Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

**Капитал Сув.р-н** · 06.02.2012 22:42

Тема в Кулинарии с рецептами для Дюкановской диеты

Показать скрытый текст

Диета Дюкана. Основное.

Показать скрытый текст

Атака. Список разрешенных продуктов.

Показать скрытый текст

Чередование. Список разрешенных продуктов.

ПОСЛЕДНИЕ ОБНОВЛЕНИЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА

Дорогие форумчане,может кто-то уже пользовался диетой Дюкана у нас в Одессе?Давайте попробуем обсудить ее и поделиться своими мыслями о ней.
Как сложно ее перенести?
Где вы заказывали овсяные отруби?
Заранее благодарю,всех кто откликнулся

Рецепт для помощи коже при большой потере веса - как убрать целлюлит за 2 недели

**sveta_aster** · 25.02.2017 09:01

Сообщение от Riya Riya

Доброе утро!)

Пекарь-кондитер...хороший магазин, но меееедленый. Где-то на третий день после заявки, они ,внезапно, осознали, что в понедельник у них был сделан заказ и к среде они позвонили, до этого, они, видимо, не ожидали такого счастья и водили хороводы, потом они его отправляяяли...и к следующему понедельнику я получила заказ, но это не беда, это не вопрос жизни и смерти.

У них действительно можно заказать меньше, если стоит "Да" возле "Возможность купить меньше килограмма", предварительно я спрашивала, они подтвердили, что я сделала: заказала одну позицию в количестве 50 грамм. У них очень много всего интересного, пшеничные отруби 7 грн, в некоторых местах видела и по 20, крахмал 1кг 21 грн. Но доставка там бесплатная от 700 грн, т.к. заказ у меня был грн на 300 и весил 3-3.5 кг, за доставку я заплатила 51 грн. Ещё не удобно то, что при оформлении заказа, нельзя указать число меньше единицы, т.е. вы так и указываете всё по килограммы, а уточняете истинное количество в комментариях и в телефонном режиме, когда оператор вам позвонит. Вот такие дела!)))

51 грн это НП или Укр почтой? НП сейчас вообще дорого, многие на Укрпочту переходят. Дольше, но гораздо дешевле.

**Radistka_NET** · 25.02.2017 09:19

Сообщение от sveta_aster

51 грн это НП или Укр почтой? НП сейчас вообще дорого, многие на Укрпочту переходят. Дольше, но гораздо дешевле.

Вот вот и я думаю, что 51 грн дороговато за 3-3.5 кг, это скорее Новая почта.
На укрпочте 1 кг стоит 7 грн...

Если соберутся желающие, я создам темку в СП и организуем сбор, без доставки хорошие цены получатся

**Riya Riya** · 25.02.2017 09:25

Сообщение от sveta_aster

51 грн это НП или Укр почтой? НП сейчас вообще дорого, многие на Укрпочту переходят. Дольше, но гораздо дешевле.

Ну Новой Почтой, укр бы ещё пол года ждала, там три вида доставки: укр, Новая и почтоматы Приват банка, думаю, что в них доставка столько же, сколько и на Новой и не всё влезет, я хотела сначала так, мне так ближе, но они предупредили, что может не влезть, я выбрала Новую, привыкла к ней.

**Маринка.87** · 25.02.2017 09:34

на сколько я знаю,почтоматы Привата - это доставка через Мист Экспресс. там если почтоматы, то ограничения по габаритам. Но по стоимости Мист сейчас вроде как на порядок дешевле НП

**АЛЁНА13** · 25.02.2017 09:49

Девочки я вчера вечером сделала заказ на этом сайте сегодня с утра позвонили всё уточнили и сказали что отправка будет в понедельник
у них в планах открыть магазин в одессе так как очень много заказов для ДД
Кстати сухое СОМ сказали что хороший не кислый и не солёный
Вот получу и попробую

**OksanaNG** · 25.02.2017 10:03

Привет девочки!

По чуть-чуть худею и потихоньку выпечку осваиваю. Не могу сказать что в восторге от вкуса, но на безрыбье...😊
Вчера ватрушки пекла, получились красивые и съедобные )))

**tapa** · 25.02.2017 10:57

А я пыталась сегодня блинчики испечь - не получились

завтра попробую еще раз - очень уж блинчиков хочется

**Азалия 89** · 25.02.2017 11:10

Я раньше у них заказывала отруби. Качество отвратительное - просто измельчённая солома. Надеюсь , что сейчас у них другой поставщик и отруби хорошего качества. Всё остальное хорошего качества.

SUMMERTIME*** · 25.02.2017 11:59

Уфф, ну и погодка сегодня(( прибежала с улицы вся мокрая и замерзшая, даже чай с имбирем не согрел.

На скорую руку обед:
Бульон куриный вскипятила. Закинула "морской коктейль", в тарелку добавила чесночка. Вкусно, сытно)

На ужин запеку карпа с луком. Очень рыбы захотелось, а т.к. все равно проходила мимо привоза, сразу и купила.

**Radistka_NET** · 25.02.2017 12:09

Сообщение от SUMMERTIME***

На ужин запеку карпа с луком. Очень рыбы захотелось, а т.к. все равно проходила мимо привоза, сразу и купила.

Ой, не говорите за карпа!
Обожаю его, надо с недели купить.
На Адмиральском проспекте/Вымпел, новый магазин Рыба, там свежая рыба, хороший вес и чистят на филе, берем там

**Vilevit** · 25.02.2017 12:45

Пекла хлеб в хлебопечке просто бомба от хлеба обычного не отличить мякиш сухой,,https://dukan-recepty.ru/xleb-na-klejkovine-samyj-vkusnyj/

**Anaily** · 25.02.2017 15:57

Сообщение от АЛЁНА13

Девочки я вчера вечером сделала заказ на этом сайте сегодня с утра позвонили всё уточнили и сказали что отправка будет в понедельник
у них в планах открыть магазин в одессе так как очень много заказов для ДД
Кстати сухое СОМ сказали что хороший не кислый и не солёный
Вот получу и попробую

Я тоже вчера вечером в 23.00 сделала заказ и мне утром позвонили и тоже сказали,что отправка в понедельник.И по поводу Укрпочты,как по мне так лучше чуть дороже,но спокойно и быстро Новой почтой,чем долго и нервно.Не знаю как у кого-но в моем отделении Укрпочты сидят такие особи,что ты уже виноват что пришел и побеспокоил их.Я один раз получила посылку у них,нахамили за то,что спросила где кассир,т.к.стояла долго и ждала ее,чтобы оплатить.Больше туда ни ногой(((

**Anaily** · 25.02.2017 16:01

Сообщение от Vilevit

Пекла хлеб в хлебопечке просто бомба от хлеба обычного не отличить мякиш сухой,,https://dukan-recepty.ru/xleb-na-klejkovine-samyj-vkusnyj/

Тоже пекла этот хлеб и очень понравился,но мне почти как настоящий-это батон белого Татошкина кухня http://tatoshkina.com/baton-belogo-po-dyukanu/

**3111488** · 25.02.2017 21:40

Дюшечки где купить псиллиум в Одессе ? Гугл говорит в аптеках , этот тот, что нам нужен для выпечки ?

**Vanil&K** · 25.02.2017 22:10

Сообщение от 3111488

Дюшечки где купить псиллиум в Одессе ? Гугл говорит в аптеках , этот тот, что нам нужен для выпечки ?

В магазине релайф на греческой.

**лентивана** · 25.02.2017 22:19

Сообщение от 3111488

Дюшечки где купить псиллиум в Одессе ? Гугл говорит в аптеках , этот тот, что нам нужен для выпечки ?

Сегодня была на Греческой ,пакетик Псиллиума 140 грн,

накупила всяких фиговинок*)изолят ,клейковина и т д )

Первый опыт пельменей

Вот хорошо ,что была с подружкой и страшно и смешно до жути,но наелись и насмеялись от души .Работка ещё та ,но думаю второй раз будет уже лучше и не так страшно,что результат пойдёт в ведёрко))))))))

Надо таки молоть отруби в муку ,но у нас не оказалось кофемолки...

Рецептик:
1 яйцо
2,5 ст.л. отрубей овса, обязательно перемолоть в муку(столько должно получится после просеивания)
1 ст.л клейковины
1 ст.л. изолята
3 ст. ложки молока
соль
1 ч.л. КК(может чуть больше)

SUMMERTIME*** · 25.02.2017 22:32

Сообщение от лентивана

Сегодня была на Греческой ,пакетик Псиллиума 140 грн,

накупила всяких фиговинок*)изолят ,клейковина и т д )

Первый опыт пельменей

Вот хорошо ,что была с подружкой и страшно и смешно до жути,но наелись и насмеялись от души .Работка ещё та ,но думаю второй раз будет уже лучше и не так страшно,что результат пойдёт в ведёрко))))))))

Надо таки молоть отруби в муку ,но у нас не оказалось кофемолки...

Рецептик:
1 яйцо
2,5 ст.л. отрубей овса, обязательно перемолоть в муку(столько должно получится после просеивания)
1 ст.л клейковины
1 ст.л. изолята
3 ст. ложки молока
соль
1 ч.л. КК(может чуть больше)

)))) У вас они хорошо выглядят ( не знаю как на вкус). У меня они никак не хотели склеиваться, форму сделала вареников, и по вкусу мне не понравились. Тоже отруби не перемалывала)
А сегодня на Привозе увидела овсяную муку на развес. Это из отрубей или нам такое нельзя?

**Сhanterelle** · 25.02.2017 22:52

Сообщение от Vanil&K

В магазине релайф на греческой.

А у них есть доставка?
Девочки,подскажите,нам только кукурузный крахмал?

**лентивана** · 25.02.2017 22:57

Сообщение от SUMMERTIME***

)))) У вас они хорошо выглядят ( не знаю как на вкус). У меня они никак не хотели склеиваться, форму сделала вареников, и по вкусу мне не понравились. Тоже отруби не перемалывала)
А сегодня на Привозе увидела овсяную муку на развес. Это из отрубей или нам такое нельзя?

Наверное всё ж с очищенной овсянки,потому что если отрубная,то таки пишется .Мука из овсяных отрубей)),в магазине была 40 грн,но я как то растерялась и забыла купить))Подружка купила сироп,как по мне бяка редкостная и цена -жуть...Но обязательно схожу куплю муку и на фит парад решусь,хотя цена и кусается 235 грн.

**Сhanterelle** · 25.02.2017 23:02

И еще подскажите,пожалуйста,какая хорошая клейковина?

кто-то брал такую?
http://re-live.com.ua/gluten_1000?filter_name=%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BC%D0%B0%D0%BB

Тема: Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Опции темы

Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права