Тема: Бодибилдинг и все, что с ним связано

Закрытая тема
Страница 120 из 563 ПерваяПервая ... 20 70 110 118 119 120 121 122 130 170 220 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,381 по 2,400 из 11260
  1. Вверх #2381
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Кучеряшечка Посмотреть сообщение
    и как? Быренько "надулся", и потом так-же быренько "сдулся" )))))))
    Ну в общих чертах именно так)))))


  2. Вверх #2382
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    я наверное такого никогда не пойму.............но каждому свое........

  3. Вверх #2383
    Кучерявая сладкоежка Аватар для Кучеряшечка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина
    Сообщений
    3,073
    Репутация
    4591
    Цитата Сообщение от Тамплиер Посмотреть сообщение
    Ну в общих чертах именно так)))))
    Я этого тоже никогда не пойму

  4. Вверх #2384
    Частый гость Аватар для Андрей20
    Пол
    Мужской
    Возраст
    36
    Сообщений
    970
    Репутация
    289
    Ладно пока, что на химке сидеть не буду, буду просто правильно питаться, и спорт пит. возможно употреблять ну или лёгенькую химку =)

  5. Вверх #2385
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Так ты определись либо не будешь употреблять фарму либо легкие непродолжительные курсы

  6. Вверх #2386
    Кучерявая сладкоежка Аватар для Кучеряшечка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина
    Сообщений
    3,073
    Репутация
    4591
    Цитата Сообщение от Андрей20 Посмотреть сообщение
    Ладно пока, что на химке сидеть не буду, буду просто правильно питаться, и спорт пит. возможно употреблять ну или лёгенькую химку =)
    Боюсь что сорвёшься, когда поймёшь что 0,5 кг мышечной массы в месяц это КРУТО

  7. Вверх #2387
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Кучеряшечка Посмотреть сообщение
    Боюсь что сорвёшься, когда поймёшь что 0,5 кг мышечной массы в месяц это КРУТО
    ну после химии, думаю он удивиться, когда узнает, что спорт пит и близко таких стремительных результатов не дает)))))

    Кстати, Андрюша, а у кого ты тренировался на Краяне?

  8. Вверх #2388
    Философ форума

    Пол
    Мужской
    Адрес
    Крыжопольский р-н. с,Жабокричи.
    Сообщений
    5,648
    Репутация
    5429
    Вы ж учтите что на фарме нужен протеин и в повышенных нормах, витамины группы В и уйма калорий. Просто фарма и все это бред, организм устроен так что будет восполнять нехватку белка из органов где он пока не нужен, например атрофируется печень.

  9. Вверх #2389
    Частый гость Аватар для Андрей20
    Пол
    Мужской
    Возраст
    36
    Сообщений
    970
    Репутация
    289
    Посмотрим...Возможно пока лёгкие не продолжительные курсы, а потом поживём увидем...Сегодня в 00-00 пойду покачаюсь, возьму ключи от зала )))

  10. Вверх #2390
    Частый гость Аватар для Андрей20
    Пол
    Мужской
    Возраст
    36
    Сообщений
    970
    Репутация
    289
    Цитата Сообщение от Тамплиер Посмотреть сообщение
    ну после химии, думаю он удивиться, когда узнает, что спорт пит и близко таких стремительных результатов не дает)))))

    Кстати, Андрюша, а у кого ты тренировался на Краяне?
    У Нортана. Ну Диму я там тоже знал.

  11. Вверх #2391
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    не забудь взять здравый смысл с собой.........)

  12. Вверх #2392
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Dr.Drag Посмотреть сообщение
    Вы ж учтите что на фарме нужен протеин и в повышенных нормах, витамины группы В и уйма калорий. Просто фарма и все это бред, организм устроен так что будет восполнять нехватку белка из органов где он пока не нужен, например атрофируется печень.
    Вот зная это и удивляет как без спорт пита можно было набрать 16ть кг.
    Хоть и на достаточно мощных препах.
    Это ж скока и чего жрать надо было из обычной пищи

  13. Вверх #2393
    Частый гость Аватар для Genfald
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Odessa, Ukraine
    Сообщений
    804
    Репутация
    121
    Ему то что ... нужно произвести эффект на женскую половину человечества да и на друзей тоже... тут уж без химии никак, быстро и относительно дешево, пусть и в ущерб здоровью, такова нынче молодежь.
    Людям постарше этого не понять наверное. Я хожу исключительно для себя и радуюсь как малое дитя когда добавляю по пол кило к рабочему весу. Значит росту. И то что хожу уже больше года и при этом мой бицепс "вырос" всего на сантиметр это мелочи ... главное процесс. А еще в зале можно почесать языком в перерывах между упражнениями. Ну чем не замена барам всяким?
    Кому как говорится что...

  14. Вверх #2394
    Частый гость Аватар для Genfald
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Odessa, Ukraine
    Сообщений
    804
    Репутация
    121
    Цитата Сообщение от Андрей20 Посмотреть сообщение
    Посмотрим...Возможно пока лёгкие не продолжительные курсы, а потом поживём увидем...Сегодня в 00-00 пойду покачаюсь, возьму ключи от зала )))
    смотри не усни когда будешь жим делать)))

  15. Вверх #2395
    Кучерявая сладкоежка Аватар для Кучеряшечка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина
    Сообщений
    3,073
    Репутация
    4591
    Цитата Сообщение от Андрей20 Посмотреть сообщение
    Посмотрим...Возможно пока лёгкие не продолжительные курсы, а потом поживём увидем...Сегодня в 00-00 пойду покачаюсь, возьму ключи от зала )))
    Хорошее ты время выбрал для тренировок
    Удачи тебе в общем, а я пойду с собакой гулять, и ещё, повторюсь, зря ты свой тренировочный путь начал с химии.

  16. Вверх #2396
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    Цитата Сообщение от Кучеряшечка Посмотреть сообщение
    Хорошее ты время выбрал для тренировок
    Удачи тебе в общем, а я пойду с собакой гулять,
    решила с собачкой до Краяна прогуляться?))))))ох уж это женское любопытство.))

  17. Вверх #2397
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Кучеряшечка Посмотреть сообщение
    Хорошее ты время выбрал для тренировок
    Удачи тебе в общем, а я пойду с собакой гулять, и ещё, повторюсь, зря ты свой тренировочный путь начал с химии.
    Андрюш, ты б прислушался что ли))
    Ты еще молод, а у тебе еще и перерыв был, хорошие тренировки, правильное питание, нормальный отдых и тебя будет переть результаты буду на лицо. как говориться и без фармы.

  18. Вверх #2398
    Кучерявая сладкоежка Аватар для Кучеряшечка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина
    Сообщений
    3,073
    Репутация
    4591
    Цитата Сообщение от Genfald Посмотреть сообщение
    Ему то что ... нужно произвести эффект на женскую половину человечества да и на друзей тоже... тут уж без химии никак, быстро и относительно дешево, пусть и в ущерб здоровью, такова нынче молодежь.
    Людям постарше этого не понять наверное. Я хожу исключительно для себя и радуюсь как малое дитя когда добавляю по пол кило к рабочему весу. Значит росту. И то что хожу уже больше года и при этом мой бицепс "вырос" всего на сантиметр это мелочи ... главное процесс. А еще в зале можно почесать языком в перерывах между упражнениями. Ну чем не замена барам всяким?
    Кому как говорится что...
    Вот с этого должны начинать будущие химики)))))) А не наоборот)))))
    Шоб хоть эндорфинчики почувствовать после тренировки

  19. Вверх #2399
    Частый гость Аватар для Андрей20
    Пол
    Мужской
    Возраст
    36
    Сообщений
    970
    Репутация
    289
    Цитата Сообщение от Тамплиер Посмотреть сообщение
    Вот зная это и удивляет как без спорт пита можно было набрать 16ть кг.
    Хоть и на достаточно мощных препах.
    Это ж скока и чего жрать надо было из обычной пищи
    Ну я чесно говоря сам по себе очень много ем))) Даже без тренеровок, постоянно что-то жую) Я ездил недавно в германию на месяц, так там я поправился на 8-10кг без тренеровок, на еде))))))

  20. Вверх #2400
    Кучерявая сладкоежка Аватар для Кучеряшечка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина
    Сообщений
    3,073
    Репутация
    4591
    Цитата Сообщение от xx07xx Посмотреть сообщение
    решила с собачкой до Краяна прогуляться?))))))ох уж это женское любопытство.))
    Ага, пойду пробъю что там за тренера такие, может по шайбе врежу


Закрытая тема
Страница 120 из 563 ПерваяПервая ... 20 70 110 118 119 120 121 122 130 170 220 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения