну и не питаться жареной картошкой вприкуску с пирожками и потом тортиком!Сейчас сижу на голодной диете, точнее, на голоде. Для меня это единсвенный способ вообще что-то сбросить. Я знаю, что это не здоровая тема. НО, худеть улиточными темпами - 1 кг в два месяца, сидя на диетах, уже нет моральных сил. Сейчас я в состоянии развода и прекрасно понимаю, что без стройной фигуры мне ничего не светит в плане личной жизни. Мужик, как ни крути-гад примитивный
А по поводу - не светит ничего без стройной фигуры - е-рун-да! Я вообще замуж никогда не хотела и ради кого то никогда не худела, только, когда сама себе не нравлюсь, и ничего - вышла замуж, кстати, без стройной фигуры и с ребенком. так что не занимайтесь ерундой, любите себя!
Если и восьмой блин комом-к черту блины, лепите комочки!
Мужик то конечно гад примитивный, но помимо фигуры они оценивают и общий вид со стороны. Посидите вы на голоде. а потом будете лчить волосы, кожу и ногти? Не лучше ли просто себя во многом ограничить? Вы вес набёрете всё равно обратно, когда выйдете с голодовки...Я бы лучше на год отказалась от личной жизни, но худела по 1 кг в месяц, чем потом лечится и думать от чего у меня волосы выпадают...Сейчас сижу на голодной диете, точнее, на голоде. Для меня это единсвенный способ вообще что-то сбросить. Я знаю, что это не здоровая тема. НО, худеть улиточными темпами - 1 кг в два месяца, сидя на диетах, уже нет моральных сил. Сейчас я в состоянии развода и прекрасно понимаю, что без стройной фигуры мне ничего не светит в плане личной жизни. Мужик, как ни крути-гад примитивный
Чем больше кайф, тем ярче солнце.
Не представляю, как можно голодать.
Сидеть злющей, раздраженной, головные боли, утомляемость, и мн. др. Какие уж там мужчины.
Да и почитайте же, в инете море инфы, голодовка это прямое поражение, если речь о похудении.
Я так хочу спать, что приду и сразу сяду за комп
Об кости биться больно
согласна, голодовка - это прямой путь к большему набору веса. Плюс отстутсвте здорой кожи, волос и ногтей. Про дряблость кожи вообще молчу. Ну, каждому мачо свое самбреро (с)Не представляю, как можно голодать.
Сидеть злющей, раздраженной, головные боли, утомляемость, и мн. др. Какие уж там мужчины.
Да и почитайте же, в инете море инфы, голодовка это прямое поражение, если речь о похудении.
Карявка :)
люблю сильно, сильно...
Красота требует жертв. Или тяжелых физических нагрузок.
это здесь при чем? Какая же красота после голодовки? Или жуткие посеченные волосы красят женщину? Не знала....
Карявка :)
люблю сильно, сильно...
Я уже писал ранее. Знакомая похудела на столько что сейчас просто девочкой стала. С мужем смотрится как дочка. А вообще я не девушка мне не понять, суть голодовки. Никогда на ней не сидел, хотя и ем строго по часам.
Тигрик!Сейчас сижу на голодной диете, точнее, на голоде. Для меня это единсвенный способ вообще что-то сбросить. Я знаю, что это не здоровая тема. НО, худеть улиточными темпами - 1 кг в два месяца, сидя на диетах, уже нет моральных сил. Сейчас я в состоянии развода и прекрасно понимаю, что без стройной фигуры мне ничего не светит в плане личной жизни. Мужик, как ни крути-гад примитивный
Я могу в личке дать Вам хороший совет. Как я похудела без голода.
Здесь не буду тему портить
Зачем сидеть на голодной диете? Я вот сижу периодически на диете, что бы здоровья поправить и при этом худею на 4-ре килограмма в месяц.Сейчас сижу на голодной диете, точнее, на голоде. Для меня это единсвенный способ вообще что-то сбросить. Я знаю, что это не здоровая тема. НО, худеть улиточными темпами - 1 кг в два месяца, сидя на диетах, уже нет моральных сил. Сейчас я в состоянии развода и прекрасно понимаю, что без стройной фигуры мне ничего не светит в плане личной жизни. Мужик, как ни крути-гад примитивный
Ваши права
Тема: 
Социальные закладки