Вегето-сосудистая дистония

[toshibar]

У Леши и Паши интернет-терапия "симптомоориентированная".
Они рассказывают о том что "не надо бояться симптомов, потому что они не опасны для жизни." и все их упражнения направлены только на работу с симптомами - погрузитесь в симптом, усильте его, подышите и т.п.
Но на самом деле надо менять сознание человека чтобы он не стрессовал не только от симптомов, а и от всего остального.
Вот как тут мне уже писали, тебя там нагнули и унизили, дом сгорел, с работы выгнали, жена изменила, а ты такой весь радостный остаешься, порисовал, полепил.

[NIKI]

да я не предлагаю...так ..к сведению...а на счет давления...тут вопрос интересный...пить или не пить...если рабочее АД ниже 130 на 80 можно ничего не пить...

У меня вот с годами стало рабочее 130 на 80,на 75. При нём я себя ощущаю нормально.Но если выше,когда больше 140,то уже чувствую не очень хорошо себя.

[Original_Sin]

Ну это тот же психолог, который видимо нашёл подход к людям, вы нашли в нём "лечение". Я так же сейчас смотрю тренера, психолога, бизнесмена, просто смотря его видео уроки, вебинары которые идут по 5 часов, я сбросил 15.2кг ( в феврале я весил 96кг ). И это при том, что это только психологией человека, он заставил меня сделать шаг для похудения, сесть на диету, которая мне не в напряг и ко всему этому, худею правильно, а не так, что не жри и всё будет. Просто нужно найти своего человека с в какой либо сфере. Вот по поводу ВСД я так никого и не нашёл.... Помог сам себе, таблетки пью при приступах и то, забываю...

Плюсую за вес, огонь! Зал подключаете?

[Бенито]

У меня вот с годами стало рабочее 130 на 80,на 75. При нём я себя ощущаю нормально.Но если выше,когда больше 140,то уже чувствую не очень хорошо себя.

лучше пить небольшими дозами гипотензивные постоянно что бы держалось на уровне 120-130...чем допускать скачки...и потом героически бороться с кризами

[Бенито]

У Леши и Паши интернет-терапия "симптомоориентированная".
Они рассказывают о том что "не надо бояться симптомов, потому что они не опасны для жизни." и все их упражнения направлены только на работу с симптомами - погрузитесь в симптом, усильте его, подышите и т.п.
Но на самом деле надо менять сознание человека чтобы он не стрессовал не только от симптомов, а и от всего остального.
Вот как тут мне уже писали, тебя там нагнули и унизили, дом сгорел, с работы выгнали, жена изменила, а ты такой весь радостный остаешься, порисовал, полепил.

ну ..не совсем так...
у всех не получится изменить мировоззрение и образ жизни ...а упражнения помогают хотя бы слегка улучшить ее качество

[toshibar]

Кстати, заметил, что после массажа шеи ПА проходит по типу мигрени с аурой. После массажа идет на час-два расстройство сознания, дезориентация, тошнота, потом это проходит, но начинает адски болеть голова в лобной части и может болеть еще часа два-три. Можно конечно налупиться колес и все быстро проходит, а можно потерпеть как я.

А вот что пишут о причинах мигрени в Интернете

"Основная причина мигрени остается не ясной, однако известно, что во время приступа мигрени происходит приток крови к головному мозгу из-за расширения кровеносных сосудов."

В итоге все сходится, интенсивный массаж шеи - прилив крови к голове - приступ мигрени.

[Original_Sin]

ну ..не совсем так...
у всех не получится изменить мировоззрение и образ жизни ...а упражнения помогают хотя бы слегка улучшить ее качество

Если поставить цель жить счастливо и не заматывать себя деструктивными установками, то при системе и регулярном отлове мозга на паразитарных началах - все реально. Главное желание и сила воли.

[Docdoc]

Если поставить цель жить счастливо и не заматывать себя деструктивными установками, то при системе и регулярном отлове мозга на паразитарных началах - все реально. Главное желание и сила воли.

К сожалению нельзя поставить "цель жить счастливо" потому что это не цель а абстракция (генерализация). Ощущения счастья - это очень сложное эмоциональное состояние, которое не поддаётся целеполаганию, а зависит от очень многих факторов моральных, материальных, эмоциональных...и.т.д и т.п. А если начать "регулярный отлов мозга на паразитарных началах" то это достаточно быстро приведёт к развитию паранойи, которая к счастью то же не имеет никакого отношения.

[натальясергеевна]

Доброй ночи! Невропатолог назначила мелатонин. Кто-то пробовал? Как результат?

[Зося]

Доброй ночи! Невропатолог назначила мелатонин. Кто-то пробовал? Как результат?

Мелатонин хорош. Но не забудьте у гигиене сна. Темнота полная, тишина, прохлада. В целом, его лучше принимать при нарушении циркадных ритмов. Если причина бессонницы иная, то он может и не сработать, хотя его количество в организме важно и уменьшается с возрастом, хуже не будет. Важно найти хороший мелатонин, например, с Айхерб

[Стралковская]

К сожалению нельзя поставить "цель жить счастливо" потому что это не цель а абстракция (генерализация). Ощущения счастья - это очень сложное эмоциональное состояние, которое не поддаётся целеполаганию, а зависит от очень многих факторов моральных, материальных, эмоциональных...и.т.д и т.п. А если начать "регулярный отлов мозга на паразитарных началах" то это достаточно быстро приведёт к развитию паранойи, которая к счастью то же не имеет никакого отношения.

да,про "регулярный отлов мозга на паразитарных началах" всё верно.
из серии "заставь дурака молиться,тот лоб расшибет"

[akulenok]

Доброй ночи! Невропатолог назначила мелатонин. Кто-то пробовал? Как результат?

Я с АйХерба себе заказывала пару раз. С ним засыпать легче. Но надо настроиться на сон и за пол часика до этого выпить капсулу. Мелатонин не накапливается организмом, так что помощи на год вперед можно не ждать. Но за время приема организм как бы "привыкает" к лучшему сну.

[лепесток розы]

Посоветуйте пожалуйста хорошего невропатолога. У меня уже сомнения, что со мной невралгия

[Docdoc]

да,про "регулярный отлов мозга на паразитарных началах" всё верно.
из серии "заставь дурака молиться,тот лоб расшибет"

Ба, мабуть шось в лісі вмерло! Уже Стралковская со мной соглашается! Мабуть шось проверила и доктор оказался прав!?

[AlexOdessa]

Док, хоть большинство и не поняло о чем шла речь, но в целом Вы правы, и Стралковская тоже, это просто здравый смысл. Собственно, и сыроедение с вегетарианством может быть параноей. И разница только в том, как пациент себя чувствует. А они что-то подозрительно часто несчастны, и это легко понять, как только начинают говорить.

А теперь, представьте, что у пациента сгорел дом, ушла жена и с работы поперли. Но он не ползет за лекарством от депрессии, не проклинает жизнь и не уходит в запой. Он просто решает завтра начать все с начала, обдумать и учесть ошибки, ибо никто ему при рождении не обещал что все будет в шоколаде и контракта он не подписывал. Как врач, любопытно, какой диагноз поставите ?

[Bird]

Психопат штоле?))
Что такое "отлавливание бла-бла-бла про паразитов"?) Гугль не знает)
Айхербовский мелатонин давала матери, эффекта не заметила.

[galya2013]

У Леши и Паши интернет-терапия "симптомоориентированная".
Они рассказывают о том что "не надо бояться симптомов, потому что они не опасны для жизни." и все их упражнения направлены только на работу с симптомами - погрузитесь в симптом, усильте его, подышите и т.п.
Но на самом деле надо менять сознание человека чтобы он не стрессовал не только от симптомов, а и от всего остального.
Вот как тут мне уже писали, тебя там нагнули и унизили, дом сгорел, с работы выгнали, жена изменила, а ты такой весь радостный остаешься, порисовал, полепил.

Ага анекдот вспомнила: доктор я писаюсь и очень переживаю из за этого, выпишите мне хоть что то.
Доктор выписал таблетки АД, прошло время, приходит больной и говорит: Доктор,спасибо вам большое! я самый счастливый человек после ваших препаратов!
И что вы перестали писаться?
Нет , доктор в том то и дело что я писаюсь как и раньше, но мне теперь пофиг, я не обращаю на это внимания и главное я счастлив!

[toshibar]

А сегодня, кстати нехило грузит погодка.

[galya2013]

Ага,я тоже заметила.Голова как в тисках, в виски давит.И стресса полно, соседи устраивают концерты..ну , не обращай же внимания, не смотри в ту сторону - так нет же все надо через себя пропустить и всех пожалеть...

[Стралковская]

Ба, мабуть шось в лісі вмерло! Уже Стралковская со мной соглашается! Мабуть шось проверила и доктор оказался прав!?

я человек справедливый:если мысль по душе,почему с ней не согласиться?)