Как похудеть?

[Memorex]

Ромашку запарьте

[Ханна Райч]

Ромашку запарьте

а что она даёт? именно ромашка или можно чай из неё?

[minchanka]

Ромашку запарьте

На сколько я знаю,любые травы хороши

[АВТОЛЕДИ]

хороши для чего?
ромашка способствует быстрому обмену веществ, примерно как и кусок картона...

[Ханна Райч]

хороши для чего?
ромашка способствует быстрому обмену веществ, примерно как и кусок картона...

все понятно! ну её эту ромашку!

[minchanka]

хороши для чего?
ромашка способствует быстрому обмену веществ, примерно как и кусок картона...

Хороши просто для здоровья НО к похудению ее не стоит относить!

[Ханна Райч]

Хороши просто для здоровья НО к похудению ее не стоит относить!

тогда ромашку в другую тему, а то я от счастья уже чай себе в утра сделала ромашковый, сижу за компом, ем печенье и запиваю ромашкой и жду когда же ускорится обмен!

[minchanka]

А я сегодня отступила немного от своей диеты и съела 3 сухарика с зел.чаем)
А то как-то аж ноги подкашивались и слабость была.... Вот сейчас сижу и думаю...продолжать диету или "А ну ее к черту"...

[Natella]

За пять дней считания калорий (1000) иногда +-200, похудела на 1 кг

[Ханна Райч]

А я сегодня отступила немного от своей диеты и съела 3 сухарика с зел.чаем)
А то как-то аж ноги подкашивались и слабость была.... Вот сейчас сижу и думаю...продолжать диету или "А ну ее к черту"...

вторая мысль оооочень умная!! а то это и до обморока не далеко. лучше делай разгрузку 2-3 дня в неделю даже такой вот диетой но не 9 дней подрят! эффект будет и не устанешь так быстро

[minchanka]

вторая мысль оооочень умная!! а то это и до обморока не далеко. лучше делай разгрузку 2-3 дня в неделю даже такой вот диетой но не 9 дней подрят! эффект будет и не устанешь так быстро

А от разгрузочных дней худеют???

[Ханна Райч]

конечно да, а как скоро зависит от того сколько таких дней, смотри например делай разгрузку через день или 2 разгрузки - одни простой день, только все время. я вот 5 разгружаюсь 2 загружаюсь - 1-1,5кг в неделю - здоровое похудение. Ну у меня по крайней мере так. я понимаю что не всем такое подойдёт... но это лучше на мой взгляд чем 9 дней такого ада и потом набор веса назад

[Дорогуша]

тогда ромашку в другую тему, а то я от счастья уже чай себе в утра сделала ромашковый, сижу за компом, ем печенье и запиваю ромашкой и жду когда же ускорится обмен!

Ромашку для похуденичя нужно вместо печенья, тогда поможет

[Ханна Райч]

Ромашку для похуденичя нужно вместо печенья, тогда поможет

нет, я так не согласна только вместе! у меня причуда, это такое российское крутое печенько!

[Аlin]

Девочки! Хочу сесть на легкую диету, не такую, что бы до обмороков и больницы, вижу, что страниц много, но всего не перечитать, поэтому может кто то подскажет что то подобное, где найти, и хотелось что бы опробываное Диета без физ. упражнений (верю в такие )

[oushAnn]

Вспомнила! Обмен веществ ещё разгоняется молокочаем и квасиком из индийского риса.

[Ханна Райч]

молокочай и квас из индийского риса.

что это такое? и с чем это едят?

[Lolk@]

Девочки! Хочу сесть на легкую диету, не такую, что бы до обмороков и больницы, вижу, что страниц много, но всего не перечитать, поэтому может кто то подскажет что то подобное, где найти, и хотелось что бы опробываное Диета без физ. упражнений (верю в такие )

Сбалансированное питание!!!Кушаешь много,но правильно,и....худеешь

[oushAnn]

что это такое? и с чем это едят?

молокочай думаю понятно, а квасик вот он https://forumodua.com/showthread.php?t=...E%E9+%F0%E8%F1 , а вот сайт с подробной информацией http://www.searice.narod.ru/ua.html . Мне нравится, хотя точно сказать какие именно от него эффекты не могу, но всё вместе у меня даёт отличный результат.

[Дали]

Девчонки и мальчишки, расскажите про минусы антицеллюлитного массажа.
Слышала, что с медицинской точки зрения это вредно.