Хворіти не соромно. Днями зі знайомою розбиралися з її панікою, яка виникає при будь-якій інформації про вірус. Попросила її «поруч зі мною» записувати, чого саме вона боїться. І що саме робить або може зробити за кожним записаним пунктом, щоб або підстрахуватися, або вплинути на ситуацію. І ось що виявилося. Найбільший її страх — не захворіти, чи не перенести хворобу, а те, як до неї будуть ставитися знайомі, сусіди, співробітники: «Що станеться, якщо дізнаються, що я хвора». Я її запитала:
— Скажіть, а як би ви поставилися до хворого сусіда?
— Злякалася б. Розлютилася… Але ви ж розумієте, що це з переляку. Зачинилася б вдома. Потім би було соромно.
— А як подбали б про себе?
— Після того, як минула перша паніка, робила б те саме, що і зараз. Мила б руки, носила б маску, сиділа б удома. А ви?
— Я б злякалася. Потім з-за зачинених дверей взяла б телефон сусіда і попросила б до мене звертатися, якщо потрібна допомога або будь-яка підтримка.
Хворіти не соромно. Хворіти страшно. Дуже страшно, враховуючи всі нинішні дані. Але не соромно.
Соромно нічого не робити, щоб не захворіти, і бути переносником хвороби. Хворіти — нормально. При всіх гігієнічних вимогах і нормах, це все ж імунна лотерея. Жодна хвороба не робить нас гірше або краще. А будь-яка симптоматика лише посилюється почуттям провини і страхом.
Страшно жити в суспільстві, в якому не можеш дозволити собі вразливість. Знаєте, який найстрашніший страх, і дітей, і дорослих? Довірити комусь свій страх і бути неприйнятим, висміяним, зневаженим. Неможливо жити, весь час створюючи ілюзію винятковості, суперсили і надконтролю. На це йде дуже багато ресурсів.
Я мрію про суспільство, де емпатія — діяльна турбота і співчуття до тих, кому погано — природна. Про суспільство «дорослих» людей. Так, на жаль, складно бути співчутливим і чуйним, коли страшно. І багато невідомих.
Я попросила цю жінку скласти список людей, чия думка для неї важлива. І подумати, як їй здається, вони б поставилися до хвороби. І як взагалі, з того, що їй відомо, вони реагують на складну інформацію. Ми з нею говорили про те, наскільки вона вразлива до критики, до агресії… І обговорювали, про що, можливо, потрібно подбати в разі зараження.
Вона запитала мене:
— А ви боїтеся захворіти?
— Так. Боюся. Ще більше боюся заразити тих, хто зараз поруч. Тому мій карантин суворіший, ніж можна собі навіть уявити. І я точно знаю, що якщо захворію, ті, хто мені дійсно дорогий, напевно злякаються, можливо, на якийсь час навіть емоційно дистанціюються, але точно не будуть мене засуджувати. Підтримуватимуть.
Це ж маркер — хто може витримати напругу і перебувати з нами поруч, коли складно…
Хворіти не соромно. Страшно захворіти і боятися просити про допомогу або хоча б розраховувати на підтримку і співчуття. Але ми дорослі — і зможемо пройти коронавірусний тест на зрілість і емпатію, чи не так?
Социальные закладки