Фитнес-клубы Одессы

[яяяяяя]

была на прошлой неделе в кошках-понравилось, хорошие теренера, только зал маловат

[Витерна]

Скажите, пожалуйста, где, кроме Колибри, есть тренировки Stretching? Спасибо!

В Багире была точно весной, по вых, но не помню времени.

[Yolli]

Цены ориентировочно фитнес 12 занятий 250 грн./мес., 8 - 180грн/мес, тренажерка 300, базовая(и то и то) 500. Есть какие-то скидки, римская парная, массаж, может еще что.
Тренеровки в основном аэробно-силовые (стандартны набор), белли денс, йога, фит болл. Выбор правда пока не очень на 17.00, 19.00, 20.00.
Мне подходит на 18.00, так что жду пока.

Скажите,а утренние тренировки у них планируются?

[*ViKuLiK*]

Скажите плиз, кто-то знает сколько сейчас стоит абонемент в Тигренок на Богдана Хмельницкого?

[exacting]

Девушки у кого есть расписание в форму на сегодня?

[Pumik]

Девушки у кого есть расписание в форму на сегодня?

у них есть http://fitclub.com.ua/fitcenter/forma/schedule

[alisa252]

Девушки, вот хотела спросить мнение присутствующих. По поводу степа.
Я как-то очень хотела и пошла на урок степ-аэробики и пошла - тренировка комбо-степ называется. Я понимаю, конечно, что я недостаточно способна для такого талантливого тренера - но движения/пересоки/перевороты настолько сложные, особенно для начинающих, что не получаешь то, для чего пришла - аэробной нагрузки, из-за техники вообще нет темпа как не стараешься. Тут бы вспомнить в тройном прыжке, где ножку поставить, не то что высоко скокнуть )))
Ладно я бревно, хотя по другим урокам вроде бы так не сказала, но даже девочки, которые долго ходят, за движениями не успевают, т.е. меньше амплитуда и нагрузки и т.п.
Зато тренер очень классно все выполняет, очень напрягается, потеет, все успевает и ей очень нравиться, и она себе в процессе особенно, ну просто лучше всех, и собой любуется )) Скажу, что не только я ушла с этой тренировки. Я понимаю, что я чайник, не претендую и т.д. и т.п., но неужели такой осадок после урока - норма.
А главное - так хочется все-таки на степ, но како-то другой!))

[Кучеряшечка]

Девушки, вот хотела спросить мнение присутствующих. По поводу степа.
Я как-то очень хотела и пошла на урок степ-аэробики и пошла - тренировка комбо-степ называется. Я понимаю, конечно, что я недостаточно способна для такого талантливого тренера - но движения/пересоки/перевороты настолько сложные, особенно для начинающих, что не получаешь то, для чего пришла - аэробной нагрузки, из-за техники вообще нет темпа как не стараешься. Тут бы вспомнить в тройном прыжке, где ножку поставить, не то что высоко скокнуть )))
Ладно я бревно, хотя по другим урокам вроде бы так не сказала, но даже девочки, которые долго ходят, за движениями не успевают, т.е. меньше амплитуда и нагрузки и т.п.
Зато тренер очень классно все выполняет, очень напрягается, потеет, все успевает и ей очень нравиться, и она себе в процессе особенно, ну просто лучше всех, и собой любуется )) Скажу, что не только я ушла с этой тренировки. Я понимаю, что я чайник, не претендую и т.д. и т.п., но неужели такой осадок после урока - норма.
А главное - так хочется все-таки на степ, но како-то другой!))

Не странно что у вас ничего не полуилось
На степ-комбо и у бывалых не всё получается, вам просто следует пойти на простой степ, и попробовать ещё раз порадоваться этому занятию.
На счёт того что тренер собой любуется во время тренировки это не правда, вы не думайте что работа тренера такая простая, тем более что на степ-комбо нужно максимально сосредоточить своё внимание на всех и на всём!

[-Cody-]

а что за акция сейчас в Высшей лиге?? до 20 сентября...

[Витерна]

Девушки, вот хотела спросить мнение присутствующих. По поводу степа.
Я как-то очень хотела и пошла на урок степ-аэробики и пошла - тренировка комбо-степ называется. Я понимаю, конечно, что я недостаточно способна для такого талантливого тренера - но движения/пересоки/перевороты настолько сложные, особенно для начинающих, что не получаешь то, для чего пришла - аэробной нагрузки, из-за техники вообще нет темпа как не стараешься. Тут бы вспомнить в тройном прыжке, где ножку поставить, не то что высоко скокнуть )))
Ладно я бревно, хотя по другим урокам вроде бы так не сказала, но даже девочки, которые долго ходят, за движениями не успевают, т.е. меньше амплитуда и нагрузки и т.п.
Зато тренер очень классно все выполняет, очень напрягается, потеет, все успевает и ей очень нравиться, и она себе в процессе особенно, ну просто лучше всех, и собой любуется )) Скажу, что не только я ушла с этой тренировки. Я понимаю, что я чайник, не претендую и т.д. и т.п., но неужели такой осадок после урока - норма.
А главное - так хочется все-таки на степ, но како-то другой!))

Это вы не про Лесю ли случайно из Вертикали на Вильямса? По-моему, оч.классный тренировки, после которых заряд драйва и бодрости очень на долго ))

[Бриджит]

а что за акция сейчас в Высшей лиге?? до 20 сентября...

Скидки на клубные карты по основному прайсу +доп.скидки различные и бонусы!Лучше зайти,узнать!

[oly]

Хожу в клуб ГТО на Педегогической уже пол года,Очень довольна тренером и тренировками .В воскресенье у них бесплатный открытый урок 12 00 Pilates 13 30 Sexy Style 15 00 йога.Кому интересно приходите.....

Напишите точный адрес, если сюда нельзя тогда в личку!

[-Cody-]

Скидки на клубные карты по основному прайсу +доп.скидки различные и бонусы!Лучше зайти,узнать!

да, надо бы зайти...
я у них на сайте посмотрела в разделе "инструкторы" Формы и не нашла там Катю Точиловскую, она что больше не работает? Хорошо хоть Баранова есть - один из моих любимых инструкторов степ у нее потрясающий

[Zdrastevam]

девочки, кто был в Beauty на И. Франко?.. какие там условия групповых занятий??
выбираю между ним и Strong Jane.

[NAT_ChaM]

Это вы не про Лесю ли случайно из Вертикали на Вильямса? По-моему, оч.классный тренировки, после которых заряд драйва и бодрости очень на долго ))

Такой осадок всегда остается, когда чувствуешь себя полным бревном... Но так не должно быть. Я тоже очень люблю степ, люблю прыжки, повороты и сложные связки, но никогда не забуду своей первой тренировки на степе Это был кошмар!!! Просто вам стомт пока походить на более простой степ: интервал, пауэр, бейсик - зависит от того, на сколько плохо было на комбо - ведь это самый сложный из всех существующих степов. Постепенно втянетесь, через несколько месяцев и комбо осилите!

[NAT_ChaM]

Безумно нравятся "Крылья" на Черемушках. (Генерала Петрова 70)
Небольшой, но очень уютный клуб. Хорошая атмосфера, великолепный инструктора - лучшие из лучших!!! Представлены все современные направления - большой выбор танцевальных классов, много силовых тренировок, замечательный степ!!! Иногда хожу на йогу и стретчинг. А после тренировок очень здорово расслабиться у них в баньке или сходить на массаж.
Рекомендую всем попробовать!

[Инна Верро]

Безумно нравятся "Крылья" на Черемушках. (Генерала Петрова 70)
Небольшой, но очень уютный клуб. Хорошая атмосфера, великолепный инструктора - лучшие из лучших!!! Представлены все современные направления - большой выбор танцевальных классов, много силовых тренировок, замечательный степ!!! Иногда хожу на йогу и стретчинг. А после тренировок очень здорово расслабиться у них в баньке или сходить на массаж.
Рекомендую всем попробовать!

Согласна!!!
Ура!Нас уже двое из "Крыльев"...)))

[Hloya]

Я собираюсь туда.
а как там с народом? есть место в зале? какие тренеровки нравятся?
есть ли там хороший степ? расскажите, пожалуйста)

[vodianai]

Это вы не про Лесю ли случайно из Вертикали на Вильямса? По-моему, оч.классный тренировки, после которых заряд драйва и бодрости очень на долго ))

полностью поддерживаю вас.Я хожу на степ-комбо к Леси) Мне очень нравиться, не буду нахваливтьа, но у меня получается усе). И не только у меня. Просто нужно время, чтоб втянуться в это. Жалко, что теперь комбо будет вести не Леся, а Денис
Я ходила на эти тренировки с таким настроением, успевала не только всё правильно делать, а еще песни напевать)))

[Лунная сказочница]

Степ моя самая любимая тренировка!! и я просто в восторге от степ-комбо! Еще Влада и Ира в Вертикали вели степ+тай-бо - это просто ВАУ!! Хотя нагрузка конечно колоссальная! На обычном степе мне уже скучно - два притопа, три прихлопа.