Это бич нашего тысячелетия.Сообщение от Grotius
Именно поэтому восточная философия (ну и все школы/учения) оч распростаны теперь у нас. Ибо учит как жить не спеша и не напрягаясь, при этом успевать все и главное преуспевать.
|
Это бич нашего тысячелетия.Сообщение от Grotius
Именно поэтому восточная философия (ну и все школы/учения) оч распростаны теперь у нас. Ибо учит как жить не спеша и не напрягаясь, при этом успевать все и главное преуспевать.
Как вариант - описать дом своей мечты как можно подробнее. И получившееся описание проанализировать. Нюансы того чувства, которое будет задействовано большего всего и будет ведущим.Сообщение от Demagog
Поспать еще можно
... Каждый кто причитает эту надпись обязательно достигнет успехов в своих начинаниях ...
Поговорить с самым близким, родным... Можно и помолчать, рядом.Сообщение от Demagog
При условии, что близкие - это взрослые.Сообщение от Elflander
Не переживай если ты один, переживай если ты ноль
Не совсем понял. Можно подробней?Сообщение от Апельсинка
Не переживай если ты один, переживай если ты ноль
Ну своих малолетних близких нет пока ещёСообщение от Demagog
Когда появятся дети, возможно будут другие способы..
Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше. Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее. Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки.
Медитация (можно попробовать цигун). Раз уж больше ничего помогает. Стоит попробовать, если ты действительно хочешь расслабиться.
тем, кто называет меня оксаной не отвечаю из принципа. чмоке
Как быстро это можно освоить?Сообщение от Оsanna
Не переживай если ты один, переживай если ты ноль
Про нюансы чувстваСообщение от Апельсинка
Не переживай если ты один, переживай если ты ноль
Очень эффективный метод йога-нидра
теория http://www.realyoga.ru/Portal/Library/476/#_root476
текст http://www.realyoga.ru/Downloads/1568/#_root1568
mp3 http://www.realyoga.ru/Downloads/1575/#_root1575
... Каждый кто причитает эту надпись обязательно достигнет успехов в своих начинаниях ...
Результат зависит от желания. Довольно быстро.Сообщение от Demagog
тем, кто называет меня оксаной не отвечаю из принципа. чмоке
обычное мышление можно тоже превратить в медитациюСообщение от Tasya
поэтому само понятие очень расплывчато. если хочешь можешь уточнить какая именно.
вобщем то для меня самое простое расслабление - не напрягатся
Да!
не хочу уточнять - он не по этому делу ... все равно не поймет.. )
ему бы нажрацо, по бабам пройтись и т.д. ))))))))))) еще и сальных анеков рассказать..
если делать это осознанно, тоже можно в медитцию превратитьСообщение от Tasya
Да!
Сплю я, када расслабиться хочу. Или просто лежу. И хорошо мне...
Это ты темку создал в продолжение нашего разговора на дедо встрече, когда я заявила что все проблемы у людей от того что напрягатся то они умеют, а вот раслаблятся фиг?Сообщение от Demagog
у него видно эта трабла давно тянецо и он пытаецо ее как-то решить
БедныйСообщение от Tasya
Расширять возможности – гораздо увлекательней, чем сокращать потребности.
------------------------------------------------------------------------------------------
Прожитый день возврату и обмену не подлежит.
Социальные закладки