Фитнес-клубы Одессы

[Бриджит]

Я бы сказала, что первые несколько тренировок лучше вообще выполнять без фанатизма. А то потом утром шевелиться не сможешь
п.с. в Шторме возле Belly (насколько я помню) стоит уровень 2 звездочки. Это требует небольшой физической подготовки. То, что рекомендовано всем(самый легкий уровень) обозначено значком "#" (Пилатес, например). Т.е. вы смотрите по своей подготовленности - я нормально пренесла "двухзвездочные" групповые после 5 лет перерыва. Бывают и те, кто не выдерживает ))

Belly в Форме со значком #

[Бриджит]

Это что-то типа йоги... все делаем медленно и печально
я не смогла на него ходить (хотя очень хотела - расслабляет, говорят, хорошо). мне было именно скучно и хотелось движения... в то врем, когда все закрывали глаза и замирали в какой-то позе, я сперва тоже так делала, потом открывала один глаз, потом начинала смотреть по сторонам, потом на часы, потом - злиться (сколько же можно так сидеть с закрытыми галазами). В результате с занятий уходила не умиротворенная, а злая )))

Меня тож немного "пригружают" такие тренировки,хотя знаю что они хороши и нужны!А т.к. мышцам потянуться хочется,да и полезно,то нашла альтернативу: Stretching(Форма)!Шикарное занятие,растяжка для всех мышц и длительность 30мин!Рекомендую!

[Arta]

нашла альтернативу: Stretching(Форма)!Шикарное занятие,растяжка для всех мышц и длительность 30мин!Рекомендую!

в Шторме просто Стрейчинга нет - есть совместно с другими например, АБЛ+стрейчинг. И он днем... а я на работе днем
Спасибо, буду знать, если вдруг перенесут на вечер - пойду обязательно

[UFIC]

Меня тож немного "пригружают" такие тренировки,хотя знаю что они хороши и нужны!А т.к. мышцам потянуться хочется,да и полезно,то нашла альтернативу: Stretching(Форма)!Шикарное занятие,растяжка для всех мышц и длительность 30мин!Рекомендую!

В Форме Stretching днем!

[Beauty27]

Пилатес - Плоский живот и тонкую талию благодаря созданию естественного пояса силы - .....может, скукотища того стоит?
Мне и на йоге было скучно..так и не поняла, что в ней люди находят? Как считаете, можно с активным темпераментом от йоги получать удовольствие научиться?
Кто в курсе последних цен на гостевой визит в Маристеллу? И что туда входит?
И стоит ли идти "в гости" в Белый парус?

ps а мою аватарку видно? а то мне нет..

[jetset]

Пилатес - Плоский живот и тонкую талию благодаря созданию естественного пояса силы - .....может, скукотища того стоит?
Мне и на йоге было скучно..так и не поняла, что в ней люди находят? Как считаете, можно с активным темпераментом от йоги получать удовольствие научиться?
Кто в курсе последних цен на гостевой визит в Маристеллу? И что туда входит?
И стоит ли идти "в гости" в Белый парус?

ps а мою аватарку видно? а то мне нет..

Для йоги и пилатеса нужно созреть и не стоит себя заставлять если не нравиться. Я, например, тоже сразу эти тренировки КАТЕГОРИЧЕСКИ не воспринимала, а сейчас хожу и получаю удовольствие.
А аватарчик нам, к сожалению тоже не видно...Но очень интересно

[MISleading]

да,к этому делу нужно душой, а то будешь, пока все с закрытыми глазами сидят,на секундную стрелку втыкать!

[Beauty27]

Вот я и втыкала на йоге..и раздражалась.
Я когда профиль свой открываю, там аватарка есть, а тут нет
МОжет, это потоу что фотка не моя
Но и у вас тут не вашенские
что ж делать?

[Icenreaker]

кто-то посещает Го Шин До? Что это такое? и кто ходит на spinning? как там нагрузка, очень тяжело?

[UFIC]

кто-то посещает Го Шин До?

Я когда первый раз пришла, зашла в тренажерный зал, и спросила тренера, где тут преподают это Го Ши До, он рассмеялся и спросил- а вы уверены что Вам туда, мол это какая-то борьба!

[Марла]

Го Шин До - айкидо с элементами Чанбары (японского фехтования на мягких мечах), недавно добавили ещё и технику "пустые руки". Не знаю как сейчас, но в прошлом году две барышни регулярно ходили и даже учавствовали в соревнованиях!

[Icenreaker]

ух ты, спасибо, надо туда наведаться...правда, тренировки только по вечерам...

[Дельфийка]

Мне и на йоге было скучно..так и не поняла, что в ней люди находят? Как считаете, можно с активным темпераментом от йоги получать удовольствие научиться?
..

Йога разная бывает. Вы просто своего тренера не нашли. Я попробовала у четырех тренеров - это абсолютно разные тренировки были.

[Уника]

Кто ходит в Вертикаль на Котовского, у них абонимент выходного дня 800грн за 3 мес, а что за месяц нельзя заплатить, сразу нужно за 3?
Еще интересует сам ФК, какие отзывы о нем можете дать

[Pumik]

На Педагогической, на 9-ой Фонтана, в Морском, есть еще, но эти - сразу первые вспомнились.

В Морском отелле или в Морском переулке?
Если в Морском отеле, то какие там сейчас цены?
Есть еще кстати тренажерный зал в Марроне

[<VIKUSIK>]

В Морском отелле или в Морском переулке?
Если в Морском отеле, то какие там сейчас цены?
Есть еще кстати тренажерный зал в Марроне

В Морском отеле. Цены не узнавала.
В Морском переулке нет фитнесс-центров.Планировался в новостройке на берегу, но стройка замерла.

[Coockie]

Йога разная бывает. Вы просто своего тренера не нашли. Я попробовала у четырех тренеров - это абсолютно разные тренировки были.

полностью согласна что тренеровка зависит от тренера. есть разные направления йоги, и каждый тренер придерживается к своей.

[_Катюшка_]

Кто ходит в Вертикаль на Котовского, у них абонимент выходного дня 800грн за 3 мес, а что за месяц нельзя заплатить, сразу нужно за 3?
Еще интересует сам ФК, какие отзывы о нем можете дать

минимальный срок, на который можно брать абонемент- 3 месяца.
Отзывы: впринципе нормальные, в раздевалках правда тесно вечером(куча народу), на выходных - хорошо, есть сауна - эт тож приятно)

[trushkovska]

подскажите, пожалуйста, кто ходит в "глорию" на йогу...там хорошие тренера? не слишком ли легкий уровень?
а то у них нет разовых занятий..не хочется сразу абонемент покупать, если ерунда.

[Beauty27]

полностью согласна что тренеровка зависит от тренера. есть разные направления йоги, и каждый тренер придерживается к своей.

Спасибо, девочки! Попробую разных тренеров