Как похудеть?

[Paria]

Я так понимаю , что на майские все похудели ? Да ? )

Кинули в меня знакомые девочки спортсменки ссылкой , предложили попробовать позаниматься . Всего 4 минуты и 30 сек ..... я до конца не дошла .... скисла на 3 минуте ))))+ делала всё , конечно , не так как они ...я корявенькая ))))

https://www.youtube.com/watch?v=u2EGLIyDkXE#t=183

[валл]

Я так понимаю , что на майские все похудели ? Да ? )

Да-а-а,ещё как!)))))
Карманы и продуктовые сумки было практически истощены!)))

[sokol97]

Молодая картошка пришла...пережить её как-то надо, я умираю по сочетанию сметана -укроп-чеснок-молодая картошка отварная, а к ней еще малосольная дунайка и салатик свежий.... как тут похудеть?((((

[Paria]

Ооооооо! Я по дунайке ....
Картошка мне как-то особо не интересна .
А вот шашлык-машлык , рыба-гриль +вино и домино )-это даааа....

Ещё пережить 9 мая и можно опять начинать сбрасывать лишние 2-3 кг ))

[Чудный день]

А я сильно люблю селедку, но много лет ее не покупаю после рассказов мамы, как она там внутри селедки живность видела неоднократно и что любая дунайка может быть заражена, даже если визуально не видно(
А вот молодая картошка с укропчиком - не знаю как пережить))

На майские ж шашлык, салаты - все по ПП, значит можно) ПРавда к нему алкоголя немного

[Ветер в поле]

И тут про тюльку-дунайку...

Приехала на Родину на 2 недели. Без тюльки, скумбрии, квашенных помидоров и вина выйти из супермаркета не могу. Доходило, что пришла утром с творогом и помидорами, пока мама собиралась к завтраку, я уже сточила 2 зеленые помидоры. Тюлька это вапще.... До позднего вечера пятницы объедаюсь, а потом обратно в жестокие безрыбные баварские условия.

[Eva Grig]

Я так понимаю , что на майские все похудели ? Да ? )

Кинули в меня знакомые девочки спортсменки ссылкой , предложили попробовать позаниматься . Всего 4 минуты и 30 сек ..... я до конца не дошла .... скисла на 3 минуте ))))+ делала всё , конечно , не так как они ...я корявенькая ))))

https://www.youtube.com/watch?v=u2EGLIyDkXE#t=183

Вот меня тоже мучал этот вопрос) боялась спросить чтоб от зависти не лопнуть

А мы тож шашлык- башлык, челагач, дунайку гриль огурцы/ помидоры и алкоголь потребляли, а еще сулугуни чуток) ну а теперь спортмарафон включила, как раз мое чудище с гор спустилось( это я про тренера, он в горы ходил, за 3 дня -7 кг!)такую трешу мне устроил, еле живая лежу... Правда отвалил комплимент, говорит похудела и похорошела и загорела! Во как! Мотивашка прям...

[Kiridan]

А у меня вчера день рожденья немного грустно прошел((( Сегодня с горя пошла и купила себе селедку на базаре и половину лупанула на обед... Знаю, что эта рыбка жирная, но не могу себе отказать в удовольствии. Я тоже по-селедке)
Надеюсь теперь на завтрашнюю силовую треньку.

[Abonent3571]

Обжоры ! Берите с меня пример - генеральная уборка дома и ни каких излишеств.

[Hameleona]

Обжоры ! Берите с меня пример - генеральная уборка дома и ни каких излишеств.

В смысле, все майские этим занимались?)))

[Eva Grig]

В смысле, все майские этим занимались?)))

Дык, когда хозяйство большое, то и времени его помыть/ почистить много надо)))

[Kapitalina]

Молодая картошка пришла...пережить её как-то надо, я умираю по сочетанию сметана -укроп-чеснок-молодая картошка отварная, а к ней еще малосольная дунайка и салатик свежий.... как тут похудеть?((((

Дык в ней же меньше каллорий, чем в обычной, меньше крахмала.Кушайте. пока есть...
Я ем сейчас в силу занятости один раз в день в 17 00-картошку и салатик, и даже фруктовое мороженое-не поправлююсь. Худею-правда невры-невры на работе!

[Abonent3571]

В смысле, все майские этим занимались?)))

Ага. Работун на меня напал.

[Мумми-Троль]

Мышцы тяжелее жира??? жир тяжелее намного чем мышцы,я занимаюсь не один год и всегда слышала,что жир тяжелее...

А у меня вчера день рожденья немного грустно прошел((( Сегодня с горя пошла и купила себе селедку на базаре и половину лупанула на обед... Знаю, что эта рыбка жирная, но не могу себе отказать в удовольствии. Я тоже по-селедке)
Надеюсь теперь на завтрашнюю силовую треньку.

дык жирок больше полезный чем вредный и попа от него не растет, во всяком случае от таких количеств)) и эта, после пережоров (любых) лучше надеятся на кардио

Паша,у тебя все нормально?Он не сзади напал?)))))

[Eva Grig]

В шоколаде находится вещество - хитин, тараканий белок! при сборе урожая какао плодов попадает около 5% тараканов, которые тоже входят в состав шоколада ))

В 1 кузнечике содержится белка, как в 100 гр говядины , а жира всего 5%, а в говядине 15%

Передачу посмотрела... Предлагают мясо и гамбургеры заменить насекомыми, пища будущего, экологично чисто, быстро и не дорого.

[Paria]

В 1 кузнечике содержится белка, как в 100 гр говядины , а жира всего 5%, а в говядине 15%

Для отлова кузнечиков и всякой нечести , сдам в аренду , в черте города , участок густо населённый онными за 20 % "урожая мяса" )))

[Eva Grig]

Для отлова кузнечиков и всякой нечести , сдам в аренду , в черте города , участок густо населённый онными за 20 % "урожая мяса" )))

О! Еще вспомнила )) стакан коктейля из личинок шелкопряда ( не могу вставить рыгающий смайл)) заменяет недельную!!! дозу незаменимых аминокислот, витаминов и всю таблицу Менделеева , фуууу как же отвратительно выглядел это коктейль....


Я так понимаю шоколад с легким хрустом тараканьего белка .... никого не смутил ?)))

[Paria]

Я так понимаю шоколад с легким хрустом тараканьего белка .... никого не смутил ?)))

Неее , меня не смутил .
Шоколад не люблю взагали я )))

[tanngo]

В шоколаде находится вещество - хитин, тараканий белок! при сборе урожая какао плодов попадает около 5% тараканов, которые тоже входят в состав шоколада ))

В 1 кузнечике содержится белка, как в 100 гр говядины , а жира всего 5%, а в говядине 15%

Передачу посмотрела... Предлагают мясо и гамбургеры заменить насекомыми, пища будущего, экологично чисто, быстро и не дорого.

Сравнительная пищевая ценность в граммах на 100 г продукта:

Кузнечики: белков — 20.6; жиров — 6.1
Навозные жуки:белков — 17.2; жиров — 3.8
Термиты: белков — 14.2; жиров — 2.2
Пчелы: белков — 13.4; жиров — 1.4
Говядина: белков — 23.5; жиров — 21.2

[Paria]

Всё-таки говядину есть выгоднее )))