Каждую осень пишу одно и то же! Осень лучшее время для начала подготовки к маю. Из-за погоды задумался о мае уже в августе)))
Неожиданно у Колесниковой узнал про инсулиновую резистентность!!! Когда казалось что и так всё ясно - меньше ешь больше двигайся,но нет оказалось интереснее если вникнуть в детали!
Короче иду в зал раньше намеченного чего и вам желаю,май не так далеко)))




Тема:
Ответить с цитированием
Смотрю, тема потихоньку затихла на лето
, но я, всё-же, как и обещала выложу свои результаты после лечения у Татьяны Марковны Литвиновой. Мои фото прошлого лета 63 кг. И нынешний образ
- 54 кг.

Социальные закладки