Жемчужины бюджетной косметики - делимся опытом

[LOTOS 79]

Так я в курсе) Выше и написали, что отруби только пшеничные, все остальное это уже не отруби. И знаю что невкусные) Я ими давилась в детстве. Они мне по "вкусности" в одно ряду с Энтеросгелем: и то и то безвкусное, но в то же время мерзкое
У меня желудок очень проблемный, думаю мне полезно будет)
Спасибо))

Еще скажите - они сильно калорийные? Хочу чтоб любимый на завтрак с кефиром ел эту клетчатку, но он на диете, там все строго

Судя по тому, что отруби активно используются в диете Дюкана - пользы от них больше, чем калорий)))

[Jordao+]

Судя по тому, что отруби активно используются в диете Дюкана - пользы от них больше, чем калорий)))

Овсяные вроде бы, именно овсяных я не видела.

[Life-Love]

я только что купила клетчатку растительную из ядер семян тыквы.посмотрим ))а через сколько по времени будет виден результат?

[Jordao+]

я только что купила клетчатку растительную из ядер семян тыквы.посмотрим ))а через сколько по времени будет виден результат?

какой?

[АнюткA)]

Судя по тому, что отруби активно используются в диете Дюкана - пользы от них больше, чем калорий)))

Спасибо, значит точно надо брать)
Надеюсь я от них не похудею, мне худеть не надо я попу отращиваю))

[LOTOS 79]

Спасибо, значит точно надо брать)
Надеюсь я от них не похудею, мне худеть не надо я попу отращиваю))

Не бойся, от них не худеют))) Они просто помогают нормальной работе кишечника.

[Vikka_od]

В Дюкане используются овсяные отруби, пшеничные совсем немного, там принцип, в зависимости от стадии похудения, от 1,5 до 2,5 ложки отрубей в любом виде ежедневно всегда + вода, ну и питание (там свои принципы), худела по Дюкану, к отрубям не сразу привыкла конечно, но уже больше года их кушаю в виде кексов, если уж совсем неохота их делать - в обезжиренный творог, вполне ничего, они дают чувство сытости в том числе, брала Нордик отруби, а в последнее время только на привозе покупаю

[Damo4ka]

какой?

вот именно)) я думаю, что другого результата, кроме нормализации стула, не будет...клетчатка не всасывается и не усваивается организмом, а проходит транзитом, всего лишь ускоряя процесс у кого с этим туго А вся разрекламированная польза не более, чем маркетинговый ход. И у кого проблемы с ЖКТ даже может спровоцировать воспаление, раздражение, обострение. Так что не всем она и показана

[Life-Love]

какой?

очистка организма от шлаков и тд,снижение веса

[Damo4ka]

очистка организма от шлаков и тд,снижение веса

от каких шлаков, Вы что уголь кушаете? это заблуждение. а снижение веса.. очень может быть, за счёт более быстрой эвакуации

[Life-Love]

вот именно)) я думаю, что другого результата, кроме нормализации стула, не будет...клетчатка не всасывается и не усваивается организмом, а проходит транзитом, всего лишь ускоряя процесс у кого с этим туго А вся разрекламированная польза не более, чем маркетинговый ход. И у кого проблемы с ЖКТ даже может спровоцировать воспаление, раздражение, обострение. Так что не всем она и показана

дааа?(((блин у меня со стулом все ок,я другое хотела ..она получается не чистит организм??

[Life-Love]

от каких шлаков, Вы что уголь кушаете?

нет...а от холестерина она очищает?

[Damo4ka]

нет...а от холестерина она очищает?

нет конечно, Вы что верите всему, что написано?)) от холестерина принимают статины.

[Life-Love]

нет конечно, Вы что верите всему, что написано?)) от холестерина принимают статины.

поверила...а клетчатка тогда для чего или от чего?

[Damo4ka]

поверила...а клетчатка тогда для чего или от чего?

вот чтобы в туалет ходить регулярно отруби и едят. Из-за высокого содержания в них клетчатки. Грызите капустку или сельдерей и будет пользы даже больше)) Овощи, в которых трудноперевариваемая грубая клетчатка(растительное волокно)

[Jordao+]

поверила...а клетчатка тогда для чего или от чего?

как полноценный заменитель хлеба, заглушает голод при похудении))))

[Lu.Lu.]

как полноценный заменитель хлеба, заглушает голод при похудении))))

Хлеб-это хлеб, отруби-оболочка зерна при обмолоте.

[Jordao+]

Хлеб-это хлеб, отруби-оболочка зерна при обмолоте.

Что производитель пишет, то я и написала)) имеется ввиду наверное по сытости)

[Тина Тина]

вот чтобы в туалет ходить регулярно отруби и едят. Из-за высокого содержания в них клетчатки. Грызите капустку или сельдерей и будет пользы даже больше)) Овощи, в которых трудноперевариваемая грубая клетчатка(растительное волокно)

С этим согласна на 100%! Я последнее время делаю вместо гарнира салат из капусты и морковки - отличная "щетка" для желудка. Сельдерей не могу себя заставить попробовать, потому что не знаю, какой он по вкусу (я уже пробовала из интереса рукколу - гадость еще та).

Хочу еще поделиться, как я покупала пару дней назад тушь Телескопик на мейкапе. Недавно тут писала, что за 311 грн я не готова ее покупать. Выловила я ее за 268, пока муж делал заказ (выискивая свои духи), она стала 287, я распсиховалась и сказала, чтоб не заказывал мне тушь. Короче, заказал он свои духи и по телефону у конса выторговал мне эту тушь за 252 грн и за моральный ущерб они ему еще шампунь положили (кроме подарочков). Всегда говорила, что мой муж - еврейский ребенок))) А сегодня тушь стоит там уже 358. Во какая экономия!)))))

[Life-Love]

С этим согласна на 100%! Я последнее время делаю вместо гарнира салат из капусты и морковки - отличная "щетка" для желудка. Сельдерей не могу себя заставить попробовать, потому что не знаю, какой он по вкусу (я уже пробовала из интереса рукколу - гадость еще та).

Хочу еще поделиться, как я покупала пару дней назад тушь Телескопик на мейкапе. Недавно тут писала, что за 311 грн я не готова ее покупать. Выловила я ее за 268, пока муж делал заказ (выискивая свои духи), она стала 287, я распсиховалась и сказала, чтоб не заказывал мне тушь. Короче, заказал он свои духи и по телефону у конса выторговал мне эту тушь за 252 грн и за моральный ущерб они ему еще шампунь положили (кроме подарочков). Всегда говорила, что мой муж - еврейский ребенок))) А сегодня тушь стоит там уже 358. Во какая экономия!)))))

как это выторговал?там что рынок?))