|
не путайте депрессию с плохим настроением или фрустрацией. Депрессия - это болезнь
Добрый вечер.
Кто знает есть ли в Одессе группы для общения депрессивных, отчаявшихся людей? Не психологи и психологическая помощь. А так сказать для обмена симптомами))))
Счастье есть)))
А в чем смысл обменяться симптомами? Зачем это? (Если мы начнем рассуждать в рамках трансакционного анализа, то тут явно намечается какая-то игра, то есть вы будете получать какую-то вторичную выгоду, но вряд ли победите депрессию. Хотя если вы будете в роли спасателя для более депрессивного игрока, то на время можно погасить депрессивное состояние).
Реагируй на ситуацию сейчас, а не сквозь призму воспоминаний или надежд
Дуже складна і важлива тема. Єдиного вирішення для неї немає. Єдине. що я зрозуміла, то спочатку потрібно зрозуміти, що є причиною такого стану - знайти фахівця який допоможе вийти з даного стану (психолога) - скласти план роботи і працювати щодня. Дуже важлива підтримка рідних і реальне бажання людини вийти з цього стану.
Відпочинок на свіжому повітрі, час побути з собою наодинці, походи, подорожі, нові знайомства, спорт і позитивні емоції - допоможуть швидше вийти з цього стану.
Вірю, що у кожного буде все добре.
Но не все могут себе позволить то, что вы описали. Скорее такой сценарий могут себе позволить меньшинство. Обычная работа дает в нашей стране ровно столько денег, сколько человеку нужно потратить на съем жилья и еду. А стоимость психолога 700-1500грн в час. Чтоб работать с депрессией надо хотя бы раз в неделю посещать на протяжении многих месяцев психолога, если не лет. То же касается и спорта с путешествиями. Получается, человек работает с утра до вечера на ненавистной работе за гроши, находится в состоянии депрессии. В такой ситуации найти новую более оплачиваемую работу он не может - нет сил, депрессия), ходить к психологу не может - нет денег и времени.
И даже если каким-то чудом человек сможет какое-то время оплачивать психолога, то с большой долей вероятности он не получит результат, так как по статистике бОльшая часть психологов неквалифицированные, ибо нет никакого органа контролирующего качество их работы. Но если вдруг психолог квалифицированный, он может вам не подойти как личность или его подходы будут недейственны, но вы это узнаете после встреч пяти, потратив свои последние деньги.
Устали страдать от депрессии и стресса? Думаете что это уже не победить?
За 8 сессиий я помогу избавится от депрессии, или верну деньги.
Я давно работаю с людьми, которые до нашего знакомства, испытывали депрессию и хронический стрес. Что призвело к глубокой печали, потери интереса к жизни и проблемам в семье.
Используя современные техники и наработки мы нашли тот самый выход из темного тунеля жизни и нашли умиротворение и гармонию.
❗Не игнорируйте депрессию, так как она может вызвать гормональные сбои, привести к проблемам с сердцем, и даже ухудшить иммунную систему.
Часто вызывает мигрени, хроническую усталость и другие психосоматические болезни.
Я помогу вам понять корни вашей проблемы, разработать личную стратегию и план выхода с этого состояния, а также улучшить самооценку для развития и личного роста.
✅Рекомендую Вам записаться ко мне на Бесплатную консультацию - и мы вместе сможем начать этот важный путь к выздоровлению и пониманию вашей ситуации.
Наши сессии полностью конфиденциальны, и я готов предоставить вам поддержку, инструменты и ресурсы, которые помогут вам справиться с депрессией и вернуть качество жизни.
Не стесняйтесь обратиться, вы заслуживаете заботы о своем психологическом благополучии.
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, хорошего и проверенного невролога: у мамы стрессовое недержание мочи(
Доброго дня! Відповідно до методів, які ми обговорюємо тут, є особливо інформативна стаття, яка заглиблюється в те, що таке депресія, як вона проявляється, і практичні способи управління нею. Для тих, хто хоче збагатити свої знання на цю тему або знайти ефективні стратегії для подолання депресії, ця стаття https://psychologyua.com.ua/shcho-take-depresiia/ може бути дуже корисною. Він пропонує всебічний погляд на проблему, який може доповнити особистий досвід і поради, якими ми ділимося в цій дискусії.
Последний раз редактировалось emrekabakk; 25.06.2024 в 06:14.
Социальные закладки