Кто-нибудь бросал курить навсегда ?

[Sirena]

Не-а, не курит совсем. Вдвоем не курить легче и лучше )
Даже не представляю, как бы я бросала, если бы дома лежали сигареты и кто-то постоянно при мне бы курил

Да уж. Это анриал.

[Чебурген]

Кстати, когда бросаешь курить, есть изменения и физиологические. Но тут никто это не упоминает, неприлично, видимо, поэтому я тоже промолчу. Я уже справилась с этим

Почему же, я тут не стесняясь, неоднократно говорил, что после последнего "броска" 3 года назад я за месяц набрал почти 10 кг, хватило сил бороться с курением, но не хватило сил побороть проснувшегося "жорика" Сейчас опять всё стало на место, аппетит умеренный и контролируемый, но вес остался. Плюс ко всему, после бросания иммунитет упал ниже плинтуса, впервые за много лет гриппом переболел. Как раз этим, свиным, или как его Так что... Пришлось "заплатить", но не слишком дорого, имхо. Оно того стоит. А лишний вес- это "возрастная" лень ко всему прочему. Я профессиональным спортом никогда не занимался (и не считал это полезным для здоровья), но всегда держал себя в спортивной форме, бегал, на спортплощадке возле дома разминался, гантельки, туда- сюда. Это, кстати, от курения очень хорошо помогает отвлечься, и раньше помогало. Сейчас обленился. Некому меня пендалем на спортплощадку напротив дома "ускорить" Жена "не по этому делу", ко всему ещё и курит. Мне бы её как-то деликатно "перевоспитать"...

[Sirena]

Я не про лишний вес)
Не спрашивайте меня про что я)

[Чебурген]

Даже не представляю, как бы я бросала, если бы дома лежали сигареты и кто-то постоянно при мне бы курил

Я так бросал Лишняя психологическая нагрузка, когда при тебе(не лично при тебе, но рядом) кто- то курит, но двойное испытание силы воли Хотя жена, увидев, что я таки бросил, "типа с понтом" тоже бросать начала. Дней 5 "бросала", не больше....

[ValVed]

Мне тоже очень жаль курящих. Вашему мужу никогда не курившему нас куряк ( я в прошлом) непонять. Любая зависимость: никотин, алкоголь, тяжелые наркотики, , игромания, сексомания --" лечиться" ( я не люблю этого слова, но пока другое не пришко на ум) полным отказом, поддержкой и пониманием близких людей в первую очередь. Понятно, что тяжелюе наркотики или хронический алкоголизм требует применения и очистки организма.
Когда рука тянется к ....переносите себя в Ваше счастливое будущее - наполненное уважением к себе!
Мы с Вами и гордимся Вами.

[Sirena]

Что такое сексомания? Может, он нее и не надо лечиться?)

[ValVed]

Я не про лишний вес)
Не спрашивайте меня про что я)

Сиреночка, это надо в отдельной теме для девочек обсуждать, наверное!

Вес я не набрала, может быть птому что тогда у меня любовь "большая и чистая" случилась, да ещё с очень уютным "сеновалом", нескромных размеров

[ValVed]

Что такое сексомания? Может, он нее и не надо лечиться?)

LOL

[ValVed]

http://candeobehaviorchange.com/sex-addiction-self-test/?gclid=CIH41rSu-bICFUjwzAodSVcAvw
Вот тест на " sexaddiction"сех зависимость.
Проверяйте себя.
Есть различные мнения сехологов на эту тему.
Я не специалист в этой области, у меня пока нет

[sveta24]

я ни вес не набрала.ни других каких-либо изменений не наблюдаю.только здоровый цвет лица)....может.индивидуально...

[vanja]

Вес я не набрала, может быть птому что тогда у меня любовь "большая и чистая" случилась, да ещё с очень уютным "сеновалом", нескромных размеров

А я думал что уже все знают что от секса не так уж и много сжигается калорий чтобы можно было быстро и эфективно от этого сбросить вес.

[ValVed]

Ваня, сехус это не только "постельное многоборье, фитнесс, пилатес и др. виды физической нагрузки", присутствует емоцианальная подготовка, хочеться " би ин шейп" для любимого, т.е. лишний кусок не лезет. Завтрак пропускается, или клубничка, манго, наобед рыбки кусочек вот так и была в форме, так и не заметила как не курила месяц, два, 10 ... прошло 11 лет.

[Sirena]

Ваня, сехус это не только "постельное многоборье, фитнесс, пилатес и др. виды физической нагрузки", присутствует емоцианальная подготовка, хочеться " би ин шейп" для любимого, т.е. лишний кусок не лезет. Завтрак пропускается, или клубничка, манго, наобед рыбки кусочек вот так и была в форме, так и незаметила как не курила месяц, два, 10 ... прошло 11 лет.

Маама! Капец! Клубничка, рыбка? Неее, я так несогласная. Если уж я не курю, мне тогда кусочек мяска, кусочек шоти, ну и ладно огурчик.
Ну хоть какое-то удовольствие от жизни должно быть (я имею ввиду неполезное для организьма )

[Веточка]

Маама! Капец! Клубничка, рыбка? Неее, я так несогласная. Если уж я не курю, мне тогда кусочек мяска

Ну раз не куришь, тогда это тебе (за то что ты УМНИЧКА)

[ValVed]

Ну, кто на какой белок учился
Я люблю жителей морей и океанов!

[Чебурген]

Это прямо социальная предупреждающая реклама на пачках сигарет: курящие кончают раком. Иногда омаром

[ValVed]

Чебурген, супер! Как я до этого не додумалась?

А лобстер, омар и лаnгустин одно и тоже "океаножiвущie"?
Жалко их, но вкусно и полезно, не то что коровки с антибиотиками, гербецидами и пестицудами, и ещё какой отравой с Китая.

[Интуиция]

Тема о вреде курения и о том, как бросить. Не забываем.

[Чебурген]

Одна из предпосылок моего бросания курить, не хотелось бы кончать раком....
Но главная предпосылка- неприятное ощущение зависимости от неодушевлённого предмета и сомнительного "удовольствия".

[Наххал]

лень цитировать того, кто это написал - но ребята, говорить , что после того, как бросаешь курить снижается иммунитет, это полнейший бред, вы еще скажите, что появляется одышка и ухудшается цвет лица после того, как бросишь.