Бодибилдинг и все, что с ним связано

[Andy]

Соевый посути безполезный в нём нет полного состава аминокислот, хорош только как заменитель питания на сушке, он без жира и углей, очень хорошо и на долго убивает чувство голода. Колотишь себе этот кисель, хряп и полдня жрать не хочешь

Соевый желательно совсем исключить, от греха подальше, недавно смотрел передачу, у мужика никак не могли понять причину появления гинекомастии и импотенции, потом выяснили, что ему прописали диету соевую и он ее жрал постоянно. Отменили и постепенно пришел в норму

[rakywok]

Сколько стоит эта Дейли Формула, одно время пил такие:
Scitec Nutrition Multi X (220грн/мес)






Энимал Пак это скажем так, не совсем витамины в обычном понимании)

100-110 грн (в магазинах по городу, благо они у нас есть) и банки хватает на 100 дней!

[Demonsha]

Есть ли что общее ?

Ага...есть

К теме о протеинах.....ещё есть, как правильно подметили, пшеничный.....даже картофельный, а так же рисовый......а недавно начали уже делать говяжий......ну типа новые технологии, мощнейший прорыв и все такое.....но об этом протеине я немного позже проанонсирую и расскажу в другой темке

Сою вообще мужчинам вредно в большом количестве из-за эстрогена.....отсюда и гина появляется

[ursus]

Принцесска
Протеины не вредны для организма в т.ч. для репродуктивной системы. Нужны для повышения белковой составляющей в еде тоесть больше строительного материала для мышц.

Хм, читаем 5-6 параграф http://www.remedi.odessa.net/files/rus_index.htm
(клиника вроде как рекламодатель здесь, надеюсь за кроспостинг не получу )

[xx07xx]

полезная инфа

[Sasha Sport]

Колотишь себе этот кисель, хряп и полдня жрать не хочешь

от того что стал желудок


пробовал в "детстве" (совсем денег не было) - купил просто соевую муку и запарил .. то что стает желудок - факт.

2 раза попробовал и отдал порошек (зеленовато-дерьмового цвета) брату - он зверей каких-то им кормил .. они ценили высоко ..

[Sasha Sport]

полезная инфа

злая статейка, опустили сою .. а то кричали, полезно, полезно ..
колбасы-балабасы надо подвязывать кушать ..

но в общем как и все исследования ТАКИХ докторов - чуши здесь МНОГО.
мне товарищ расказывал .. в Англии все "титулованные" персоны ДОЛЖНЫ быть докторами наук (каких-нибудь) .. вот защищаясь они издают статьи такого плана ..

к примеру
"пришел доктор Лон Уайтом из Гавайского Центра Исследований в Области Здоровья, который показал, что употребление в пищу сои приводит к ускорению старения организма на 5 лет. Более того, оказалось, что прием сои сказывается на потере веса мозга. Эти данные были получены в результате скрупулезного обследования 864 мужчин."

сколько лет он их исследовал что вычислил что на 5 лет быстрее МОЗГ усыхает ?? (мля, абсолютно невидимый для него, или он вскрывал ?)

сколько лет доктору ? в каком возрасте мужчины ? или они ТОЛЬКО сою жрали .. ??
да я могу им ТАКИЕ остальные условия создать, что они ваще срать перестанут через несколько лет !!

бред короче .. нефиг таких доктороф слушать ..

P.S. когда соя жареная на сковородке целиком,
то один раз даже поприколу ее щелкать перед телеком ..

[rakywok]

Кто нибудь заказывал препараты на - бакланшоп.ком.уа ?

молодец конечно за рекламу, но я только из-за названия уже там ничего бы не купил!

[inter-]

Тебе дают верные советы, не пойму прикола, чего ты возмущаешся?

думаю советы советуют когда просят!

[dthtirj]

Люди кто-то научился совмещать клубы ,пиво и спорт? Возможно ли раз в неделю позволить себе выпить одну-2 бутылочки пивка при этом не сидя в баре ,а прогуливаясь ....Ну и раз-2 в месяц сходить в клуб и там подвыпить ))

[skinhate]

гинекомастия у меня ввиде жировика в правой груди прогресировала когда я работал на силу..и много ел..(заплывал)..аж до боли...а с сменой программы и питания опять все в порядке..

[Andy]

Люди кто-то научился совмещать клубы ,пиво и спорт? Возможно ли раз в неделю позволить себе выпить одну-2 бутылочки пивка при этом не сидя в баре ,а прогуливаясь ....Ну и раз-2 в месяц сходить в клуб и там подвыпить ))

Вполне

[Villeneuve]

Кто нибудь заказывал препараты на - балканшоп.ком.уа ?

ДА!

молодец конечно за рекламу, но я только из-за названия уже там ничего бы не купил!

Я там клён заказал. На почту пришёл через 5 дней и забрал. Просто и удобно.
И зря ты сразу в штики воспринимаешь! Тут ведь полным ходом местные торгаши рекламируют свои магазины спортпита и ничего. Я совсем не против если забацают и балканшоп.од.уа. Хоть будет альтернатива

[dthtirj]

Расскажи как научился ? просто после моих таких гулок ,чувствовал потери сил на след. тренировке

[Sasha Sport]

Расскажи как научился ? просто после моих таких гулок ,чувствовал потери сил на след. тренировке

обильное потовыделение точно ..
да и дышать как-то труднее,

но было и другое,
типа в субботу на пикничке пивка выпили нормально,
а в понедельник наоборот прилив сил .!.

но випить пивка - это обычно тенденция .. как бы ни крутилось ..

кстати, интересно в парилке когда с пивом - это ж похожая нагрузка наверное .. или нет ?

[xx07xx]

могу себе позволить только в субботу

[Genfald]

обильное потовыделение точно ..
да и дышать как-то труднее,

кстати, интересно в парилке когда с пивом - это ж похожая нагрузка наверное .. или нет ?

В парилке пиво идет на ура, не знаю кому там труднее дышать)) правда, может мы говорим о различных объемах

[Andy]

Расскажи как научился ? просто после моих таких гулок ,чувствовал потери сил на след. тренировке

не, ну на гульки не хожу, староват уже, а вот пивка, да после баньки, бутылочку можно

[Genfald]

А кто сказал что читозан жиросжигатель?

Мне его в трех магазинах посоветовали как наиболее эффективный способ снизить вес, а на сайте Фитнесс фактора он находится в разделе "Корекция веса"

[Таро]

не, ну на гульки не хожу, староват уже, а вот пивка, да после баньки, бутылочку можно

вот да, маленькое замечание - лучше после баньки.... ))