и да и нет. психиатр и психолог это совсем разные темы и инстрменты. для клинической психиатрии нужны серьезные причины, которые не убираются другими способами.
И я очень уважаю труд этих врачей. Ведь это важный рубеж безопасности социума и помощь страдающим.
А ходить к психологу или читать умные книги можно и нужно делать почаще, как и массаж тела и занятие спортом, что одно и тоже по сути.
ведь если мы хотим здоровое тело и хорошие мускулы, то занимаемся спортом и потеем. А если нам нужен сильный могз с подходящими реакциями и мыслями, то что ?

правильно, - надо качать, много слушать/читать , думать, пробовать

То есть одно другому не мешает и каждый сам себе доктор ... конечно, пока ему не захочется убить кого-то...
p.s. больше не буду комментировать клинические случаи, не разбираюсь. я далек от мысли что все решит таблетка, но понимаю что есть ситуации, когда без нее никак. ВСД слишком общая тема...
Социальные закладки