С кем это всеми?Сообщение от Economist
Ходил со всеми!
| ||
Тема: Ходьба
С кем это всеми?Ходил со всеми!
c какими всеми?Ходил со всеми!
Та весь форум ходил, протрите глаза!
[MOD]
кто за то ,чтобы походить завтра или в субботу? время оговариваем дополнительно) маршрут предлагаю Парк Победы -Аркадия,дальше на выбор
спасибо ,всем кто был вчера.отлично походили) предлагаю закрепить постоянные встречи -хождения ,например ,на субботу
сегодня парк Шевченка ,16.00-16.20 у памятника Шевченка,присоединяйтесь
80974442170 для связи
хочу на днях погулять пешком ,например во вторник .кто за?
Кто занимается пробежками составлю компанию
здесь пешие прогулки,а не пробежки ,есть отдельная тема,Кто занимается пробежками составлю компанию
народ ,кто завтра хочет погулять пешком?
Хорошо погуляли в прошлый вторник, завтра я не прочь повторить
Красота не требует жертв. Красота требует внимания
ХОДЬБА – ПРОСТЕЙШИЙ ВИД ФИТНЕСА
Каждые2000 –2500 шагов=100 ккал.
10 минутходьбы= приблизительно1200
шагов>5000 шагов–малоподвижный образ жизни
5000 –7500шагов-минимальная рекомендованная активность
7500 –9999шагов-средний уровень физической нагрузки
10000 шагов–хороший уровень физической активности
12500 шагов–высокий уровень физической активности
ну кто хочет погулять?
Как раз самый раз сделать нам прогулочку, а в другом топике пробежечку! пока погодка хорошая!)))
[MOD]
и я тоже хочу гулять !!! возмите меня к себе. живу на п.Котовского.
кто хочет завтра пройтись в центре города? маршрут парк шевченко,приморский бульвар
завтра не получится, а вот 13 или 14 с удовольствием
тогда 14го)
10го прогулка состоялась)
у нас теперь есть группа ,милости просим)
https://forumodua.com/group.php?groupid=309
завтра в 12:00 у памятника Шевченка со стороны левой руки.. Ждем 15 минут.. маршрут - в направлении Ланжерона..
097-444-21-70
спасибо всем кто был,фотки в личку скину)
мы дошли от парка шевченка до аркадии)
Последний раз редактировалось МАРУСЕНЬКА; 16.01.2010 в 19:23.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки