Почемучки (детки от 4-х до 6-ти лет).

[кактус21]

И долго ты на гречке протянешь?

я на ней месяцев 5 сидела, правда с отварной печенкой (когда старшего кормила), нифига кстати не похудела(.

[berri85]

Ешь и блюешь)))))))))) и худеешь. Вырабатываешь отвращение к еде

Еще можно касторовое масло попить, день посидеть на горшке))И ФСЕ))

[crazyjune]

в принципе те же почити продукты, но у дюкана можно кушать часто и разрешенных продуктов много, например рыбу любую и сколько хочешь, мясо не жирное тоже без ограничений, просто без овощей не потяну таке.

Только на ней сидеть несколько месяцев надо... А тут за 2 недели 3-4 кило уйдёт

капец, вареная капуста, вареная капуста.....буэээээээээ\

А я люблю. Можно туда лимончика выдавить и вполне шикарно

[Eta]

Я когда совсем не могу , ем десерты 0%, или салат какой то легкий)))Но с этими праздниками и прочим, давно по херила все. Но если натренировать себя, то после 18.00 кушать не хочется.)0Где то после неделек двух)

Мне вот странно...не кушать после 18:00....в если я ложусь в 3 ночи и завтрак в 13:00?)))) я думаю,правильней,это за 2-4 часа до сна не кушать. А то это просто издевательство над организмом сов.

[princess-2010]

Там полкило за день можно съедать))))))). Проголодался - ешь гречку.

После монодиет ещё больше набмраешь

[кактус21]

Лучше вместо сахара чёрный сахар (китайский) или мелассу. И полезно (море микроэлементов нужных) и сладко. Мне её доктор советовал с которым я худела. Сейчас я уже вообще без сахара, но это несколько месяцев, а до этого на чёрном была.

а он сладкий? и вкус кофе не меняет? эта стевия делает мне сладко во рту тогда, когда сам кофе уже в желудке, не понимаю такого)). и стоит 75грн 150 грамм. а этот сахар дорогой? где продается?

[berri85]

Мне вот странно...не кушать после 18:00....в если я ложусь в 3 ночи и завтрак в 13:00?)))) я думаю,правильней,это за 2-4 часа до сна не кушать. А то это просто издевательство над организмом сов.

Ну можно ж так накушаться в 13.00, что до следующего дня хватить. А вообще если красота требует, то можно выдержать все)))))Я забила если честно, уже мес 3 так точно.
Муж сказал, будет любить меня всякую. Если сильно попрет, пойду на зважени))Ну тут я шучу конечно))Но лишних кг 5 имеется.((((

[Eta]

а он сладкий? и вкус кофе не меняет? эта стевия делает мне сладко во рту тогда, когда сам кофе уже в желудке, не понимаю такого)). и стоит 75грн 150 грамм. а этот сахар дорогой? где продается?

Кстати и я Стевия попробовала.....какая это гадость!!!! Вот что-что,а от сахара не могу отказаться!(((( и черный и зелёный чай с ним пью(((

[Русенка]

Первые дня будут мурашки под глазами, потом нормально станет. Главное, через две недели не накинуться на картошку и пирожные.

Не забывай, что по правильному, гречку надо не варить, а запаривать крутым кипятком.
Ну и как по мне, лучше яичко томатным соком запить, а потом пол дня водичку минеральную в перемешку с зелёным чаем, чем давиться несколько дней пресной гречкой. Фу

Ну тут кому что. Мне например от яиц плохо. Томаты тоже не рекомендуются (но все равно ем))))))

[crazyjune]

Ну можно ж так накушаться в 13.00, что до следующего дня хватить. А вообще если красота требует, то можно выдержать все)))))Я забила если честно, уже мес 3 так точно.

сестра
Но я всё хочу начать опять. А то на весну ни в одни штаны не влезу.
Вот думала уже начинать, а на воскресенье на тортик зовут. Надо на понедельник кефира купить

[Русенка]

я на ней месяцев 5 сидела, правда с отварной печенкой (когда старшего кормила), нифига кстати не похудела(.

Это из-за печенки))))))))))

[Eta]

Ну можно ж так накушаться в 13.00, что до следующего дня хватить. А вообще если красота требует, то можно выдержать все)))))Я забила если честно, уже мес 3 так точно.

Ну да!) я тоже как месяц на тренажерку забила!( подруга приехала,праздники-оливьешки.....))))))) надо в понедельник уже сходить в зал,а то к лету буду кататься!)))))

[princess-2010]

а он сладкий? и вкус кофе не меняет? эта стевия делает мне сладко во рту тогда, когда сам кофе уже в желудке, не понимаю такого)). и стоит 75грн 150 грамм. а этот сахар дорогой? где продается?

Он сладкий, но как по мне больше для кофе подходит чем для чая.
Хотя я и то и другое с ним пила.
Стоил полкило 45 грн, не знаю сейчас
На оптовом магазин банзай

[crazyjune]

Ну тут кому что. Мне например от яиц плохо. Томаты тоже не рекомендуются (но все равно ем))))))

Кефир и яблочки

[berri85]

Ну да!) я тоже как месяц на тренажерку забила!( подруга приехала,праздники-оливьешки.....))))))) надо в понедельник уже сходить в зал,а то к лету буду кататься!)))))

Вместе пойдем на зважени та щаслыви)))))

[Русенка]

Кефир и яблочки

И кефир нельзя))))))))

[Русенка]

Он сладкий, но как по мне больше для кофе подходит чем для чая.
Хотя я и то и другое с ним пила.
Стоил полкило 45 грн, не знаю сейчас
На оптовом магазин банзай

Капец). Лучше совсем не сладить ничем)

[Mamma]

Только на ней сидеть несколько месяцев надо... А тут за 2 недели 3-4 кило уйдёт



А я люблю. Можно туда лимончика выдавить и вполне шикарно

Кислая отварная капуста....)))
Гурман)))

[LuFon]

Кефир и яблочки

челогач и жареная картошечка в 8 вечера, и 12 раз в день на 5 и с 5 этажа пешком с высотой аудиторной помещений - и не надо никакую вареную капусту жрать

[crazyjune]

И кефир нельзя))))))))

Почему?
Я что-то не могу понять. Ты ж вроде малую лечишь, а не себя. Или решила уже на всякий случай и сама на диету?