Фитнес-клубы Одессы

[Ludmita]

Девочки, всё уже переделала, из упражнений на плоский живот, но после приёма пищи торчит как зараза какая то, как колбаса, начиная с пупка и до лобка. Как убрать можно ещё? Какие новые упражнения в домашних условиях можно выполнять? Хоть бери и на липосакцию иди. Подскажите шо делать?

[Hamely]

ну так если это толкьо после приёма пищи - то когда переварится он спадёт

[AMAHDA]

Девушки,кто то вообще ходит в фитнес клуб "Колибри"
Отзовитесь

И я!!!
Смотря ,что Вы хотите и для чего.
Потому что, я ходила месяца два на разное:и на растяжку к Асе(просто не забываемо!), и на пилатес (к Нине) и..вобщем ССУПЕР!
Сейчас время свободного оказалось мало - попадаю только к Нине на 90Х60Х90 вечером-довольна "как слон"(просто с ног валюсь-она молодец!!).Ни на какай другой клуб не променяю!!

[alleksa]

И я!!!
Смотря ,что Вы хотите и для чего.
Потому что, я ходила месяца два на разное:и на растяжку к Асе(просто не забываемо!), и на пилатес (к Нине) и..вобщем ССУПЕР!
Сейчас время свободного оказалось мало - попадаю только к Нине на 90Х60Х90 вечером-довольна "как слон"(просто с ног валюсь-она молодец!!).Ни на какай другой клуб не променяю!!

Я вот тоже сегодня купиль абонемент на 3 месяца. Мне там нравится. как по мне то девочки отлично ведут тренировки.

[filpal]

Я хожу больше года,всем довольна

[milanova]

А я на Вертикаль пожалуюсь - уже третью неделю неразбериха с тренировками(( Во вторник была замена стрипа и Белли, ухожу в 21:00, спрашиваю на рецепции: Завтра с утра замены есть или Лена будет, как в расписании? Девочка глянула и говорит: - Никаких замен. Все по расписанию. Будет Лена. И что вы думаете????? Прихожу сегодня и попадаю на тренировку к КАТЕ. А мне лично ее тренировки совсем не нравятся! Если знала бы, что будет она - не пошла бы.

О, а я как пожалуюсь на тополевскую Вертикаль. Там в тренажерке уже неделю не работает кондиционер. Я на трешах, тихо клею ласты и по-моему не только я. На рецепци девушки мило, каждый день говорят, что завтра все будет в поряде, но увы... Сегодня спросила у тренера, как дела с кондером, говорит, что никто не приезжал и ничего не делал и вообще никто ним заниматься не намерен. Вот пожаловалась. Еще немного и будет Шкандаль, гарантирую

Всем привет! Особенно тем кто приобретает абонемент в Вертикаль на Тополевой. Ребята, подумайте хорошо, прежде чем приобрести абонемент. Кондиционер в тренажерке по прежнему не работает, уже 2 недели, а девочки на рецепции уже даже ничего не обещают, а просто констатируют факт поломки. Я специально неделю не ходила, ждала, думала починят ("размечталась одноглазая") . Ага, фиг!!! И не собираются. Тренер говорит народ меньше стал ходить, тренера переносят персоналки на вечер, чтоб хоть немного прохладнее было. Беспредел!!!

Прошу совета. Народ, что делать? Ходить на треши не охота, заморозку использовать тоже, а тупо терять деньги тоже как-то не хочется. Ругаться с администрацией - последнее дело, но я уже готова. Может у кого-то есть опыт в решении такого рода проблем с админами клуба?

[Hamely]

с админами не вкурсе, но вот один из вариантов что Вам делать: удалить этот свой пост, вместо него написать как там коассно, и продать абонемент

[milanova]

с админами не вкурсе, но вот один из вариантов что Вам делать: удалить этот свой пост, вместо него написать как там коассно, и продать абонемент

Есть проблема. Мой абонемент продать уже нельзя. Мне его подруга подарила, которая в свою очередь купила его себе,но заниматься не смогла.

[Hamely]

эээхх... значит думаю самый быстрый способ пообщаться с администрацией - это пообщаться с администрацией вот нам и расскажите как оно

[Снежжжинка]

вот у них щаз акция была, выгодная, как я понимаю, обоюдно) может, они с этих денюжек наконец и починят

[Iriso4ka]

milanova, мне кажется, что надо разговаривать с администрацией, а ещё лучше, если это будет несколько человек Вот вас, девчонки, на форуме уже двое.
Я хожу только на "аэробику", там, к счастью, все работает и я даже замерзаю частенько от холода кондиционера.

[milanova]

milanova, мне кажется, что надо разговаривать с администрацией, а ещё лучше, если это будет несколько человек Вот вас, девчонки, на форуме уже двое.
Я хожу только на "аэробику", там, к счастью, все работает и я даже замерзаю частенько от холода кондиционера.

Спасибо ВСЕМ за поддержку! Я написала на сайте вертикали гневное письмо администрации. Посмотрим, может отреагируют.

Iriso4ka, при сегодняшних 40 градусах за бортом , мне в зале было бы ну никак не холодно, я бы радовалась прохладе. Тем более, что в жарком, душном зале кроме меня, еще более 10 человек и все потные, красные...

[LIGHT]

Девушки,какие сейчас цены в колибри?

[alleksa]

Девушки,какие сейчас цены в колибри?

Я вчера купила на 3 мес общий-585 грн, на мес тоже общий 210 грн, и на 6 мес +месяц в подарок 960 грн. а если льготный то 1 мес 175 грн, 3 мес-420 грн, 6 мес -870 помоему. это по три тренировки в неделю

[LIGHT]

Я вчера купила на 3 мес общий-585 грн, на мес тоже общий 210 грн, и на 6 мес +месяц в подарок 960 грн. а если льготный то 1 мес 175 грн, 3 мес-420 грн, 6 мес -870 помоему. это по три тренировки в неделю

Спасибо а как там заполненность залов? есть где втиснуться?

[Kitty-girl]

думаю она её себе сделала давно и уж никак не в зале групповых тренировок, такую фигуру врядли можно на 90-60-90 себе сделать и это абсолютно не показатель какие у неё тренировки )) мне у неё скучно, не интересно, и не эффективно... было, так как перестала к ней ходить.
Леся, Надя, Катя.К, Денис

хочу не согласиться! Я в свое время, лет 10 назад - имела такую же фигуру посещаяя только степ и 90*60*90 3 раза в неделю по 1,5 часа!!!

А Леся, Надя и Денис - классные тренера.

[Аква]

Hamely, Kitty-girl, Девочки, вчера я была у Лизы. Честно скажу, не впечатлило 80% занятия- прокачивались ноги и ягодицы и 20% пресс. Ни руки, ни спина, ни грудь не задействовались. Разминка слишком медленная для меня и мало. Нагрузку получила на занятии, только благодаря многократному выполнению одного и того же упражнения. Разнообразия не увидела. Темп занятия средний.
Фигура не маловажно для тренера. Это своего рода визитная карточка. Но при таком занятии ее сделать нереально.

[Hamely]

фигура тренера уж никак не говорит о его личном умении, она говорит о его личном стремнлении, трудолюбии и т.д., а по поводу тренировки у Лизa именно то какое впечатление осталось у Аквы я и имела в виду... не знаю как сейчас, но вначале я помню у Лизы постоянно однотонные упражнения и через каждые три подхода тяянеемся, тяянеемся, тяяннеемся, ну прямо не силовая а тренировка-растяжка какая-то, меня это нервировало. перестала ходить, чтоб не замёрзнуть

[alleksa]

Спасибо а как там заполненность залов? есть где втиснуться?

Днем думаю да, а вечером народу конечно побольше.

[Miriam]

Сейчас, пока лето, людей немного