Практика пустоты или пустая практика

[Пустой]

избавиться от "мусора" в голове- от всех категорий
Что есть человек Пара слов о пустоте, пара пустых слов
Как выйти из... Спина- прошлое человека
Практика по... Продолжение практики. Небольшой совет
Упражнение по дыханию. Звуки.
Практика для выравнивания энергий. Простой способ регулирования энергии.
О состоянии неума.Хороший вопрос
Немного продолжим разговор о яхте
Для тех, кто ищет истину, напомню
Что такое внимание
человек в кинотеатре
о "жёсткой" практике, только для чела и для тех кому очень надо
рак
пройти и исследовать
энергетический поводок ума

[a33]

Я Вам помогал. Вы почти прошли .. Пустой.

Я смеюсь над этим .. вместе с богом, которого нет.

[a33]

Угу, описываемое тобой "Я" и есть набор архетипических программ, микро сценариев сформированных беременностью и родами (раз уж на Грофа ссылаешься) и т.д. Но зашито это в теле, в психосоматике, поэтому некем замещено не может быть. Да бывают и в расстановках и в магическом театре полнейшее воплощение архитипов, но оно не только временное, но и целительное для всех участвующих. Сознание штука зыбкая, но сама парадигма, что есть что-то от нас отдельное и пытающееся нас захватить ущербная. Если ты из неё медитируешь, то да хана тебе

Архетип бога, которого нет, тут и предлагали использовать
кто предлагал через Пустого?

[a33]

Какой бы веры ты ни придерживался, следуй ей с истинной любовью, обращаясь вовнутрь, вместо того чтобы внешне противостоять другим религиям из-за привязанности (абхимани) к своей собственной.

..

[a33]

Лучше оставить споры о двойственности (двайте), ограниченной недвойственности (вишишта-адвайте) и чистой недвойственности (шуддха-адвайте) и вместо этого думать о Боге и поклоняться Ему со зреющей любовью, дабы обрести богатство Божественной Милости и познать реальность.

..

[a33]

Есть такой коан: “Один Дзен Мастер, обедая, превратил рисовое зернышко в малюсенькую корову. Корова оказалась очень прожорливой. Она все время ела, ела и никогда не какала.
Поэтому она непрерывно росла и росла.
Она съела палочки для еды, тарелку, Дзен Мастера, буддистский храм и всех монахов, съела страну, земной шар и вселенную, съела Будду, съела Бога...
Сейчас все мы находимся в желудке этой прожорливой коровы.
Как вы можете выбраться?”

Корова - это беспокойство. Умение делать из мухи слона, проблемы из ничего, из рисового зернышка.
Перевешивание возбуждения спокойствием - описание освобождения от беспокойства.
А если вы уже спокойны - корова беспокойства вас не ест.
А еще корова это модель мира у нас в голове (образы всех явлений и вещей мира, известных нам).
Когда мы узнаем что-то новое, у нас в голове появляется его виртуальная модель, образ.
Так корова пожирает все, с чем соприкасается.
Так у нас в голове появляется Матрица (как в одноименном фильме), виртуальный мир, тюрьма обусловленности.
...
Не имеет значения, из чего сделана стена между нами и реальностью - из правильных мыслей или из неправильных.
Точная и рабочая виртуальная модель реальности в нашей голове точно так же застилает пеленой наш взор, как и неточная и нерабочая.

На самом деле правильные идеи даже хуже.
Ведь нам кажется, что отказываться от них - это неправильно и поэтому за правильную пелену на своих глазах мы держимся мертвой хваткой.
Алексей Владимиров

[a33]

..

Про "беспокойство" это точно мимо цели выстрел... В молоко...
Ибо беспокойство - сама суть жизни.

А вот про "модель мира в голове" это уже ближе к телу (как говорил Ги де Мопассан). Осталось только добавить что "модель мира" это ОПИСАНИЕ МИРА. Оно возникает в уме ребёнка по мере обучения новым словам. Ибо кроме слов описывать больше НЕЧЕМ (а до начала этого описания, ум ребёнка был в позиции "неопредлённость", что и является очень близким состоянием к просветлению).
А всякие там "образы" это всё то же ОПИСАНИЕ. Ибо любой образ имеет имя. Вот возьмите например образ "осла". У него есть имя - ОСЁЛ. Без такого имени, образ перестанет быть Ослом и станет "чем-то". Именно так мы воспринимаем китайские иероглифы. Они для нас - "что-то"...

Мы просто не знаем как их назвать. Они становятся фактором НЕОПРЕДЕЛЁННОСТИ. А именно НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ и есть наша Истинная Природа, она же ДАО, она же СЛОВО... Вот вам и путь возвращения домой. Отказ видеть в определённости эту самую определённость и позволяет проявиться НЕОПРЕДЕЛЁННОСТИ или нашему Высшему "Я"...
Так, а что означает Корова в данном коане ? - спросит любознательный читатель.

Корова это СМЫСЛЫ. Чем больше погружённость в смыслы, тем больше Корова. Чем меньше погружённости - тем мы ближе к выходу...

[a33]

Неопределенность везде, я не делаю из этого номера, просто хочу баланса, что то должно быть подготовлено и быть постоянным, это вполне здоровая потребность, как крыша на головой, мне нужен порядок, заранее прохожу что надо купить из продуктов, делаю инвентарий периодически - это всё чтобы был порядок и определенность. Взращивать хаос не желаю, мне не нравится, все эти выйти из зоны комфорта - зачем, я не понимаю. Может людям внушили, что в этом что есть, я так не считаю.

..

Тут всё немного сложнее. Вы просто не в состоянии жить в неопределённости. Просто меняется "распорядитель". Сейчас у всех людей "распорядитель" это ум. У просветлённых адептов "распорядителем" становится само ДАО, Атман, Слово. Так что это можно назвать определённостью Высшего Порядка...

ок, кое что есть ещё:
"возвращение домой" через отказ от определённости, вы пишете связывая это с духовным просветлением. Мне не подходит, да вроде и с точки зрения психологии, отказ от определённости может привести к дезориентации или чувству тревожности. Часто всякие сейчас рекламируемые красивые философские концепции предлагают освобождение от привязанностей и границ, но уверена, не каждому человеку этот путь подходит.
У меня начинается окр если сильная неопределенность. Слишком радикально и категорично вообще без привязанностей и границ. Я вот в дому привязана тк мне тут хорошо.

..

я осознал этот факт. Поэтому подредактировал свой комментарий.

[a33]

- Способность осознавать, она чья?

- понятия не имею. Знаю только, что способность осознавать отлична от психических функций (интеллектуальной, эмоциональной, двигательной, инстинктивной). Может быть сознание это то, что называется в некоторых духовных учениях "Истинное Я", в отличии от "Эго", которое как раз является поэтической персонификацией психических функций.

- может вообще эта способность осознавать одна на всех живых существ. Просто психика в каждом живом существе осмысливают ее по-своему и присваивает

[a33]

Выражение - я вам зеркалю ..

сознание - это зеркало, а все что в этом зеркале отражается, это образы внешнего мира (через органы чувств - врата восприятия) и образы внутреннего мира (мысли, представления, концепции, эмоции, желания, страхи и т.п. психические проявления).

то есть - я вам зеркалю вас, или я вам зеркалю себя

[a33]

Светлые люди не имеют потребности искать в других изъяны для того, чтобы лучше чувствовать себя на чьем-то фоне…
Живите на светлой стороне...
© Лиля Град

да уж

[a33]

СВЕТЛЫЙ – НЕ ЗНАЧИТ ИДЕАЛЬНЫЙ.

Безмерное количество светлых людей…

Именно светлых, а не идеальных, не образцово живущих, не подчиняющихся всем замшелым правилам, не соответствующих скучным стереотипам…

Свет несут те люди, которые не пропустили черноту дальше себя, друзья мои…

Не мстили мстительным, не испытывали ненависти к ненавидящим, не жадничали с жадными, не завидовали завидующим, не били жестоких…

Им удалось не принять того, что им так яростно пытались навязать носители разрушения…
И это не пришло к ним с кровью матери…

Это пришло с мудростью испытаний, встреченных лицом к лицу, а не пересиженных за чужими спинами…

Простая мудрость, полученная от самой жизни, а не от тех, кто учит управлять Вселенной, используя её в качестве поставщицы халявы, куда как более ценна, чем все виды наимоднейших учений, придуманных для тех, кто хочет всего, не делая ничего…

..

[a33]

Через твой Свет, испытываются другие люди, не все выдержат искушение, и это твой Урок,
Я уважаю себя, и уважаю других,
Я рада, что мне не нужно проявляться в злости и мстительности, обиде и злости, всё, что окружает меня , учит и открывает во мне мои лучшие стороны .
Я учусь принимать и понимать себя и других.

..

[a33]

Κaкoв жe oн, пcихoлoгичecки здopoвый чeлoвeк?

Βoзьмeм зa ocнoву oпpeдeлeниe Μacлoу: caмoaктуaлизиpoвaнный чeлoвeк- этo oткpытaя вceму нoвoму личнocть. Πoвeдeниe ee ecтecтвeннo и cпoнтaннo, пpocтo и выpaзитeльнo. Этoт чeлoвeк пocтoяннo cтpeмитcя впepeд и пpиближaeтcя к пoлнoму pacкpытию зaлoжeнных в нeм cпocoбнocтeй, умeeт кoнтpoлиpoвaть cвoи эмoции, нo пpи этoм быть paзным – и cпoкoйным, и иcкpeнним, и вeceлым, и aктивным. Он увaжитeльнo oтнocитcя к людям, oблaдaeт тepпeниeм и тaктoм.

Πpизнaки пcихoлoгичecки здopoвoгo чeлoвeкa.

1. Яcнoe и aдeквaтнoe вocпpиятиe peaльнocти – oтличитeльнaя чepтa здopoвoгo чeлoвeкa. Для нeгo в миpe мнoжecтвo вoзмoжнocтeй для paзвития, oн видит нoвoe и интepecнoe в oбычных вeщaх, cпocoбeн вceгдa учитьcя и pacти, тoнкo чувcтвуeт нeпpaвду и вceгдa мoжeт пoнять, в чeм зaключaeтcя пpoблeмa и кaк ee иcпpaвить.
2. Сaмoaктуaлизиpoвaннaя личнocть умeeт пpинимaть ceбя и миp тaкими, кaкиe oни ecть, миpитьcя co cвoими минуcaми и нecoвepшeнcтвaми, нe уcтpaивaть тpaгeдий из-зa нeудaч, нe жaлeть o cлучившeмcя и нe винить ceбя в coбытиях. Тaкoй чeлoвeк нe пытaeтcя cтpoить из ceбя кoгo-тo, пpивлeкaть внимaниe, oн ecтecтвeнeн, cущecтвуeт в гapмoнии c coбoй.

  Показать скрытый текст

..

3. Πoвeдeниe тaкoгo чeлoвeкa – нe нaигpaннoe, пpocтoe и cпoнтaннoe. Πpи этoм oн ocoзнaeт вce уcлoвнocти oкpужaющeгo миpa, нo cпoкoйнo пpинимaeт их, чтoбы никoгo нe зaдeвaть. Εcли жe чтo-тo нe уcтpaивaeт или вoзмущaeт – чecтнo и иcкpeннe выpaжaeт cвoю пoзицию и гнeв. Имeeт cвoё мнeниe и вceгдa нуждaeтcя в paзвитии cвoих cпocoбнocтeй.
4. У пcихoлoгичecки здopoвoй личнocти удoвлeтвopeны низшиe пoтpeбнocти и peшeны мнoгиe пpoблeмы, пoэтoму eгo ocнoвнaя зaдaчa – paзвивaть ceбя и cвoё дeлo, кoтopoму oн ceбя цeликoм и пoлнocтью пocвящaeт, мoжнo cкaзaть – cлужит. Тaкжe у нeгo ecть вoзмoжнocть и вpeмя нa ocoзнaниe, paзмышлeния o жизни и филocoфию.
5. Сaмoaктуaлизиpoвaнный чeлoвeк caмoдocтaтoчeн, oн нe зaвиcит ни oт кoгo, oт дpужбы и oбщeния. Спoкoйнo пepeживaeт oдинoчecтвo и нaхoдит в нeм мнoгo плюcoв, тaк кaк этo пpeкpacнoe вpeмя для pocтa и paзвития. Он нeзaвиcим oт мнeний дpугих и идeт cвoим нaмeчeнным путeм, нe впaдaeт в пaнику и тpeвoгу, упpaвляeт cвoими эмoциями, ocoзнaeт oтвeтcтвeннocть зa cвoи peшeния и пocтупки.
6. Сpeднecтaтиcтичecкoму чeлoвeку нeoбхoдимы люди, тaк кaк oт них oн чepпaeт нeдocтaющую увepeннocть и любoвь. Сaмoaктуaлизиpoвaнный - мoжeт cущecтвoвaть бeз них, eму вceгo хвaтaeт, нeт нужды в пpиятных cлoвaх и пooщpeниях, oн oщущaeт ceбя цeльнoй личнocтью, кoтopaя зaнятa пpeднaзнaчeнным eй дeлoм.
7. Πocтoяннo paзвивaющийcя чeлoвeк oблaдaeт чудecным кaчecтвoм – умeниeм вceгдa paдoвaтьcя – мeлoчaм, coбытиям, людям, умeть нaхoдить нeoбычнoe в oбыдeннoм, нe уcтaвaть удивлятьcя и нacлaждaтьcя жизнью.
8. Βocтopг тaкoгo чeлoвeкa coвceм нe пoхoж нa эмoции oбычнoгo – вocтopг мoжeт быть нeвepoятнo яpким, вceпoглoщaющим, вeдущим к внутpeннeму пepepoждeнию и духoвнoму pocту.
9. Βce oтнoшeния c людьми у caмoaктуaлизиpoвaннoгo чeлoвeкa - выcoкoгo уpoвня, oчeнь глубoки, c тoнкими пepeживaниями и чувcтвaми. Πpи этoм кpуг близких людeй нeбoльшoй, вeдь тpeбoвaния к ним oчeнь cтpoги. И ecли люди вoкpуг пepecтaют pacти и paзвивaтьcя, c ними cтaнoвитcя нe o чeм oбщaтьcя.
10. Сo вceми людьми - paзнoгo coциaльнoгo пpoиcхoждeния, пoлa, oбpaзoвaния, убeждeний - oбщaeтcя paвнo. Для нeгo нeт этих paзличий, c удoвoльcтвиeм учитcя нoвoму. Β этoм пpoявляeтcя дeмoкpaтичнocть.
11. Чeткo oтличaeт хopoшee и дoбpoe oт плoхoгo и злoгo, cpeдcтвo oт цeли, нo пpи этoм и caм пpoцecc и eгo peзультaт пpинocит eму удoвoльcтвиe. Стapaeтcя нe дeлaть никoму злa и гoвopить тoлькo тo, чтo дeйcтвитeльнo думaeт или мoжeт cдeлaть.
12. Облaдaeт ocoбым чувcтвoм юмopa, кoтopoe выcмeивaeт oгpoмнoe caмoмнeниe чeлoвeкa и нaпыщeннocть. Шутит нe чacтo, в юмope ecть cвoя филocoфия, cмыcл и пoдтeкcт.
13. Оpигинaльнocть и кpeaтивнocть мышлeния, cпocoбнocть coздaвaть пpoизвeдeния, твopить.
14. Спocoбeн нe пoддaвaтьcя мaccoвoй культуpe. Ηe бунтуeт, cпoкoйнo и увaжитeльнo oтнocитcя кo вceм тpaдициям, нo пpeдпoчитaeт ocтaвaтьcя нa cвoeй вoлнe. Ηe бopeтcя c нecoвepшeнcтвoм миpa, a cтapaeтcя cвoими хopoшими дeлaми cдeлaть eгo лучшe. Сущecтвуeт caм пo ceбe, внe культуpы и в тo жe вpeмя – пpинaдлeжит вceму миpу.
15. Любoвь caмoaктуaлизиpoвaннoгo чeлoвeкa – этo eщё oднa вoзмoжнocть caмoвыpaжeния, oн pacкpывaeтcя в нeй, мaкcимaльнo иcкpeннe вeдeт ceбя, нe бoитcя cильнo любить и oтдaвaтьcя чувcтвaм, тaк кaк тoчнo oпpeдeляeт гдe любoвь, a гдe пpocтo cимпaтия.
Εcли из пepeчиcлeнных чepт здopoвoгo чeлoвeкa, вы нaшли хoтя бы пapoчку у ceбя – тoгдa вcё будeт хopoшo и пoвoдoв для cильнoгo бecпoкoйcтвa пoкa нeт. Γлaвнoe – идитe дaльшe, нe пepecтaвaя coвepшeнcтвoвaтьcя, пoзнaвaть и paзвивaть ceбя. Εcли жe cхoжих чepт нeт- тo лучшe oбpaтитьcя зa пoмoщью к cпeциaлиcту, кoтopый пoмoжeт вaм в пoиcкe ceбя.
Μ.Ε. Литвaк

[a33]

Бросился в глаза так же текст о самоактуализации. Пункт 2. Как будто робота описывает. Даже самый психологически здоровый человек, может делать ошибки и хотя хоть немного но сожалеть, "устраивать трагедии" тоже не ясно, что это? Орать? Истерить? Или просто пережить спокойно, зная, что чего то не вернуть?

Даже у самого псих.здорового человека может уйти время на это, если он конечно не робот. Смотря какая потеря..Текст, на мой взгляд, слишком категоречен.

И ещё: "никогда не винит себя" - просто резануло слух. Любой вменяемый человек знает что есть взаимодействие, и обе стороны, и эти обе стороны могут быть не правы. Мы не идеальны.

Люди все ошибаются, учатся на ошибках. Почему бы не признать ошибку? Признание ошибки - это отчасти и признание своей вины, а не сваливание всё на других.

..

[a33]

Идеалы дело такое..неврастеническое

))

[a33]

Меня всегда смешат подобные тексты,суть которых впихнуть в человека невпихуемое.

При их чтении у меня всегда перед глазами встаёт плакат советской эпохи,где изображен человек с прекрасным обликом и показательной лучезарной улыбкой строителя коммунизма.

Вот такого симпатягу (" советского человека")пытались сконструировать из того,что было ,деятели недоразвитого социализма.что из этого получилось мы все прекрасно знаем.тоже самое и с "самодостаточным" или " просветленным" человеком,у которого удовлетворены "низшие потребности", поэтому он может формировать - "высшие ".и в эту солянку намешано столько всего и сразу( причем,часто противоречащее друг другу. общаться со всеми просто ..независимо от уровня,положения и т.д. и в то же время - не нуждаться в людях).автор забывает,что мы все разные -не роботы,умеющие контролировать свои эмоции( и слава богу)..поскольку нашим потомкам ещё предстоит столкнуться с равнодушной мощью искусственного интеллекта.

..

[a33]

- Если бы осознанность рождалась от сдержанности
Но именно потому, что мы воем, плачем и горим, мы потом и молчим, как Будда.

Мой комментарий
- От несдержанности тем более не рождается осознанность)
На стыке, на пересечении волн нервного возбуждения порожденного с одной стороны инстинктивными программами психики (самосохранение, секс и иерархический инстинкт), а с другой социокультурными программами (мораль, традиции, представления о социальной самореализации, о том как надо относиться к родителям, супругам, детям, начальству и т.п.), в конфликте Королевы Хочу и Короля Надо - рождается интерференция (кажущаяся борьба), которая при отождествлении Сознания с ней, воспринимается как Эго (Архетип Героя, борца, воина). Начинается путь Героя, по совершению 12 подвигов Геракла, экспансия, построение своей империи (нахождение своего места под солнцем и своего пути).
Осознанность же рождается из трансценденции конфликта "надо" и "хочу". Из сепарации сознания и Эго (понимания его иллюзорной природы).
Как гласит известная даосская притча, "когда туфли не жмут, о ногах забывают" все, независимо от уровня реализации осознанности. Мастерство же - это забывать о ногах даже когда туфли жмут.
В Евангелиях о том же самом говорится так:
"Просящему у тебя дай, и от хотящего занять у тебя не отвращайся.
Вы слышали, что сказано: люби ближнего твоего и ненавидь врага твоего.
А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас,
да будете сынами Отца вашего Небесного, ибо Он повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных.
Ибо если вы будете любить любящих вас, какая вам награда? Не то же ли делают и мытари?
И если вы приветствуете только братьев ваших, что особенного делаете? Не так же ли поступают и язычники?
Итак будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный".

и вот то, что если пьешь чай, то пей чай ..

На самом деле пути нет не потому что, его нет и не нужно идти ..
Просто все пути уже давно учтены, не столь много вариантов комбинаций.
И желания твои- не твои, могут оказаться как родовыми, так и желаниями твоего народа.

Глупо отказываться на словах, как от рода, так и от народа.
Не глупо это придумано, а вовсе наоборот.

[a33]

Да, есть желания пети и маши, а есть желания твоего народа, глубоко загнанные внутрь.
Оттого что много лет не осуществлялись. Как та мечта - наши дети будут жить лучше.
И тут момент - а что считать лучше ..

И - лучшее, враг хорошего.

[a33]

не знаю, пишут как то так

Чем хорош и полезен буддийский или адвайтический способ осмысления происходящего с нами?
"Нас беспокоит не происходящее с нами, а наши мысли об этом". Эпикет
Тем, что воспринимая поведение и речь других людей и происходящее в собственной психике как нечто безличностное, не включаются излишние эмоции.
Почти все наши эмоции социальны и иерархичны (являются проявлением иерархического инстинкта приматов) - проявлением социодарвинизма, реакцией на поражение, выигрыш или созничество в борьбе за них.

Дзен буддистская притча:
Монах медитировал на озере в лодке. Вдруг - удар! Он был в гневе. Повернулся, чтобы сказать обидчику, что он думает, и увидел, что с ним столкнулась лодка. Лодка была пуста.
Что принимать или не принимать? С чем бороться?
Лодка пуста!

как оказалось в теме, лодка не пуста .. первый вопрос, который я задала - почему со мной так .. и тут лодка не пуста .. но общим ответом от многих было - вы не понимаете, как нужно жить в коллективе.
То есть, принцип иерархии, пусть здоровой и правильной, а не кастовой, но принцип ..

[a33]

Вероятно, что всех кто был в теме, мама любила. Но и требовала быть каким то ..
И может только у меня это было разнесено - мама любила, а сестра требовала.
То есть, воспитывала .. но как старшая сестра .. по своему пониманию и воспитанию.
И так как это было с рождения и продолжалось много лет, то не могло на мне не сказаться.
Оттого некие принципы мной прожиты и поняты давно, а некоторые кажутся странными.
Что не отменяет главенства сермяжной правды, как жизни, так и каждого участника темы.
соглашусь, сама с собой ..