Кулуары недвижимости

[ВВК_]

Запрещено в теме общаться nemakler123 и его клонам.
а так же Jackal211
а так же Manhetten

[Толстяк]

Мне пришлось отказаться от сладкого. Но это очень тяжело. Иногда так хочется, аж выкручивает.
Держу на этот случай в холодильнике черный шоколад и тростниковый сахар))

рекомендую урюк из сильпо. замена сладкому. он твердый сабака, зубы занять есть чем, но большую жопу не наешь

[ralfique]

С праздником, дорогие дамы !

[Jackal211]

она осталась или сразу ушла?

ты ЮСЮА не рассекретил еще?)

Ну я же не настаивал и с пониманием отнесся к тому что женщины скорее всего не в состоянии выделить 10 мин в день на систематическое записывание того что было потрачено. Это кстати требует определенной дисциплины по себе могу сказать. Пропустил-поленился уже и не вспомнишь.

Да нафиг мне Алик сдался, искать его еще. Он же сам скоро нагрянет. Не может дедуля без славы, так уж повелось

[Asasad®]

Я свои весы упаковала в коробку и положила на самую верхнюю полку.))

Зря. Регулярное взвешивание очень дисциплинирует. По одежде набор лишнего веса чувствуется, когда уже поздно , а по самочувствию вообще можно не ощутить .

[Asasad®]

Да нафиг мне Алик сдался, искать его еще. Он же сам скоро нагрянет. Не может дедуля без славы, так уж повелось

Он в последнее время совсем истощился: клепает унылые клоны вообще без фантазии. Думает, типа, ник Deutsche Odessit после USUA вообще никто не прохавает.

[registered]

счастливые семейные пары становятся кабанчиками, потому что вполне счастливы и не охотятся за другими партнерами.
главное - чтобы не чрезмерно, не в ущерб здоровью

[Asasad®]

счастливые семейные пары становятся кабанчиками, потому что вполне счастливы и не охотятся за другими партнерами.
главное - чтобы не чрезмерно, не в ущерб здоровью

Да, это правда. Именно поэтому я, почувствовав угрозу, занялся ЗОЖ. Жена, правда, всегда себя держала в форме.

[Щепетильный]

счастливые семейные пары становятся кабанчиками, потому что вполне счастливы и не охотятся за другими партнерами.
главное - чтобы не чрезмерно, не в ущерб здоровью

Ленивые семейные пары становятся кабанчиками. Семейная пара занимающаяся спортом будет гораздо счастливей ,чем семья кабанчиков. Т.к. гормональный фон будет поярче ,а это настроение и желание. Для мужчин это очень важно .Т.к. с возрастом (с 30-35лет) тестостерон (это что делает мужчину мужчиной) снижается. Начинают незаметно снижаться амбиции ,влечении ,снижается общая активность и т.д. А женские гормоны чуть в гору. И в полтинник получаем такого тюфячка .Он конечно будет играть роль типа все отлично ,но все не так. Это я к чему ,уже забыл ), физ.нагрузки стимулируют гормоналку.

[Эврика]

рекомендую урюк из сильпо. замена сладкому. он твердый сабака, зубы занять есть чем, но большую жопу не наешь

Брось его в кипящую воду. Бланшируй 2 минуты. Получится мягкая курага. Также поступи с грецким орехом в другой посуде. Орех становится, как молодой. Все это подай к сырной тарелке+ бокал белого вина. Можно рядом поставить небольшую пиалочку с жидким медом. И фрукты.
Этот блюдо нашего нашего девичника.))

[Эврика]

Зря. Регулярное взвешивание очень дисциплинирует. По одежде набор лишнего веса чувствуется, когда уже поздно , а по самочувствию вообще можно не ощутить .

Нет, нет. Все это мы уже проходили. Меня не дисциплинирует, а сильно расстраивает, когда показания не нравятся))
Я спокойно покупаю новую юбку и выбираю время, когда поограничивать питание.

[Эврика]

Да, это правда. Именно поэтому я, почувствовав угрозу, занялся ЗОЖ. Жена, правда, всегда себя держала в форме.

Для мужчин ежедневный бег 10 км очень хорош. Особенно для тех, кто бросил курить. Но начинать с пары километров ии втягиваться постепенно.

[sweetiepie]

я хожу в кардио если не лень, 3 км бегу со скоростью 8 км в час
выхожу мертвая....
а регулярно аквааеробика
но на весе ето никак
только если рот закрыть

[Эврика]

я хожу в кардио если не лень, 3 км бегу со скоростью 8 км в час
выхожу мертвая....
а регулярно аквааеробика
но на весе ето никак
только если рот закрыть

Я об этом выше писала. Физ.нагрузки помогают худеть, если "рот закрыть".
А иначе, тело подтянуто, чувствуешь себя хорошо, но вес не уходит.

[sweetiepie]

Я об этом выше писала. Физ.нагрузки помогают худеть, если "рот закрыть".
А иначе, тело подтянуто, чувствуешь себя хорошо, но вес не уходит.

у нас отличный коллектив сложился
перед аквой у нас сухая тренировка на которой мы болтаем, какието фильмы- новости- рецепты обсуждаем
такой позитив и настрой с утра))))
а худела я без спорта но с диетой)

[Толстяк]

Брось его в кипящую воду. Бланшируй 2 минуты. Получится мягкая курага. Также поступи с грецким орехом в другой посуде. Орех становится, как молодой. Все это подай к сырной тарелке+ бокал белого вина. Можно рядом поставить небольшую пиалочку с жидким медом. И фрукты.
Этот блюдо нашего нашего девичника.))

это другое. у меня в этом плане цварт с красным. смысл в том, шобы зубы занять и не распухнуть. твердый урюк подходит. мягкая курага уже нет

[Ведьмочка]

Нет, нет. Все это мы уже проходили. Меня не дисциплинирует, а сильно расстраивает, когда показания не нравятся))
Я спокойно покупаю новую юбку и выбираю время, когда поограничивать питание.

А для меня был шок, я привыкла, что одежда одного размера с лет так 16
и когда я однажды весной не смогла надеть на себя ничего из своей одежды, то пришлось покупать буквально все заново.
Мне это очень не понравилось.
Да и стало некомфортно. Пришлось заниматься этим вопросом, хотя до этого думала, что это наследственное и буду всегда худой

[Ведьмочка]

я хожу в кардио если не лень, 3 км бегу со скоростью 8 км в час
выхожу мертвая....
а регулярно аквааеробика
но на весе ето никак
только если рот закрыть

как по мне аквааеробика - это издевательство.
Я один раз попробовала не понравилось, лучше поплаваю.
Тренер орет так, что удивляюсь, как не охрипнет, особенно женщины тренера, гестаповцы какие-то))

[sweetiepie]

как по мне аквааеробика - это издевательство.
Я один раз попробовала не понравилось, лучше поплаваю.
Тренер орет так, что удивляюсь, как не охрипнет, особенно женщины тренера, гестаповцы какие-то))

у нас два тренера, одна примерно как ты описываешь, я к ней не хожу) а вторая нормальная, мы ее все нежно любим)))
мало того мы на глубине в поясах, так я его не одеваю для увеличения нагрузки)
а то с поясом ощущение что просто висишь и ногами дрыгаешь
а просто плавать мне скучно
иногда после кардио иду в бассейн, 10 минут и становится скучно
уже привыкла что мной командуют что делать

[Ruslon]

Ну я же не настаивал и с пониманием отнесся к тому что женщины скорее всего не в состоянии выделить 10 мин в день на систематическое записывание того что было потрачено. Это кстати требует определенной дисциплины по себе могу сказать. Пропустил-поленился уже и не вспомнишь.

Да нафиг мне Алик сдался, искать его еще. Он же сам скоро нагрянет. Не может дедуля без славы, так уж повелось

10 минут в день, 300 в месяц, 3650 в год, 36500 в десять лет...
Какой смысл знать сколько ты потратил на бутылку пива 10.10.2010?? Ладно там ещё крупные покупки и дебет - кредит помесячно, но чтобы его подсчитать на 5 минут в месяц.
Шо там мэйерск в Одессе, нашла коса на компани полиси??

[Asasad®]

Для мужчин ежедневный бег 10 км очень хорош.

Та даже необязательно бег. Я каждый день прохожу 10 км в темпе чуть выше среднего и, в принципе, этого хватает для поддержания себя в форме. Если надо согнать вес, увеличиваю дистанцию до 15-20 км.