Депрессия и методы борьбы с нею.

[Дядя_Джимбо]

О нарушении законов - когда некто хочет получить 300 процентов прибыли со своего вклада в банке, какие законы нарушены? Помню, как знакомый удивлялся, что депозит в гос. банке в одной благополучной стране давал всего 3-4 процента дохода. Очень мало, - сказал он и сыграл на бирже. Почти все потерял.
Каждый выбирает сам во что вложить те или иные средства. И результат показывает, насколько был правильным выбор в соответствии с ожиданием. Потому чего пенять на наличие игоря валерьевича .. какими были ожидания, таков и он.

Какие 300%? Человек просто вор. Просто взял чужие деньги. А вы за это ему еще и жопку поцелуете, гляжу.

[a33]

Какие 300%? Человек просто вор. Просто взял чужие деньги. А вы за это ему еще и жопку поцелуете, гляжу.

У некоторых очень короткая память и отсутствие способности наблюдать взаимосвязь. А ведь всё в мире связано, всё и все.

[Kavika]

не путайте депрессию с плохим настроением или фрустрацией. Депрессия - это болезнь

[Зайцева]

Добрый вечер.
Кто знает есть ли в Одессе группы для общения депрессивных, отчаявшихся людей? Не психологи и психологическая помощь. А так сказать для обмена симптомами))))

[Дядя_Джимбо]

Добрый вечер.
Кто знает есть ли в Одессе группы для общения депрессивных, отчаявшихся людей? Не психологи и психологическая помощь. А так сказать для обмена симптомами))))

А в чем смысл обменяться симптомами? Зачем это? (Если мы начнем рассуждать в рамках трансакционного анализа, то тут явно намечается какая-то игра, то есть вы будете получать какую-то вторичную выгоду, но вряд ли победите депрессию. Хотя если вы будете в роли спасателя для более депрессивного игрока, то на время можно погасить депрессивное состояние).

[Зайцева]

А в чем смысл обменяться симптомами? Зачем это? (Если мы начнем рассуждать в рамках трансакционного анализа, то тут явно намечается какая-то игра, то есть вы будете получать какую-то вторичную выгоду, но вряд ли победите депрессию. Хотя если вы будете в роли спасателя для более депрессивного игрока, то на время можно погасить депрессивное состояние).

1. Обменяться симптомами- это была шутка))
2. Смысл должен быть во всем?
3. Общаться надо только с выгодой?!
4. Депрессию побеждать не хочу. Я ей наслаждаюсь))))

Пысы. Отвечать необязательно))))))))))

[a33]

1. Обменяться симптомами- это была шутка))
2. Смысл должен быть во всем?
3. Общаться надо только с выгодой?!
4. Депрессию побеждать не хочу. Я ей наслаждаюсь))))

Пысы. Отвечать необязательно))))))))))

Наслаждаетесь, а она точно у Вас есть?) У Вас прежде всего есть Вы, а не какие-то термины. )

---------- Сообщение добавлено 15.12.2022 в 13:47 ----------

А в чем смысл обменяться симптомами? Зачем это? (Если мы начнем рассуждать в рамках трансакционного анализа, то тут явно намечается какая-то игра, то есть вы будете получать какую-то вторичную выгоду, но вряд ли победите депрессию. Хотя если вы будете в роли спасателя для более депрессивного игрока, то на время можно погасить депрессивное состояние).

Вы еще свои симптомы помните?

[Дядя_Джимбо]

2. Смысл должен быть во всем?
3. Общаться надо только с выгодой?!

2. Да.
3. Если вы инициатор - да.

Но вы так и не ответили на вопрос, зачем вам это?

[Olka Melnik]

Дуже складна і важлива тема. Єдиного вирішення для неї немає. Єдине. що я зрозуміла, то спочатку потрібно зрозуміти, що є причиною такого стану - знайти фахівця який допоможе вийти з даного стану (психолога) - скласти план роботи і працювати щодня. Дуже важлива підтримка рідних і реальне бажання людини вийти з цього стану.
Відпочинок на свіжому повітрі, час побути з собою наодинці, походи, подорожі, нові знайомства, спорт і позитивні емоції - допоможуть швидше вийти з цього стану.

Вірю, що у кожного буде все добре.

[Дядя_Джимбо]

Дуже складна і важлива тема. Єдиного вирішення для неї немає. Єдине. що я зрозуміла, то спочатку потрібно зрозуміти, що є причиною такого стану - знайти фахівця який допоможе вийти з даного стану (психолога) - скласти план роботи і працювати щодня. Дуже важлива підтримка рідних і реальне бажання людини вийти з цього стану.
Відпочинок на свіжому повітрі, час побути з собою наодинці, походи, подорожі, нові знайомства, спорт і позитивні емоції - допоможуть швидше вийти з цього стану.

Вірю, що у кожного буде все добре.

Но не все могут себе позволить то, что вы описали. Скорее такой сценарий могут себе позволить меньшинство. Обычная работа дает в нашей стране ровно столько денег, сколько человеку нужно потратить на съем жилья и еду. А стоимость психолога 700-1500грн в час. Чтоб работать с депрессией надо хотя бы раз в неделю посещать на протяжении многих месяцев психолога, если не лет. То же касается и спорта с путешествиями. Получается, человек работает с утра до вечера на ненавистной работе за гроши, находится в состоянии депрессии. В такой ситуации найти новую более оплачиваемую работу он не может - нет сил, депрессия), ходить к психологу не может - нет денег и времени.
И даже если каким-то чудом человек сможет какое-то время оплачивать психолога, то с большой долей вероятности он не получит результат, так как по статистике бОльшая часть психологов неквалифицированные, ибо нет никакого органа контролирующего качество их работы. Но если вдруг психолог квалифицированный, он может вам не подойти как личность или его подходы будут недейственны, но вы это узнаете после встреч пяти, потратив свои последние деньги.

[Сергей Яковлевич]

Устали страдать от депрессии и стресса? Думаете что это уже не победить?
За 8 сессиий я помогу избавится от депрессии, или верну деньги.

Я давно работаю с людьми, которые до нашего знакомства, испытывали депрессию и хронический стрес. Что призвело к глубокой печали, потери интереса к жизни и проблемам в семье.
Используя современные техники и наработки мы нашли тот самый выход из темного тунеля жизни и нашли умиротворение и гармонию.

❗Не игнорируйте депрессию, так как она может вызвать гормональные сбои, привести к проблемам с сердцем, и даже ухудшить иммунную систему.
Часто вызывает мигрени, хроническую усталость и другие психосоматические болезни.

Я помогу вам понять корни вашей проблемы, разработать личную стратегию и план выхода с этого состояния, а также улучшить самооценку для развития и личного роста.

✅Рекомендую Вам записаться ко мне на Бесплатную консультацию - и мы вместе сможем начать этот важный путь к выздоровлению и пониманию вашей ситуации.
Наши сессии полностью конфиденциальны, и я готов предоставить вам поддержку, инструменты и ресурсы, которые помогут вам справиться с депрессией и вернуть качество жизни.

Не стесняйтесь обратиться, вы заслуживаете заботы о своем психологическом благополучии.

[Дядя_Джимбо]

Устали страдать от депрессии и стресса? Думаете что это уже не победить?
За 8 сессиий я помогу избавится от депрессии, или верну деньги.

Я давно работаю с людьми, которые до нашего знакомства, испытывали депрессию и хронический стрес. Что призвело к глубокой печали, потери интереса к жизни и проблемам в семье.
Используя современные техники и наработки мы нашли тот самый выход из темного тунеля жизни и нашли умиротворение и гармонию.

❗Не игнорируйте депрессию, так как она может вызвать гормональные сбои, привести к проблемам с сердцем, и даже ухудшить иммунную систему.
Часто вызывает мигрени, хроническую усталость и другие психосоматические болезни.

Я помогу вам понять корни вашей проблемы, разработать личную стратегию и план выхода с этого состояния, а также улучшить самооценку для развития и личного роста.

✅Рекомендую Вам записаться ко мне на Бесплатную консультацию - и мы вместе сможем начать этот важный путь к выздоровлению и пониманию вашей ситуации.
Наши сессии полностью конфиденциальны, и я готов предоставить вам поддержку, инструменты и ресурсы, которые помогут вам справиться с депрессией и вернуть качество жизни.

Не стесняйтесь обратиться, вы заслуживаете заботы о своем психологическом благополучии.

Дай угадаю: вы раздаете Ментос на сессии - и приходят свежие решения?

[kissa2626]

Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, хорошего и проверенного невролога: у мамы стрессовое недержание мочи(

[asm76]

Добрый день, а есть тут страдающие маскированной депрессией, основными симтомами которой бывают блуждающие боли, или правильней сказать боли которые перемещаються от органа к органу, либо от одного места тела к другому? Решился я всё таки наверное постучаться в последнюю дверь врачей, а именно к психотерапевту))).

Несколько лет, а может уже и больше меня беспокоят дискомфорты, тянущие, нудящие боли, всякие почёсывания, зуды, ощущения жара, какие то спазмы (без каких то бы сильных или критических). И эти все негаразды как приходят внезапно так могут и внезапно исчезать на месяц, а то и год. А потом по новой. Основоное место сосредоточения это низ тела, а именно то ЖКТ беспокоит, то область малого таза и детородные органы, то извините жопа, то поясница, то слабость в ногах и т.п. Делал все возможные анализы и узи, делал колоно и гастроскопию, был у урологов, гастроэнтерологов, невропатологов. Каких то особых изменений или болячек могущих давать такое состояние нет (возрастные изменения максимум). Некоторые из врачей намекали про возможность психики и даже робко выписывали мне антидепресанты. Но я знатный ипохондрик естественно нифига этого не делал)). Имею склонность к тревожности, самокопанию и т.п. Сейчас вообще стало уже невыносимо. То ноет в районе органов малого таза, перестаёт на день-два и начинает что то беспокоить в животе, перестаёт и начинает болеть в районе сфинктера и так по кругу. Бред какой то я у же не помню период что бы меня что то не беспокоило со стороны моего тела.
Есть ли похожие страдальцы тут? Именно с похожими симптомами? Что посоветуете, копать всё таки в сторону головы?

[_Глафира_]

Добрый день, а есть тут страдающие маскированной депрессией, основными симтомами которой бывают блуждающие боли, или правильней сказать боли которые перемещаються от органа к органу, либо от одного места тела к другому? Решился я всё таки наверное постучаться в последнюю дверь врачей, а именно к психотерапевту))).

Несколько лет, а может уже и больше меня беспокоят дискомфорты, тянущие, нудящие боли, всякие почёсывания, зуды, ощущения жара, какие то спазмы (без каких то бы сильных или критических). И эти все негаразды как приходят внезапно так могут и внезапно исчезать на месяц, а то и год. А потом по новой. Основоное место сосредоточения это низ тела, а именно то ЖКТ беспокоит, то область малого таза и детородные органы, то извините жопа, то поясница, то слабость в ногах и т.п. Делал все возможные анализы и узи, делал колоно и гастроскопию, был у урологов, гастроэнтерологов, невропатологов. Каких то особых изменений или болячек могущих давать такое состояние нет (возрастные изменения максимум). Некоторые из врачей намекали про возможность психики и даже робко выписывали мне антидепресанты. Но я знатный ипохондрик естественно нифига этого не делал)). Имею склонность к тревожности, самокопанию и т.п. Сейчас вообще стало уже невыносимо. То ноет в районе органов малого таза, перестаёт на день-два и начинает что то беспокоить в животе, перестаёт и начинает болеть в районе сфинктера и так по кругу. Бред какой то я у же не помню период что бы меня что то не беспокоило со стороны моего тела.
Есть ли похожие страдальцы тут? Именно с похожими симптомами? Что посоветуете, копать всё таки в сторону головы?

Думаю, что с неё начинать надо.

[lasca]

Можливо, варто звернутися до психотерапевта.
Антидепресанти допоможуть, більше бувати на свіжому повітрі, фізичні навантаження і довготривалі та постійні піші прогулянки.

[KML]

Если вы в унынии, депрессии или появляются мысли о суициде.

Чтобы понять почему вы не работаете, у вас не хватает денег для своих нужд, развлечений или еды – нужно разобраться в чем состоит причина вашего состояния.

У вас депрессия или не хочется жить?
Попробуйте для начала больше отдыхать. А если есть силы – займитесь поисками посильной работы.

"Будут деньги – будет все".
В этом и есть смысл всего бытия – в удовлетворении своих потребностей, на честно заработанные деньги или взятые в долг у кого-то. Вкусный чай несколько раз в день заменят вам мясо, хот-доги, шаурму и суп на первое блюдо. Если есть кому готовить – попросите приготовить вам кашу со сметаной.
Если у вас низкая самооценка.
Тут вам поможет только собственное чувство достоинства, которое появляется из уважения себя самого себя. Найдите за что себя уважать, если вы честны, порядочны и добры к другим людям – эти качества есть не у всех.
Попробуйте найти работу психолога онлайн на каком-то портале, станьте волонтером, помогайте пока бесплатно или выкладите анкету на сайте для психологов, чтобы помогать другим людям с такими же проблемами.
Зауважайте себя за то что вы такой какой вы есть, и попробуйте не обращать внимания на проблемы в коллективе. Это не общие и дежурные фразы, все решит ваш жизненный опыт, если вы решите заняться любимым делом или работать в крупной уважаемой конторе.
Просто решите для себя что вы самый лучший, и никто вашему партнеру вас не заменит - это факт. Чтобы поднять свою самооценку- попробуйте помочь больному человеку с депрессией, подбодрив его и оказав ему психологическую помощь.

Если у вас «висят» долги, а половину списывают приставы.
Попробуйте перекредитоваться в другом банке и отдать деньги с процентами с этой суммы. Сейчас есть много сервисов онлайн-кредитования, которые позволяют онлайн перевести вам деньги на вашу карту (в гривне).

Когда совсем не хочется жить.
Глубоко вздохните, выпейте горячего чаю и попробуйте не думать о том что мешает вам нормально существовать. Наверняка в вашем состоянии есть какая-то причина. Если так - переосмыслите ее и попробуйте изменить свое отношение к своему состоянию. Нет денег - не будете тратить их на спиртное, не работаете - постарайтесь больше отдохнуть, хотя бы на первое время. Нет жены - радуйтесь, что у вас нет детей и не приходится за ними ухаживать.

Syaniff2, KML, психолог-волонтер, декабрь 2024.

[_Глафира_]

Странный подход и такие же советы. Как будто Al писал.

[PPP]

Психология и психподдержка как белая магия.

Я думаю, что те, кто захотел стать волонтером и помогать людям, тем кто нуждается в любой поддержке и ободрении, одобрении, понял, что нужно отталкиваться, прежде всего, от психологической этики психолога, врача, специалиста, и основываться на своих личных наблюдениях, от своего личного опыта.

Что такое панические атаки, ПА, фантомные боли, чем обуславливается депрессия и биохимические проблемы с мозгом?
Панические атаки считаются «ПА», если у вас появляется чувство тревоги, беспокойства и страха. Нужно обязательно успокоиться, вздохнуть, принять препараты, которые замедлят ваш сердечный ритм, снимут напряжение в сосудах мозга, растительные или химические – без разницы. Вы тут же почувствуете эффект умиротворения, снижения напряжения в мышцах, и придет понимание того что вам нужно больше отдыхать, если нет сил работать.

Какие есть эзотерические методы снятия депрессии? Что говорит об это Православное христианство или белая магия?
Нужно понимать, что в зрелом возрасте болезнь – это иногда импульс к осознанию того, что вы живете неправильно, вы кого-то обидели, обманули, разочаровали. Необязательно это так, есть простая молитва «Отче наш», молитва ангелу-хранителю, после которой у вас может появиться понимание того куда двигаться дальше.

Является ли белая магия грехом?
Смотря что вы вкладываете в слова «белая магия». Специальные молитвы или молебны – это не грех, а вот биоэнергетика или ритуалы – весьма сомнительны.

---------- Сообщение добавлено 13.11.2025 в 18:10 ----------

Как снять стресс в домашних условиях? Методики.

Если у вас нет нет возможности, к примеру, часто гулять на природе или на море, есть определенные эзотерические методы снятия тяжелого хронического стресса. Это занятия легендарной в СНГ Практикой ХОРА, уникальной системой оздоровления Мастера Атояна, и, если у вас есть финансовые возможности для этого – вы, как минимум, спасены на несколько месяцев. Также: растительные успокоительные препараты, которые помогут вам снять напряжение в мышцах и успокоиться.

Что делать, если у вас психосоматические заболевания, и нет денег?
Ответ прост: найти деньги, пойти на нужную работу, взять кредит в интернете и постараться снять стресс. Если этого не будет, и вы этого не сделаете – вам грозит саморазрушение. Либо причина в кармическом сальдо: вы что-то не поняли, и не отработали…