Тема: 
лучше вам не знать..Сообщение от чел из Кемерова
Расскажите мне про несчастную любовь...как это...
| ||
лучше вам не знать..Расскажите мне про несчастную любовь...как это...
Маловато информации для диагноза.
Что именно просиходит?
Ссоры?
Ревность?
Разочарование в любимом?
и ссоры и ревность и разочарование....
Любовь - игра, в которой всегда плутуют.
О. Бальзак
Жизнь карантин у входа в Рай.
Ровно в той степени, что вы готовы что-то исправлять?
Товарищи депрессующие, пишите мне в личку. Я вас всех люблю.
Я желаю всем счастья!
Здоровая, в нормальной степени зависимая, но здоровая.
Хотя человечность теперь встречается всё реже и реже, и скоро может стать отклонением)
Психолог, психотерапевт, коуч.
Синусойда моей жизни всегда болтается где-то в плюсах.[/QUOTE]
будьте осмотрительней, положительный полюс именуют гипоманиакальным
Психолог, психотерапевт, коуч.
а сколько стоит любовь?Товарищи депрессующие, пишите мне в личку. Я вас всех люблю.
Психолог, психотерапевт, коуч.
бывает, когда любовь без взаимности.......
Так до фени!Синусойда моей жизни всегда болтается где-то в плюсах.
будьте осмотрительней, положительный полюс именуют гипоманиакальным
Пока не поймали и не выличили буду таким,
ибо в кайф!
Человеческая душа - 1 шт.
Я желаю всем счастья!
Для себя разделяю состояние депрессии и некие рефлективные моменты(называю их так). Лично для меня депрессия - это состояние, которое грозит мне саморазрушением. И поэтому из него надо выходить, как можно скорее. Не могу спать-не хочу просыпаться, не могу есть,вообще, ничего не хочется и не радует, все раздражают, в мыслях хожу по кругу и не вижу выхода-это моя махровая депрессия. Происходит это по причине обесценивания или невозможности добиться цели или потери каких-то внутренних ориентиров, сильных разочарований. Знаю несколько способов борьбы с этим, но самое сложное в таком состоянии заставить себя взяться за это: физические нагрузки(неважно спорт или генеральная уборка), переключение на какой-то вид деятельности, который поможет отвлечься(и желательно, чтоб это было что-то, что нравится или давно хотелось)-чтобы мысли были заняты и не оставалось времени для самокопания. К тому же, учёные выяснили, что, когда человек занимается любимым делом, то у него выделяются гормоны счастья, сродни тем, которые выделяются при влюблённости.Также обязательно общение с друзьями, желательно не с теми, которые пожалеют, а с теми, которые попытаются "встряхнуть".И еще один способ-это помощь другим, бескорыстная.Это помогает понять и почувствовать, что в твоей жизни есть смысл, что ты кому-то нужен. Влюбиться - это, конечно, тоже классно, главное, чтобы потом не было еще большего разочарования и более глубокой депрессии.Поэтому я такого метода опасаюсь)))
А вот моменты рефлексии,осмысления, грусти, некого сплина - это для меня совсем другое состояние, это - не депрессия.Это-время поиска этих самых целей, ориентиров, пересмотра жизненных позиций, попытка понять себя. Но от депрессии отличается тем, что это ведет не к саморазрушению, а к созидательному результату и принятию решения. Конечно, депрессия зачастую тесно переплетается с рефлективными моментами, но для депрессии, как мне кажется, характерно чувство безысходности, а для этапа рефлексии и осмысления все таки выход на новый "уровень" и надежда на то, что дальше будет лучше. По крайней мере у меня это примерно так происходит)))
Viktoriya & Co English Speaking Club member))
Лично я думаю, что в него лучше не входить.
И стараюсь строить жизнь так, что бы депрессии не было.
Удается на протяжении многих лет.
Рельно депрессиировал лет 25-30 назад.
Так я согласна, что лучше не входить.Но депрессия не спрашивает приходить ей или нет, она приходит и чувствует себя полной хозяйкой.Я, конечно, с таким положением вещей не соглашаюсь и сопротивляюсь.Но на это уходят силы и время. Причину знаю. Изменить пока ничего не могу. К счастью, депрессии случаются у меня не так уж часто)) Но что это такое представляю себе очень хорошо.
Рада за Вас, что Вы такой "резистентный" к чарам этой мерзкой тётки)))
Viktoriya & Co English Speaking Club member))
Это действительно так....
Кто может войти в ваш храм..никто, до тех пор пока закрыты двери...весь негатив который там присутствует...это создание собственника этого храма. Всё что есть внутри...вся эта мерзость...содано самим человеком, люди пытаются сами потом бороться с этим "злом"...но это не возможно, нет можно конечно выйграть парочку сражений...но битву человек проиграет в любом случае. Как есть болезни, которые можно залечить...но избавиться от них невозможно...так и депрессия, ведя с ней борьбу...нельзя быть уверенным, что спустя время она опять не навестит вас.
Всё что нужно...это открыть двери храма и свет наполнит вас и не останется места для чего-либо кроме света, только тогда можно будет со знанием сказать...депрессия больше не случится никогда...
хм...это все прекрасно, но как по мне слишком общо...из серии "хочешь быть счастливым-будь им!" НЕ поспоришь, но как претворить в жизнь?
Надо знать и понимать причину и устранить её.Или изменить отношение к ней(причине). Не знаю, что сложнее))))
Viktoriya & Co English Speaking Club member))
Когда узнаете и соответвтвенно поймёте причину, сразу изменится отношение к ней...кто за вас сможет претворить в жизнь, саму жизнь.
неа....всегда знаю причину визита этой дамы, умом понимаю, а легче не становится.Отношение меняю-меняю, но пока помогает только временно))) Но что правда, то правда: дать отпор своей депрессии могу только я!Когда узнаете и соответвтвенно поймёте причину, сразу изменится отношение к ней...кто за вас сможет претворить в жизнь, саму жизнь.
Viktoriya & Co English Speaking Club member))
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки