Девичник-4. Мужчинам вход воспрещен.

[ЛАВАНДА]

В любом случае - я для себя решила - на каждый товар есть свой покупатель.
Я увидела результат своими глазами на близком мне человеке, который не будет меня обманывать - я увидела, что ей удалось за месяц скинуть около 15 кг и избавиться от целлюлита без каких-либо упражнений - при этом у Катьки куча энергии, лицо не изможденно усталостью и голодом в глазах...
А самое главное- никакой обвисшей кожи!!!!!!!!!

Сашкин.не трать деньги на ерунду,это все маркетинг просто. И если на твоей куме пошло,то с твоим обменом веществ-не факт. Займись лучше спортом! И не говори,что нет времени,за 110 баксов возьми месячный абонемент в фитнесс у себя на районе и по три раза в неделю по часу и не ешь после 19 00 ничего кроме чая и яблок и будет тебе минус 5 кг стабильно. Гарантирую!

[Lerik]

Разве что в одежде)))

Ем первое-второе, пью кофе-чай, ем фрукты.
Ограничила мучное и сладкое, алкоголь.
Сидячая работа и ограниченная физ. активность дает о себе знать.

При сидячем образе жизни надо переходить на овощи без майонеза), и раздельное питание Кофе/чай без сахара и сладкую воду не глушить.

[Evgenia Design]

Такс у меня 1 день выходной- сегодня, как вы думаете, чем я занята? Думаю а не пошить ли себе штору на кухню))))))Вот сижу ваяю))

[ЛАВАНДА]

Такс у меня 1 день выходной- сегодня, как вы думаете, чем я занята? Думаю а не пошить ли себе штору на кухню))))))Вот сижу ваяю))

Прям "аки пчела"))

[Niko*]

Сашунь, а может лучше спортом заниматься, чем себя голодом морить?))))

[Evgenia Design]

Прям "аки пчела"))

маньячка) вообще я поняла - мой ребенок в меня, целый день что то возится))

[Evgenia Design]

Сашунь, а может лучше спортом заниматься, чем себя голодом морить?))))

Кушай мало или много, я вот без спорта чуствую себя ужасно.

[ЛАВАНДА]

Сашунь, а может лучше спортом заниматься, чем себя голодом морить?))))

Да вот и я про тоже)) Зачем портить желудок.если есть более здоровые способы))

[Niko*]

Такс у меня 1 день выходной- сегодня, как вы думаете, чем я занята? Думаю а не пошить ли себе штору на кухню))))))Вот сижу ваяю))

умничка)))) а я валяюсь на диване.. Степа уснул, сам в кроватке)))) и я вместо того чтобы заняться уборкой,лясы точу)))

[Natella]

Разве что в одежде)))

Ем первое-второе, пью кофе-чай, ем фрукты.
Ограничила мучное и сладкое, алкоголь.
Сидячая работа и ограниченная физ. активность дает о себе знать.

Что ем я: с утра пара яиц всмятку + пару тостов с сыром, или творог жирнючий со сметаной +опять же тосты, на работе чай с 2-3 печеньками или конфетами, на обед картошка-рис-макароны-гречка с мясом свинино-говдиной-курицей, вечером в будние дни вино сухое или чай с брынзой/сыром. В выходные все подряд с утра до вечера и блинчики и шашлык. Но, я не ем майонез, жареную картошку, отбивные и белый хлеб и булочки.
Фрукты не ем, так как не очень их люблю, овощи не переваривариваю.

[Frau Q]

При сидячем образе жизни надо переходить на овощи без майонеза), и раздельное питание Кофе/чай без сахара и сладкую воду не глушить.

майонез я не ем, сладкую воду вообще не пью.

Сашунь, а может лучше спортом заниматься, чем себя голодом морить?))))

На спорт у меня нет времени.

Какой голод, девочки, вы о чем? Никто на этой диете не голодает, в том то все и дело!
Мясо, рыба, фрукты и овощи - ограниченный, конечно список, но тем не менее!

Короче, хватит меня разубеждать - я уже решилась

[мамалюся]

ПРОСТИ меня! невиноватаяяяяяяяяяяя я!!!!

0?

ты не причем - вчера три человека отменили прием, зато пришел непонятный то ли слесарь,то ли полубомж (чистенький но бедненький) и узнавал как же ему импланты поставить - мы ему объяснили, что 500 евро один стоит - и ему нужно сначала оценить свои возможности - человек пломбу не может оплатить нормальную...... потом прислали подготовить протезировать "девушку" - шизофрения ярковыраженная,стоит на учете, принимает много лет антидепресанты, инвалид но платить за лечение - она льготно (т.е. бесплатно) хочет а вот коронки мы ставим керамику,не как нибудь.... еще и голова болела....

100%. Провенено Занусси. Уменьшая калории до такой степени не только похудеешь, но и здоровье потеряешь. Человеку надо миниму 1200 калорий, хотя б для обогрева собственного тела

если работает человек, то минимум мужчине нужно 1200 а женщине 1000..для того чтобы терять вес можно 150-200 калорий убрать и медленно но уверенно будешь терять

карантинка, я через 2 месяца ехидно подниму этот вопрос

я уже 2 года борюсь... даже если не ем - то страдают мои в окружении - я перестаю готовить ))))) очень быстро я сбросила первые 5 кг, потом еще 2 и стопор.... причем если я начинала есть, то возвращалась к своим 74 уверенными шагами.... я постоянно принимаю что-то для снижения аппетита..ии все равно в одном весе продержалась почти год...2 месяца назад похудела на заветные последние 3 кг..... но все равно не расслабляюсь..... вошло в привычку не ужинать особо и много пить - особенно с утра - несколько стаканов воды натощак..... никакой обвисшей кожи.... но
она была бы точно,еесли бы я сбрасывала не 12 а 30 кг.... это нормально.....
самое главное решить для себя - это не диета - нужно изменить свой образ питания и все....причем навсегда....

[Niko*]

Кушай мало или много, я вот без спорта чуствую себя ужасно.

и я без физ нагрузки чувствую себя не комфортно, а вот после физры аж порхаю))))

[Niko*]

майонез я не ем, сладкую воду вообще не пью.


На спорт у меня нет времени.

Какой голод, девочки, вы о чем? Никто на этой диете не голодает, в том то все и дело!
Мясо, рыба, фрукты и овощи - ограниченный, конечно список, но тем не менее!

Короче, хватит меня разубеждать - я уже решилась

хозяин барин)))) могу пожелать только удачи и хороших результатов)))

ты не причем - вчера три человека отменили прием, зато пришел непонятный то ли слесарь,то ли полубомж (чистенький но бедненький) и узнавал как же ему импланты поставить - мы ему объяснили, что 500 евро один стоит - и ему нужно сначала оценить свои возможности - человек пломбу не может оплатить нормальную...... потом прислали подготовить протезировать "девушку" - шизофрения ярковыраженная,стоит на учете, принимает много лет антидепресанты, инвалид но платить за лечение - она льготно (т.е. бесплатно) хочет а вот коронки мы ставим керамику,не как нибудь.... еще и голова болела....

если работает человек, то минимум мужчине нужно 1200 а женщине 1000..для того чтобы терять вес можно 150-200 калорий убрать и медленно но уверенно будешь терять

я уже 2 года борюсь... даже если не ем - то страдают мои в окружении - я перестаю готовить ))))) очень быстро я сбросила первые 5 кг, потом еще 2 и стопор.... причем если я начинала есть, то возвращалась к своим 74 уверенными шагами.... я постоянно принимаю что-то для снижения аппетита..ии все равно в одном весе продержалась почти год...2 месяца назад похудела на заветные последние 3 кг..... но все равно не расслабляюсь..... вошло в привычку не ужинать особо и много пить - особенно с утра - несколько стаканов воды натощак..... никакой обвисшей кожи.... но
она была бы точно,еесли бы я сбрасывала не 12 а 30 кг.... это нормально.....
самое главное решить для себя - это не диета - нужно изменить свой образ питания и все....причем навсегда....

блинннн, это про меня, кожа про ужасная, растяжки и все висит.... а мне еще худеть и худеть...я с 93 пока дошла только до 72...

[мамалюся]

Яна - никакой уборки - или муж уже принес веник назад???? я вот сегодня прошлась по квартире.... а потом сняла очки - смотрю - не все так плохо....

[ЛАВАНДА]

а маникюр уже вчера у Муммички сделала, нарастили гелем френч - муж с опаской поинтересовался, смогу ли я мыть посуду...Если окажется что из-за ногтей я и убирать не смогу и жрать готовить - денег больше на ногти не даст, или вообще найдет себе жену менее затратную

Скажи ему сакраментальное :"мужчину оценивают по внешнему виду женщины"))

[miraj]

Скажи ему сакраментальное :"мужчину оценивают по внешнему виду женщины"))

ооооо...какие ЗОЛОТЫЕ слова!!!!)))))

[Танюша ТТ]

Планшетный компьютер

А формат у него - по размеру листа бумаги , А4 ?
Попользуешься - расскажи ж Меня , например , интересует можно ли его использовать , как читалку тоже и насколько мощный у него процессор - ну , типа , что на нем можно делать ? играть ? кино смотреть ? работать ( если клавиатуру прицепить - и цепляется ли она вообще ) ? и на сколько батареи хватает - тоже интересно

[Annu_шка]

если работает человек, то минимум мужчине нужно 1200 а женщине 1000..для того чтобы терять вес можно 150-200 калорий убрать и медленно но уверенно будешь терять

Людик, категорически нельзя здоровому человеку употреблять меньше 1200 калорий. Эта цифра - это нижний предельный порог. Женщине моих лет среднего телосложения, средне-активного образа жизни рекомендуют цифру приблизить к 1500. Как только ты ешь меньше 1200 - ты, конечно, худеешь первое время, но убиваешь обмен веществ. Потом получается, что человек поправляется от воздуха. Есть множество формул подсчета количества калорий, ни одна (и ни один специалист) не посоветует есть меньше 1200. А для мужчины меньше 1800 - прямой путь к нездоровью.

[Natella]

Людик, ты???? 74кг???? НЕ ВРИ! такого тупо не может быть....
я в субботу взвесилась в бассейне - 55кг...уточнила у всего персонала и отдыхающих - врут ли весы. оказалось, врут - в сторону увеличения....

У тебя рост 180?
Я рыдаю))Со своими 153 и 45 кг я просто коровка))))))))) А еще не так давно я весила 52 кг!

А формат у него - по размеру листа бумаги , А4 ?
Попользуешься - расскажи ж Меня , например , интересует можно ли его использовать , как читалку тоже и насколько мощный у него процессор - ну , типа , что на нем можно делать ? играть ? кино смотреть ? работать ( если клавиатуру прицепить - и цепляется ли она вообще ) ? и на сколько батареи хватает - тоже интересно

Он вроде меньше А4. Хорошая штука, но стоит((((((
http://rozetka.com.ua/tablets/c130309/