| ||
Доброго всем!
У меня диета - ем, что есть и что вдруг захотелось.)
На завтрак кофе и бутербродик с сыром и кусочком тортика, который нам вчерась подарили.
Что-то надо приготовить, но нет пока настроения, будем доедать, что есть.
Написала себе вчера список дел на сегодня, гляжу на него и морально настраиваюсь)) после тортика силы вот придут и начну)
Счастье – это когда судьба встречается с мечтой.
Доброе утро!
Я только кофе с молоком пью или чай как проснусь. А уже часика через два могу что-то посущественней. И при желании тарелку борща в том числе. Единственное что желудок не принимает именно утром, это молочное в чистом виде. А вот в обед или вечером творожок или стакан молока/йогурта свободно заходят )
Муж мусор утром выносил, говорит, что так неестественно пусто вокруг (( Смотрю из окна на город - вид точно картинка. Даже листва не шевелится...
Не будь побеждён злом,
Но побеждай зло добром.
Не одна) Мы привыкли к плотным энергетическим завтракам. Всю выработанную энергию организм успеет потратить. Иначе вечером он потребует доесть все, что не доел в течении дня. Зато ужинов у нас почти нет. Что-то очень легкое, ну или мясо-рыба-овощи-молочка.Сообщение от контрабас
Я не говорю о ведре майонеза на завтрак, об обычной нормальной еде. И ничего крамольного в молодой картошке и мясе я не вижу)
Мой завтрак сегодня, например :
молодая картошка отварная со сметаной-укропом-перьями молодого чеснока
жареные сазаньи ребра
салат мол.капуста-шпинат-руккола-зел.лук-огурец-помидор-соль-раст.масло без запаха.
Описание завтраков в этой теме- прям воплощение женских грёз и мечтаний
Мечтаний о чём?
Не ищите ответа, он найдет вас, когда вы будете готовы
А где остальное от тушки?
Не будь побеждён злом,
Но побеждай зло добром.
Противоречивых мечтаний о вкусной, здоровой и малокалорийно пище
В морозилке на халасли или рыбные котлеты мякоть вдоль хребта, голова-хвост на уху.
Сазан большой поймался, там ребра 10-15 см. Плюс не смотря на внешние признаки мальчика ( острый анальный плавник ), оказался девочкой с икрой( если бы знала - отпустила бы. Теперь еще икру взбить надо.
От тебя эта тема не отпускает)))Противоречивых мечтаний о вкусной, здоровой и малокалорийно пище
Маникюр приплюсуй
Не ищите ответа, он найдет вас, когда вы будете готовы
Грызть ногти не прилично, на кухне тем более
Тема "что бы такого съесть, чтобы похудеть" никогда никого не отпускает, компромиссы тут тоже постоянно обсуждаются. А кто что съел или приготовил без подробных особенностей рецептов, вообще уже параллельно в двух темах.
Вот кстати, чтобы похудеть, таки нужно есть, ага ))Грызть ногти не прилично, на кухне тем более
Тема "что бы такого съесть, чтобы похудеть" никогда никого не отпускает, компромиссы тут тоже постоянно обсуждаются. А кто что съел или приготовил без подробных особенностей рецептов, вообще уже параллельно в двух темах.
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Разве что траву и то не факт))) Толстею на фоне стресса от всего.
Цінуй кожну мить, бо мить – це і є життя
От травы похудеешь разве что, если будешь ее косить))
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Ну мне есть ее сказали и кусочек мяса)))) На самом деле проблемы с лишним весом не всегда в еде и голодая можно толстеть.
Хотела бездельничать, но у нас завтра не будет воды, придется готовить. Достала кусок мяса, вроде индюшатина - будут каннеллони и немного тефтелей в томатном соусе. Может испеку что-нибудь своим.
Цінуй кожну мить, бо мить – це і є життя
не знаю...
Я знаю одно- когда не жрешь- худеешь!!!
Не совсем не жрешь- а ешь мало, нежирное, не мучное., не сладкое.
Только по настоящему не есть- себе ж не соврешь
А про сказки:" Пью воду и поправляюсь", извините я не верю.
Есть только одно место через которое нам попадают калории)))
"Между 34 и 35 годами я прожила 10 прекрасных лет"
Есть еще такая неприятная штука, как гормональный сбой. Вот там можно.... пить воду и поправляться((((
Не дай Бог никому попасть в эту ситуацию. Лечится очень дорого, сложно, иногда и безрезультатно.
Кстати на фоне стресса гормоны часто сходят с ума.
Если человек здоров, то да. Не все здоровы, увы и сейчас на фоне стрессов болячки наши обостряются.
Цінуй кожну мить, бо мить – це і є життя
вот тут вы абсолютно правы
не верю я в гормональные сбои(
у меня самой гормональный сбой и давно...
как рот зашиваю- худею.
"Между 34 и 35 годами я прожила 10 прекрасных лет"
Спорить можно долго и у каждого своя правда, которая удобнее. Про "играй гормон" можно рассказать много, доктора это любят. Но все это фигня. Похудение - это дисциплина, прежде всего. В общем, чтоб меня не побили за многобукв - минус 30 кг. Да, это труд, но все реально, если этим заняться осознанно, но без фанатизма))
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки