Фитнес-клубы Одессы

[goi]

Утверждать подобное можно только в случае, если тренер является учредителем или же владельцем собственного клуба.
Хорошего тренера ценят клиенты, но, к сожалению, не всегда ценит руководство, как например, в Стрекозе.
И в итоге, хороший тренер уходит и уводит за собой большую часть клиентов. Что, кстати, является показателем успешности тренера).

На счет стрекозы слышал тоже такое. персонал там не ценят.Поэтому надо искать возможность работать самостоятельно.

[osik]

Если не секрет, о ком Вы говорите, потому как вращаюсь сам в этой сфере и громкие имена знаю практически все.

Ну,допустим Света Сидорук,Андрей Канубриков

[капибара]

Перелистывал переписку форумчан с первой до последней страницы и вычитала несколько интересных сообщений. Я уже не помню точно на какой странице, но ответить и уточнить очень хочется.Одна из форумчанок писала,что когда она пришла на тренировку, тренер ее "ощупала", спросила о состоянии здоровья и затем назначила режим и темп тренировки. Вас не "ощупали" а провели визуальную оценку фигуры и сделали экспресс-тест на отложение подкожного жира по частям тела.

[капибара]

Опрос о состоянии здоровья всегда необходим. непонятно почему это вызвало недоумение у некоторых форумчан т.к. грамотный тренер должен обладать знаниями в области медицины и физиологии человека. В случае не правдивых ответов по поводу состояния здоровья, занимающийся принесет вред только себе т.к. будет неправильно определена необходимая ему лично нагрузка, а это достаточно опасно.

[капибара]

Если тренер сомневается или считает, что необходима консультация и разрешение специалиста-медика, то он обязательно отправит такого человека к нужному специалисту и без его заключения о возможности заниматься не допустит к занятиям. Я считаю, что это единственно правильный подход к тренировкам. Жаль, что тренера не дают, как медики, клятву т.к. основная задача тренера "НЕ НАВРЕДИ". В погоне за клиентами многие забывают об этом. Человек, который пришел за здоровьем должен быть уверен в том, что после занятий он будет здоров и при этом решит ту проблему с которой он пришел. Кстати о проблемах. Вы когда-нибудь задавали се вопрос- какие цели Вы преследуете приходя на занятия в фитнес клубы? Ну например:-улучшить фигуру;выглядеть привлекательней;укрепить здоровье;больше нравиться мужчинам;приобрести уверенность в себе; увеличить работоспособность;получить удовольствие от физ. нагрузки; улучшить осанку и походку; улучшить координацию; избавиться от болей в спине от сидячей работы и еще много можно предложить вариантов. Попробуйте ответить себе на эти вопросы и вы поймете каким видом фитнеса вам лучше заниматься. Цель определяет необходимость , а возможности каждый определяет по здоровью, уму и "карману".Кстати, кто может толком объяснять, что такое фитнес, шейпинг, аэробика со всеми своими разновидностями, и т.д.? В чем различие между всеми этими тренировками, кому и чем лучше, и главное можно заниматься.

[Predator180]

У нас в городе принято бегать по новым клубам. А тренера бегут за своими клиентами в надежде заработать.А если тренер сам владелец клуба то это только говорит о его профессионализме.Хороший тренер работает сам на себя.

Думаю, что не тренера бегут за клиентами, а всё-таки наоборот.
А если тренер сам владелец клуба- то это скорее говорит о его сотсоятельности нежели о его профессионализме.
Насчёт возможности работать самостоятельно - сейчас очень распространено сотрудничество в тандеме: тренер ищет учредителя или спонсора или инвестора. Инвестор вкладывает средства, а тренер, совмещая функции управляющего со своими обычными задачами, помогает развить вложенный капитал в живой, наполненный людьми объект.
В итоге, от этого выигрывают оба!

[Predator180]

Ну,допустим Света Сидорук,Андрей Канубриков

Лично хорошо знаком с ними.
Светлана действительно титулованная спортсменка, причём речь идёт как и в случае с Аллояровой о достижениях мирового масштаба. Андрей же не отличается официально зарегестрированными достижениями, но, в то же время, обладает большим опытом и знаниями. Достойные тренера!

[Predator180]

Если тренер сомневается или считает, что необходима консультация и разрешение специалиста-медика, то он обязательно отправит такого человека к нужному специалисту и без его заключения о возможности заниматься не допустит к занятиям. Я считаю, что это единственно правильный подход к тренировкам. Жаль, что тренера не дают, как медики, клятву т.к. основная задача тренера "НЕ НАВРЕДИ". В погоне за клиентами многие забывают об этом. Человек, который пришел за здоровьем должен быть уверен в том, что после занятий он будет здоров и при этом решит ту проблему с которой он пришел. Кстати о проблемах. Вы когда-нибудь задавали се вопрос- какие цели Вы преследуете приходя на занятия в фитнес клубы? Ну например:-улучшить фигуру;выглядеть привлекательней;укрепить здоровье;больше нравиться мужчинам;приобрести уверенность в себе; увеличить работоспособность;получить удовольствие от физ. нагрузки; улучшить осанку и походку; улучшить координацию; избавиться от болей в спине от сидячей работы и еще много можно предложить вариантов. Попробуйте ответить себе на эти вопросы и вы поймете каким видом фитнеса вам лучше заниматься. Цель определяет необходимость , а возможности каждый определяет по здоровью, уму и "карману".Кстати, кто может толком объяснять, что такое фитнес, шейпинг, аэробика со всеми своими разновидностями, и т.д.? В чем различие между всеми этими тренировками, кому и чем лучше, и главное можно заниматься.

Фитнесс - это американского происхождения понятие, движение азродившееся ещё в 70-х гг прошлого века. Фитнесом занимаются те,к то хотят физически чувствовать себя комфортно и находиться в хорошей форме.
Шейпинг - это опять таки в переводе с английского, вид занятий, позволяющий достичь хороших форм, очертаний и контуров тела, чтобы выглядеть более привлекательно.
Аэробика - это танцевально-спортивные тренировки. Между прочим, в самом понятии аэробика не предполагает похудения иил набора веса!!! Аэробика - это упрощённое название аэробной нагрузки - то есть той, которая выполняется с поглощением большого количества кислорода.
Классическая аэробная нагрузка - это бег, плавание и др. циклические виды спорта. Суть аэробной нагрузки в непрерывности движений в течение от 25 до 60 минут (иногда возможны вариации) с целевой частотой сердечных сокращений.
Кстати, аэробика в фитнес-центрах далека от идеальной, потому как я ещё нигде не видел, чтобы тот час нагрузки, который указан в расписаниях был непрерывнм. Прервавшись даже на минуту, ЧСС снижается и тем самым способствует снижению тренировчного эффекта.
Но, в любом случае, суть этих понятий одна и та же - свяана с желанием выглядеть хорошо и чувствовать себя здоровым человеком

[Чёрная моль]

Товарищи, ближе к теме! Здесь обсуждаем конкретные предпочтения, касающиеся фитнесс-клубов .

[ЛАВАНДА]

Лично хорошо знаком с ними.
Светлана действительно титулованная спортсменка, причём речь идёт как и в случае с Аллояровой о достижениях мирового масштаба. Андрей же не отличается официально зарегестрированными достижениями, но, в то же время, обладает большим опытом и знаниями. Достойные тренера!

А еще Дима Салик! Тренер,после которого "отползаешь" с зала,но результат быстрый

[Predator180]

А еще Дима Салик! Тренер,после которого "отползаешь" с зала,но результат быстрый

Опять таки, соглашусь с Вами, он мастер своего дела, я тоже лично знаком с ним.
Но он не имеет прямого отношения к Стрекозе.

[капибара]

Вот и я о том же.Человек знает свое дело.

Лично хорошо знаком с ними.
Светлана действительно титулованная спортсменка, причём речь идёт как и в случае с Аллояровой о достижениях мирового масштаба. Андрей же не отличается официально зарегестрированными достижениями, но, в то же время, обладает большим опытом и знаниями. Достойные тренера!

Фитнесс - это американского происхождения понятие, движение азродившееся ещё в 70-х гг прошлого века. Фитнесом занимаются те,к то хотят физически чувствовать себя комфортно и находиться в хорошей форме.
Шейпинг - это опять таки в переводе с английского, вид занятий, позволяющий достичь хороших форм, очертаний и контуров тела, чтобы выглядеть более привлекательно.
Аэробика - это танцевально-спортивные тренировки. Между прочим, в самом понятии аэробика не предполагает похудения иил набора веса!!! Аэробика - это упрощённое название аэробной нагрузки - то есть той, которая выполняется с поглощением большого количества кислорода.
Классическая аэробная нагрузка - это бег, плавание и др. циклические виды спорта. Суть аэробной нагрузки в непрерывности движений в течение от 25 до 60 минут (иногда возможны вариации) с целевой частотой сердечных сокращений.
Кстати, аэробика в фитнес-центрах далека от идеальной, потому как я ещё нигде не видел, чтобы тот час нагрузки, который указан в расписаниях был непрерывнм. Прервавшись даже на минуту, ЧСС снижается и тем самым способствует снижению тренировчного эффекта.
Но, в любом случае, суть этих понятий одна и та же - свяана с желанием выглядеть хорошо и чувствовать себя здоровым человеком

Спасибо за разьяснения. Теперь появилась хоть какая-то ясность.

[капибара]

Кто занимался на тренажере Leg-Magiс и где?Какие впечатления?

[ВиктОрина]

Про Глорию!
Кто может рассказать нюансы посещения этого клуба?
Меня интересует абонемент за 205 грн., в кот. входит и трен.зал и групп.тренировки.

[Маракеш]

Загорелась идеей пойти на тренировки.На форуме нашла клуб на Таирова...Позвонила,пришла,позанималась...Мне нравится безумно...Фитнесс клуб Фристайл.Тренер Света...Просто супер...Взяла абонемент на 12 занятий-190 гривет....
Аэробика,БодиСкульпт,Восток,Стрип,ТайБо,Каланетика ...много всего...Мне очень нравится.Уютное помещение,тренажеры.Советую!

[Tacya]

Кто-нибудь знает что-нибудь про клуб "Многоборец".Какие отзывы?

[Хабиби]

Хотела в Шторм пойти...Абонименты минимум на 3 месяца продаются.Полный абонимент с бассейном 2280грн...многовато....

[Хабиби]

Кто-нибудь знает что-нибудь про клуб "Многоборец".Какие отзывы?

Я не была...Цена на полный абонимент с бассейном 620грн(1 месяц), 1755грн(3 месяца)

[alli_k]

подскажите, пожалуйста: где в центре есть групповые занятия- шейпинг, пилатес и т.д., так чтоб это было в отдельном помещении? в Стрекозе на базарной- все в одном зале и тренажеры, и групп.занятия.
когда-то был Тужур на Пушкинской- он еще жив ??? может кто туда ходит ? сколько сейчас стоит?

[goi]

Классный тренажёрный зал в ск политеха.Рекомендую.