|
Да, не переживайте вы так, организм сразу скажет: все хватит лопать дрожжевое или свежую выпечку! Я знаю,если пирогов напеку дрожжевых и муж налопается, то надо готовить мезим и ношпу,а то и ранитидин.Из-за этого перестала часто печь и слежу,чтобы все лопал в меру.
я думала,что это я одна такая "счастливая": не могу есть плюшки,булки,паски...-вобще никаких изделий из муки не переношу,и тот же рис,и даже картофель-сразу,запор,извиняюся за столь пикантную подробность,но у меня вроде долихосигму гастроэнтеролог как-то нащупал,до колоноскопии никак не дойду![]()
У риса, как и картофеля высокий гликемический индекс. Грубо говоря сьесть риса для организма тоже, что сьесть пироженное. Врядли это совместимо с понятием здорового питания.
Остаются овощи и фрукты?Печальненько.
Нарафинированные углеводы тоже берём.
Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂
Социальные закладки