Диетолог

[Tanuwka]

А можно стоимость консультации Литвиновой у лс

[люба онлайн]

девочки подскажите а есть хороший диетолог в поликлиниках или больницах,или в интосане?

[andrew77777]

Тоже не мог набрать вес в течении длительного времени, обращался к многим специалистам и диетологам и спортом занимаюсь всю жизнь, даже потерял надежду. Посоветовали специалиста который нашел причину и помог справиться мне со своей проблемой. В течении 3-4 месяцев я увидел желаемый эффект. К ней тяжело попасть на прием. Но тому кому это нужно я оставляю номер телефона. 0675592554 Надежда Александровна.

[sishiest]

очень показательно худеете!!!!!!!!!!грамотно

спасибо за отзыв.
сейчас конечно стало труднее, сам вес уже уходит сложнее и медленнее(((, НО у нас есть цель, так что только ВПЕРЕД)

девочки подскажите а есть хороший диетолог в поликлиниках или больницах,или в интосане?

лет 5 назад ходила в детский центр резника (взрослых та тоже принимают) - эндокринолог Шпак (женщина) - результатом была довольна.
сдаете анализы, потом она прописывает вам систему питания, если необходимо - препараты.

[bala]

Шпак сейчас в Киеве.Будет в феврале!

[Munjka]

А можно стоимость консультации Литвиновой у лс

и мне, пожалста)))

[SPA-ДИЕТОЛОГ]

Шпак сейчас в Киеве.Будет в феврале!

после 8 февраля...обещала быть на работе...........

[Красотка-13]

А я хочу поблагодарить Литвинову Татьяну Марковну. Безумно грамотный специалист. Четко конкретно, без лишних рассусоливаний. Сама врач эндокринолог - гастроэнтеролог. Подходит к проблеме комплексно. Очень внимательно проводит осмотр, анализы, причем у каждого они разные. И затем подбор питания. Теперь я понимаю, что можно вкусно кушать и при этом сбрасывать вес. В этом убедилась вся моя семья, и мои знакомые. И самый частый вопрос со стороны знакомых: "Это ваша диета? И вы так похудели кушая все это?"........ За 1,5 месяца -15 кг. И при всем при этом я всегда на приеме прошу уменьшить порции. Понятно, что чем ближе к идеалу, тем дольше уходит вес, но даже когда вес стоял, уходил объем (- 13см в талии). Низкий ей поклон, за то, что спасла нашу семью от ожирения.

а расценки не подскажите какие у Литвиновой в личку?

[gangbeng]

Внимание до весны остался месяц,кто ел,не двигался,ныл,тому зеркало не виновато)

[blond]

Всем привет . Подскажите кто то сталкивался с детским диетологом . Ведь диетолог это не только сброс или набор веса. А основа правильное питание с полноценным подборок всех витаминов, белков и жиров.

[shtt]

shtt, с момента последнего вашего поста прошло время. Расскажите о своих достижения пожалуйста

Достижения продолжают радовать нас. Праздники пережили нормально. С тем что мы все таки поели вареников, зачастили шампанским и другими напитками, с тем, что почти весь январь провели с гостями либо в гостях, мы все же таки были в минусе, за январь минус 3 у меня и минус 4 у мужа. Но очень нас удивило, что нам не вкусно уже было многое, что раньше любили. После рождества мы с таким упоением ели наши салаты, нашу запеченую рыбку, фаршированную телятину.... короче все то, на что раньше я бы не взглянула.
Вкусы поменялись полностью. А за новогоднюю ночь мы не набрали ни капли. На столе было 14 блюд и все то что можно нам. Гостям понравилось очень все сыты и здоровы.

[Прювет]

Подскажите пожалуйста кто ходил к диетологу Марине Игоревне после окончания курса. Как вы питались. Что она вам советовала. я сейчас проходу курс диеты у нее и интересно. что после окончания как надо питаться

[YA Anya]

Ребята, вот останавливает меня от похода к диетологу то, что, как мне кажется, нужно будет себе отдельно готовить. Тут и так ломаешь голову, что и когда успеть приготовить. Расскажите, как у вас это дело проходит. Я не смогу перевести свою семью на "пищу под себя", сама приучила к вкусненькому, выпечке и т.д. Как с этим всем ужиться?
Подозреваю, что этот вопрос неоднократно поднимался, ну теперь мой черед услышать "всю правду".

[Прювет]

Ребята, вот останавливает меня от похода к диетологу то, что, как мне кажется, нужно будет себе отдельно готовить. Тут и так ломаешь голову, что и когда успеть приготовить. Расскажите, как у вас это дело проходит. Я не смогу перевести свою семью на "пищу под себя", сама приучила к вкусненькому, выпечке и т.д. Как с этим всем ужиться?
Подозреваю, что этот вопрос неоднократно поднимался, ну теперь мой черед услышать "всю правду".

Я питаюсь отдельно от своей семьи. Поход к диетологу я себя морально настраивала почти год. Иногда некоторые продукты покупаю в магазине например как запеканку творог сладкий. Немного тяжело но эффект того стоит.

[gangbeng]

@YA Anya
Это гланый вопрос который нужно для себя решить!
всетаки это премиум услуга и серьезный шаг!
У меня есть конкретный случай когда мой приятель побывав на консультации и получив рацион через неделю признал - я просто не буду это выполнять ( волшебства не случилось
Так же если вы зайдете в любой тренажерный зал то не обнаружите там ни шварценеггеров ни даже парней с плакатов,зачастую сам приход в тренажерный зал в голове у человека = подвигу самоорганизации и должен повлеч очевидные изменения силуэта

[masyanya932]

Девочки,прохожу курс у марины игоревны и стала срываться,кто у нее еще проходит как вы держитесь?

[Natawko]

я прохожу, курс, сложновато...но лучше так, чем и дальше быть жирной.
а если срываетесь, поговорите с ней лично, для этого ведь и нужен диетолог, вместе найдете причину срывов и уберете, смысл молча срываться

[masyanya932]

я прохожу, курс, сложновато...но лучше так, чем и дальше быть жирной.
а если срываетесь, поговорите с ней лично, для этого ведь и нужен диетолог, вместе найдете причину срывов и уберете, смысл молча срываться

Мне кажется проблема во мне,а точнее с моей силой воли...,мне так хочется сладкого иногда что просто невыносимо....и я совершенно не мог себя сдержать
А вы давно на этом питании?

[YA Anya]

@YA Anya
Это гланый вопрос который нужно для себя решить!
всетаки это премиум услуга и серьезный шаг!
У меня есть конкретный случай когда мой приятель побывав на консультации и получив рацион через неделю признал - я просто не буду это выполнять ( волшебства не случилось
Так же если вы зайдете в любой тренажерный зал то не обнаружите там ни шварценеггеров ни даже парней с плакатов,зачастую сам приход в тренажерный зал в голове у человека = подвигу самоорганизации и должен повлеч очевидные изменения силуэта

Да, согласна. Хожу (только начала) в тренажерный зал, но это кинезитерапия. Тоже год собиралась, понимая, что не должна только попробовать, а если начала, то делать! Но как-то жор вечерний меня убивает. Стараюсь где-то за часа полтора-два перед тренькой съесть что-то не тяжелое. Но дома - рефлекс! Капец просто, скорее всего, заедаю... В голове точит меня червячок, что нужно наступить себе на горло и диетолог - это был-бы выход. Пробовала себе отдельно готовить, но хватает не на долго, не успеваю я по времени еще и себе что-то ваять. Когда-то отказалась от мучного, крахмалистого, сладкого - и похудела хорошо. Но был постоянный контроль, как-то в голове даже пунктик был. Вот и понимаешь, что "поход к диетологу" должен быть уже на 50% заготовленным твоим решением. А по большому счету, мне просто нужна хорошая мотивация, она же стимул. И у каждого она своя, как найдем ее - будет нам счастье.

Из пробовавших работы с диетологом, больше даже интересуют моменты, кто сошел с дистанции, т.е. причины. Это тоже важно, может даст возможность подготовить себя заранее от таких ситуаций.

[Natawko]

я месяц на этом питании, и тоже тянет бывает на сладкое, но тут есть закономерность как только в рационе мало мяса становиться, меня сразу тянет "на лево"
это в любом случае нужно решать с диетологом а не здесь...вы хотите быть худой? ну так возьмите себя в руки, хавать шоколад и быть худышкой не выйдет либо то либо другое, что вам дороже?