Ну нагрузка нехилая... Не спортсмены же... Да и здоровье надо иметь, чтобы выдержать 3 часа гоцаний. Час тренировки 2-3 раза в неделю при не сильно запущенных нарушениях работы сердца и щитовидки человек способен спокойно вынести, особенно если будет постепенно увеличивать нагрузку. А вот 3 часа - далеко не факт. Это я так, о своём, о женском...
А ведь очень часто человек и не знает о немного повышенном давлении, проблемах с сосудами, с суставами и т.п. В обычной жизни эти мелочи могут и не тревожить. И при умеренных тренировках тоже могут не проявиться. А вот при интенсивной трёхчасовой нагрузке... Это же не йога.
У меня на йоге начали колени беспокоить
---------- Сообщение добавлено 28.09.2017 в 20:29 ----------
Сообщение от Hohotushka
Zamira, ну, я написала.а результат будет известен завтра перед устным.ну,я надеюсь,что все норм с письменным.
---------- Сообщение добавлено 28.09.2017 в 19:55 ----------
Весь день не ела.хочу шоколадку.надо переезжать обратно в город, а то в этой глуши вот даже шоколадинку не купишь((
---------- Сообщение добавлено 28.09.2017 в 19:55 ----------
Весь день не ела.хочу шоколадку.надо переезжать обратно в город, а то в этой глуши вот даже шоколадинку не купишь((
Все будет гуд.
Мед есть? Не шоколад, но тоже сладкий)
Социальные закладки