Давай я напишу, но ты все равно почитаешь и сделаешь, как удобнее для тебя. Просто в качестве размышления)
я бы на ночные кормления тогда не обращала внимание совсем. Выделила бы первое кормление, это раз. И всегда бы придерживалась его, хоть ты умри. Но так, чтобы было удобнее тебе, а не ребенку в первую очередь. Например, давай предположим, что тебе удобнее кормить его в 8 утра. Поэтому первое кормление будет в 8. Если интервалы гуляют и 3, и 4, тогда, пока не устаканится режим, лучше придерживаться более коротких интервалов. Может, ни нашим, ни вашим - 3.5 часа. 3.5 вы точно должны выдержать, возраст обязывает

А дальше все просто. Запланировала себе график и что бы то ни стало, придерживайся четко его. Ребенок в состоянии не умереть без еды, если прошло 3.5 часа после кормления.
Поэтому рисуем так:
8 - первый завтрак
11-30 - второй завтрак
15-00 обед
18-30 ужин
21-00 купание
после купания, пока то да се, в 22 - второй ужин.
Когда сможет придерживаться такого графика, можешь переходить на более длинные 4часовые интервалы.
Ночью смотри сама, как удобнее тебе. Как вариант, первые пару недель можешь просто придерживаться дневных интервалов, ночью кормить максимум 1 раз, остальное время вода-чай и наблюдай, как ребенок ведет себя ночью.
Твоя задача, чтобы днем ребенок наедался до отвала. Тогда ночью он сможет спать и не хотеть есть.
Только фишка в том, что ты не отступаешь от графика, несмотря ни на что. За редкими форс-мажорами типа прием врача во время кормления.
Днем не давать спать больше 1.5 часов подряд.
Социальные закладки