a ya siju na kapustnoy diete , ohhh super za 5 dny 3 kg ushklo
[MOD] за транслит. И бан по совокупности.
| ||
Тема: Как похудеть?
a ya siju na kapustnoy diete , ohhh super za 5 dny 3 kg ushklo
[MOD] за транслит. И бан по совокупности.
Последний раз редактировалось ЧЕЛОВЕЧИЩЕ; 14.12.2009 в 08:14.
и за следующте 5 + 3,5кг))))))))))Сообщение от Yarka
a ya siju na kapustnoy diete , ohhh super za 5 dny 3 kg ushklo
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
а на капустной диете - это как? как именно нужно питаться?a ya siju na kapustnoy diete , ohhh super za 5 dny 3 kg ushklo
Моё счастье - Никита. 7.08.11
Димка. 14.12.13
Для тех кто читает по английски, могу предложить интересный блог. Очень полезная информация и написано обычным нормальным языком.
http://www.thehealthybody.org/
Это не реклама!
Делала сегодня разгрузочный день на молокочае. В 10 раз легче, чем разгружаться на кефире. Чувство голода не ощущается.
я когда-то перепробывала все и подобную диету в том числе, давно, правда, кстати при поглащении ёгурта убивается весь и без того не долговременный эффект!probuvala ?
мы и так худеем и было бы ещё лучше если бы писали русскими буквами)davayte vmeste hudet ? kto bolshemojet vmeste na sport?
кеир это невозможно. к 2й половине дня от него уже тошнит(((Делала сегодня разгрузочный день на молокочае. В 10 раз легче, чем разгружаться на кефире. Чувство голода не ощущается.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
эт точно. можно еще гречку добавить. тогда не так жестоко
-Любимый,ты же обещал сходить в кино!(
-Любимый обещал,любимый сходил...)
может кто не знает!у кого проблемы с углеводами то хлеб есть как-бы проблематично!но без хлеба как-то не то!поэтому я покупаю себе специальный хлеб!правда я его покупаю по другой причине,в нём в 100 граммах идёт 20 грамм белка!и всего лишь 4,7 жира и 15,7 углеводов!называется белково-пшеничный от булкина или одесского каравая!также он предназначен для людей с сахарным диабетом!!!
все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
[QUOTE=rakywok;8591473]может кто не знает!у кого проблемы с углеводами то хлеб есть как-бы проблематично!но без хлеба как-то не то!поэтому я покупаю себе специальный хлеб!правда я его покупаю по другой причине,в нём в 100 граммах идёт 20 грамм белка!и всего лишь 4,7 жира и 15,7 углеводов!называется белково-пшеничный от булкина или одесского каравая!также он предназначен для людей с сахарным диабетом!!![/QUOTE]
Классный хлебушек.Я из него делаю сухарики для салатов, няммм
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Да уж, во второй половине дня на него смотреть уже противно, а есть то хочется...
Девочки, я покупаю себе чаёк, "Стройные линии" называется, он травяной и таки притупляет чувство голода...
Лучшее место на земле – в объятиях любимого человека..
притупляет это хорошо) а если постоянно хочется что-то жевать - надо с этим что-то делать)
-Любимый,ты же обещал сходить в кино!(
-Любимый обещал,любимый сходил...)
Отвлекайся чем-нибудь - уборкой, прогулкой на свежем воздухе, работой, хобби...
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Отвлекайся чем-нибудь - уборкой, прогулкой на свежем воздухе, работой, хобби...
-Любимый,ты же обещал сходить в кино!(
-Любимый обещал,любимый сходил...)
Ничего проблемного - салаты, мясо
Не в еде ж праздник!!!
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
и толку тогда? лучше добавить варёную грудинку или белковые амлеты
в картошке угей меньше чем в этом хлебе, так зачем спрашивается?
попробуй дезёный чай добавить... хотя я так и не осилела такую разгрузку
огласите состав этого "чая"Девочки, я покупаю себе чаёк, "Стройные линии" называется, он травяной и таки притупляет чувство голода...
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
В праздничные, конечно, сложнее! Меня, например, хорошо отвлекает - пожевать свежий огурец! Вроде и пожевала чего-то, а вреда - ноль! И зеленый чай + несколько штук миндальных орешков. Глядишь и аппетит уменьшился.
лучше 2-3 дня отдохнуть и поесть всё! и потом посидеть пожостче, как по мне. это и полезнее и приятнее раз м 1000!!В праздничные, конечно, сложнее! Меня, например, хорошо отвлекает - пожевать свежий огурец! Вроде и пожевала чего-то, а вреда - ноль! И зеленый чай + несколько штук миндальных орешков. Глядишь и аппетит уменьшился.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Согласна на все 100%. Тем более, что когда какое-то время себя контролируешь, то за обильным столом все равно выбираешь продукты менее вредные.лучше 2-3 дня отдохнуть и поесть всё! и потом посидеть пожостче, как по мне. это и полезнее и приятнее раз м 1000!!
да + проверенно не раз, перед праздниками построже с собой и после вес в норме остается даже через несколько дней!Согласна на все 100%. Тем более, что когда какое-то время себя контролируешь, то за обильным столом все равно выбираешь продукты менее вредные.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки