Как похудеть?

[Olga P]

Не верю

и шо теперь?

[Obod]

Ничего себе! Я тут на пару часов на масленицу отвлеклась, а тут такие ужасы пишут! Девочке, конечно нужен грамотный врач! Ну и конечно вменяемые родители и все остальные окружающие ее близкие люди! В одиночку с такой проблемой не справиться! Мы тут собрались, закаленные в боях и то, друг у друга поддержки просим! Мне если б кто-то из близких сказал: "Меньше жрать надо!" у меня бы на нервной почве тоже срыв случился! Да и если рассудить - еда, которую она поглощает, откуда собственно говоря берется? Ее кто-то покупает и готовит! Видимо не она сама? Вот и главная проблема! Мы почему дома, например, удержаться в рамках диеты не можем? Продукты откуда в холодильнике берутся? Не мы ли их покупаем, желая побаловать своих близких? А если б они были с нами солидарны в вопросах питания, то проблем с соблюдением диеты, пожалуй и не было бы! Разве я не права? По-моему этой девушке, необходимо сначала серьезно поговорить со своими близкими и объяснить, что для нее это проблема и она хочет ее решить! Если они не готовы будут ей помочь, то кто сможет?

[tattaa]

Да ну.......За 1-2 недели 15 кг???не реально.

ну извините меня "сорвалась" ну можно сорваться на ночь нажраться, ну на следующий день, ну 3 дня, ну это ж как жрать надо, что за 2 недели 15 кг набрать!!! беременные так не поправляются!!!!!!!!
Проблему нужно в голове искать!!!!!

[Ханна Райч]

Да ну.......За 1-2 недели 15 кг???не реально.

Не верю

возможно, я могу

ну извините меня "сорвалась" ну можно сорваться на ночь нажраться, ну на следующий день, ну 3 дня, ну это ж как жрать надо, что за 2 недели 15 кг набрать!!! беременные так не поправляются!!!!!!!!
Проблему нужно в голове искать!!!!!

на 15кг я не поправлялась лично, но знаю что могу, когда в отпуске была то примерно по 700г набирала в день, зато как классной было.. ну я не про то))) факт в том что это для некоторых организмов реально..

[Ханна Райч]

Ничего себе! Я тут на пару часов на масленицу отвлеклась,

какая масленица? ща по жопе получишь?

[NAFTUSY05]

-Мы почему дома, например, удержаться в рамках диеты не можем? Продукты откуда в холодильнике берутся? Не мы ли их покупаем, желая побаловать своих близких? А если б они были с нами солидарны в вопросах питания, то проблем с соблюдением диеты, пожалуй и не было бы! Разве я не права? По-моему этой девушке, необходимо сначала серьезно поговорить со своими близкими и объяснить, что для нее это проблема и она хочет ее решить! Если они не готовы будут ей помочь, то кто сможет?[/QUOTE]

Полностью солидарна с Obod на счет продуктов.Тут блин худееш изо всех сил приходит сынуля и говорит : Мама спеки Напалеон! и я конечно пеку,и как тут удержишся,скушаеш пару кусочков и все начинается сначало.Замкнутый круг какой то.

[Ханна Райч]

Полностью солидарна с Obod на счет продуктов.Тут блин худееш изо всех сил приходит сынуля и говорит : Мама спеки Напалеон! и я конечно пеку,и как тут удержишся,скушаеш пару кусочков и все начинается сначало.Замкнутый круг какой то.

девочки, просто решите для себя что важнее.. отказаться можно от чего угодно..
+ можно печь и есть тортики не чаще 1 раза в неделю и не поправляться от их употребления.. но тогда остальные дни жёстко себя ограничивать

[Annu_шка]

Кто вчера смотрел "Битву диет?" Что скажете? Какой-то странный выбор диет у них: никому не дали ни Кремлевку, ни низкокалорийное питание. Зато включили в программу "мега" - диету под названием "радикальная", где в течение дня нужно выпить два стакана кефира и съесть одно яблоко) И гречневую монодиету (хотя уже сколько раз про вред монодиет говорили)... В общем, я с интересом жду продолжения)

[Ласточка]

Девочки,а у меня как-то странно получилось,я похудела,питаюсь правильно,вечером ем овощной салтик или постный борщик обычно,не переедаю,мучное,торты,конфеты не ем(я не сладкоежка-везет).Но на этих выходных "хорошо" питалась 3 дня подряд:картошка с мясом,бутерброды с икрой на ночь,стейки,запеканку творожную,всякие салаты с майонезом питательные(мы в гостях пропадали).Думала наберу 1-1,5 кг,взвесилась -300гр....с понедельника опять в привычном для меня режиме ем,и худеюгде-то по 30 гр в день.Хотя вес недели 3 до этого стабильно держался.Это что толчок такой был для организма?пояснить кто-то может?спасибо

[Ханна Райч]

Девочки,а у меня как-то странно получилось,я похудела,питаюсь правильно,вечером ем овощной салтик или постный борщик обычно,не переедаю,мучное,торты,конфеты не ем(я не сладкоежка-везет).Но на этих выходных "хорошо" питалась 3 дня подряд:картошка с мясом,бутерброды с икрой на ночь,стейки,запеканку творожную,всякие салаты с майонезом питательные(мы в гостях пропадали).Думала наберу 1-1,5 кг,взвесилась -300гр....с понедельника опять в привычном для меня режиме ем,и худеюгде-то по 30 гр в день.Хотя вес недели 3 до этого стабильно держался.Это что толчок такой был для организма?пояснить кто-то может?спасибо

ну с таким примерным описание сложновато..
возможно за счет правильного питания обмен веществ так ускорился, что переработал "по быстрому" все бутики с икрой и прочее, это очень хорошо

[oushAnn]

Ласточка, конечно же наш хитрый организм нужно и кнутом и пряником, а то он ко всему привыкает. Такой эффект от стресса вполне возможен,многие источники рекомендуют "срывы", главное меру знать, у каждого организма она своя, всё зависит от скорости обмена веществ.

[oushAnn]

Кто вчера смотрел "Битву диет?" Что скажете? Какой-то странный выбор диет у них: никому не дали ни Кремлевку, ни низкокалорийное питание. Зато включили в программу "мега" - диету под названием "радикальная", где в течение дня нужно выпить два стакана кефира и съесть одно яблоко) И гречневую монодиету (хотя уже сколько раз про вред монодиет говорили)... В общем, я с интересом жду продолжения)

Я тоже смотрела))) мне просто интересен итог и их выводы. Я противник диет поэтому просто хочу убедиться в своей правоте. Хотя там же есть девушка, которую просто посадили на правильное питание и даже круасанчик подкинули, наверное один на все 2 недели, но и то хорошо)))) буду дальше смотреть.

[Masik_N]

Кто вчера смотрел "Битву диет?" Что скажете? Какой-то странный выбор диет у них: никому не дали ни Кремлевку, ни низкокалорийное питание. Зато включили в программу "мега" - диету под названием "радикальная", где в течение дня нужно выпить два стакана кефира и съесть одно яблоко) И гречневую монодиету (хотя уже сколько раз про вред монодиет говорили)... В общем, я с интересом жду продолжения)

смотрела вчера ..интересно, чем закончится это самоистязание? и как они будут выходить потом из всех этих моно- и радикальных диет, так чтобы потом вес не вернуть вдвойне

[Ханна Райч]

смотрела вчера ..интересно, чем закончится это самоистязание? и как они будут выходить потом из всех этих моно- и радикальных диет, так чтобы потом вес не вернуть вдвойне

Девочки, ну это шоу, ну правды там не будет!
+ немало важно, что они берут здоровых людей.. и побочные эффекты на них на много меньше, а много чего и вообще нет

[Лиза]

Я тоже смотрела))) мне просто интересен итог и их выводы. Я противник диет поэтому просто хочу убедиться в своей правоте. Хотя там же есть девушка, которую просто посадили на правильное питание и даже круасанчик подкинули, наверное один на все 2 недели, но и то хорошо)))) буду дальше смотреть.

а я пропустила!сегодня тоже будет?

[oushAnn]

Вот какую фразу нашла

Важно ежедневно взвешиваться, т.к. первые 5 лишних литров жидкости в организме еще не проявляются отеками.

Мы тут говорим про лишнюю воду, но я никогда не думала, что незаметно её может быть 5 кг!!!

[Ханна Райч]

Вот какую фразу нашла
Мы тут говорим про лишнюю воду, но я никогда не думала, что незаметно её может быть 5 кг!!!

к вонам нужна там, не думаю что у всех её 5кг, но может у девочки, которая весит 46 и у той которая весит 90 быть одинаково все....

[Demimoore]

Девочки, ну это шоу, ну правды там не будет!
+ немало важно, что они берут здоровых людей.. и побочные эффекты на них на много меньше, а много чего и вообще нет

здоровых? именно по причине крепкого здоровья одна из участниц скоропостижно скончалась?

[oushAnn]

к вонам нужна там, не думаю что у всех её 5кг, но может у девочки, которая весит 46 и у той которая весит 90 быть одинаково все....

чёто я не весь набор твоих букв поняла....
удивило то что лишние 5 литров могут быть незаметными

[aurum2009]

здоровых? именно по причине крепкого здоровья одна из участниц скоропостижно скончалась?

Боже, это чтож за страсти такие?
Когда и во сколько продолжение, подскажите, пожалуйста.