Это издевка.. Я как в Сахаре....
Злочини проти людяності, не мають термінів давності... ;)
мне вот после моих слов, что ужина у меня не будет, некоторые форумчане написали с предложением приехать меня накормить))))))))) это так миииииило) и ещё интересно: это моя коммуникабельность повлияла или фотка моей жопы, которую я недавно сюда кидала?))))))))))))))))
Будь спокоен и твёрд, как просроченный пряник
это же из фильма Все о Еве?
хороший фильм)
Come As You Are
к сожалению даже многие спортсмены (молчу о простых обывателях) работают на компенсациях.
т.е. упражнения выполняются с неточной техникой, включаются не те мышцы, которые должны, перегружаются. что рано или поздно приводит к травмам.
я вернулась к истокам. последний курс был совсем для новичков и ни разу не пожалела, что прошла его.
например перестала делать скручивания на пресс, т.к. выполняла их неправильно.
тот случай когда лучше меньше да лучше. в йоге особенно.
Come As You Are
Социальные закладки