Соблюдать питьевой режим. В том числе чистой воды, отфильтрованной, можно протиевой, что бы почки хорошо промывались естественным путем. (не менее 1.5 литров). Хорошая питьевая вода промывает организм, чаи это еда, если вы пьете чаи, то уж лучше зеленый и не особенно концентрированный. А ещё народные целители рекомендуют пить протиевую воду. Объясняется это тем, что люди, живущие в горах пьют постоянно талую воду, и не жалуются на заболевания почек. В первых, она структурируется под структуру жидкостных сред организма, организму не надо тратить энергию на приведение её в усвояемую форму. Во вторых, она отлично промывает каждую клеточку от шлаков. Далее настои шиповника, по 1 стакану в день, вечерний прием жидкости можно какие либо настои трав, обязательно кисломолочные.
(взято с темы про болезни почек)
Социальные закладки