Что раздражает в женщинах?

[Саня-городок]

так все вроде понятно, но женщинам в возрасте сложнее похудеть, чем мужчинам. Гормоны ...

Не вірь....брехня！..не претендую на істину, але бачу у залі жінок й під 60...й виглядают дуже гарно...просто з віком важче дійсно привесте себе у форму, то так, згоден..

[Dashko ))]

ну вот, а говорите, что гормоны))

[Fidi]

да лаааааадно?)))) не верю

Злите, бесите, возмущаете, но не раздражаете))

[Дайкири]

ну не написал же минус шоколадки и тортики))

А кофе? Кофе без сахара предлагаешь пить?)))

[bubosik]

Не вірь....брехня！..не претендую на істину, але бачу у залі жінок й під 60...й виглядают дуже гарно...просто з віком важче дійсно привесте себе у форму, то так, згоден..

еще это называется удачный обмен веществ).

А кофе? Кофе без сахара предлагаешь пить?)))

я пью без сахара(((
на работе. но не потому, что худею)), а потому что лень за сахарничкой идти и размешивать)))). Зато хорошо вкус кофе ощущается, сахаром вкус забивается

[Дайкири]

еще это называется удачный обмен веществ).
я пью без сахара(((
на работе. но не потому, что худею)), а потому что лень за сахарничкой идти и размешивать)))). Зато хорошо вкус кофе ощущается, сахаром вкус забивается

Я пробовала после тренировки пить без сахара. Сплошные мучения и пытка((( . А добавишь сахарка и жизнь налаживается)))

[Dashko ))]

После тренировки нежелательно пить кофе/чай... что с сахаром, что без)

[Саня-городок]

Ничего страшного? При таких раскладах я бы начала убивать уже на второй день. Минус сахар, вы что?

ладно сбрехав..цукор прибрав наполовину, каву полюбляв дуже солодку, зараз одну ложку тількі кладу, у чай зелений взагалі не кладу цукор й хліб після обіду не ім...до речи, дуже швидко звикаешь..а чоколяд можна, чому не...навпакі він у розумних дозах необхідний...я познайомився у залі там з дядьком..він тренер..ну звичайно що виглядае гарно бо займается профессійно...так ось розгворились, а він ж живе ну його нафіг...то не ість, то не пье, туда не іздить, 3 кіло курячого філе кожен день ну й таке інше....звичайно що мені така діета нахрен не потрібна, я люблю на рибалку, на природу поіхати, пива іноді тріснути, коньячку, м,ясо посмажити, короче не його формат..так ось ми коли довго не бачимось, він аж рота розкривае слухаючи де ми були, що спіймали на рибалці, йому цього не хватае...хіба ж то життя？...просто я маю на увазі що всього пвино бути у міру..та й у решті решт, ви ж хотіли почути що дратуе у жінках？..ось борітся з одніе з можливих дратувань, та й взагалі, станете краще, ще ваш чоловік буде вас дратувати своім пузякою ...так що все у цому світі відносновсе буде добре

[bubosik]

Я пробовала после тренировки пить без сахара. Сплошные мучения и пытка((( . А добавишь сахарка и жизнь налаживается)))

не. после треньки святое булочку съесть))) поднять упадок сил)
причем тренер такая: "и ничего не есть два часа после и до треньки!!понятно", а мы такие : "да-да, конечно", и за булочками))))

[Саня-городок]

После тренировки нежелательно пить кофе/чай... что с сахаром, что без)

та то таке...я пью каву, та не переймаюсь...якщо слузати все що можна та що не можна то краще застрілиться...але е все одно якісь правила , бо якщо геть не притримуваться до них, то результат буде не скоро, а може й взагалі не бути

[Дайкири]

не. после треньки святое булочку съесть))) поднять упадок сил)
причем тренер такая: "и ничего не есть два часа после и до треньки!!понятно", а мы такие : "да-да, конечно", и за булочками))))

От булки я удерживаюсь)))) хотя одно время у нас в здании где треши, начали продавать сосиски в тесте. И что ты думаешь, некоторые наши девчонки после тренировки беззастенчиво их топтали на глазах у остальных!

[Дайкири]

После тренировки нежелательно пить кофе/чай... что с сахаром, что без)

Почему?

ладно сбрехав..цукор прибрав наполовину, каву полюбляв дуже солодку, зараз одну ложку тількі кладу, у чай зелений взагалі не кладу цукор й хліб після обіду не ім...до речи, дуже швидко звикаешь..а чоколяд можна, чому не...навпакі він у розумних дозах необхідний...я познайомився у залі там з дядьком..він тренер..ну звичайно що виглядае гарно бо займается профессійно...так ось розгворились, а він ж живе ну його нафіг...то не ість, то не пье, туда не іздить, 3 кіло курячого філе кожен день ну й таке інше....звичайно що мені така діета нахрен не потрібна, я люблю на рибалку, на природу поіхати, пива іноді тріснути, коньячку, м,ясо посмажити, короче не його формат..так ось ми коли довго не бачимось, він аж рота розкривае слухаючи де ми були, що спіймали на рибалці, йому цього не хватае...хіба ж то життя？...просто я маю на увазі що всього пвино бути у міру..та й у решті решт, ви ж хотіли почути що дратуе у жінках？..ось борітся з одніе з можливих дратувань, та й взагалі, станете краще, ще ваш чоловік буде вас дратувати своім пузякою ...так що все у цому світі відносновсе буде добре

Ну вот видите!))) Я тоже с трех с половиной ложек сахара перешла на две. А шоколад почему-то то к ночи вкуснее.

[Dashko ))]

До тренировки пьешь кофе...желательно без сахара (я 4 год чай и кофе без сахара, это на самом деле вкуснее, чем с сахаром...Пробовала вернуться, но то уже как компот. тьфу.) А после - лучше банан или молочку. А чтобы жир быстрее согнать, 2 часа после трени кроме воды - ничего.
Ну я сейчас далеко не идеал, рассказываю, как раньше худела...10 кг за 3 месяца

[bubosik]

От булки я удерживаюсь)))) хотя одно время у нас в здании где треши, начали продавать сосиски в тесте. И что ты думаешь, некоторые наши девчонки после тренировки беззастенчиво их топтали на глазах у остальных!

мы нычковались))) Вкусняшные булки с корицей и с изюмом...мнямка

[Mecger]

не. после треньки святое булочку съесть))) поднять упадок сил)
причем тренер такая: "и ничего не есть два часа после и до треньки!!понятно", а мы такие : "да-да, конечно", и за булочками))))

Знакомый мужик рассказывал, что по молодости, когда занимался, после тренировки с приятелем киевский торт на двоих съедали))

[Dashko ))]

Капец, как же вы жратву любите))

[Саня-городок]

не. после треньки святое булочку съесть))) поднять упадок сил)
причем тренер такая: "и ничего не есть два часа после и до треньки!!понятно", а мы такие : "да-да, конечно", и за булочками))))

Страний тренер..до трені так...істи не варто...а після потрібно, бо дрищем виростишь..хоча жінкам які бажают схуднути, то може й не можна після трені...мій тренер каже що вечером після трені ість як троглодіт..але рибу,м.ясо,овочі...

[Дайкири]

До тренировки пьешь кофе...желательно без сахара (я 4 год чай и кофе без сахара, это на самом деле вкуснее, чем с сахаром...Пробовала вернуться, но то уже как компот. тьфу.) А после - лучше банан или молочку. А чтобы жир быстрее согнать, 2 часа после трени кроме воды - ничего.
Ну я сейчас далеко не идеал, рассказываю, как раньше худела...10 кг за 3 месяца

Ну это наверное хорошо для тех кто сушится, а я на такие подвиги не готова))

[Дайкири]

Знакомый мужик рассказывал, что по молодости, когда занимался, после тренировки с приятелем киевский торт на двоих съедали))

Вот демоны! И не толстели?

[Dashko ))]

Ну это наверное хорошо для тех кто сушится, а я на такие подвиги не готова))

Так это и супер) Сама на расслабоне сейчас, кайфую...