Будуары МиДа - V

[alterold]

я знаю, что в случае с рыбой это исключение ...

Тебя ввели в глубокое заблуждение!

[Jordao+]

Ок, ладно!
Но сути это не меняет))

та поняли мы уже, твой лозунг " жуй капустный лист, крути педали"!))

[alterold]

та поняли мы уже, твой лозунг " жуй капустный лист, крути педали"!))

Можно проще:
- не жерти!))

[Кефиринка]

Да, что ты?
Запомни Училка:
стройная фигура и понятие “жареное“- вещи несовместимые!
Есть люди которым пофиг лишние калории но их минимум!

с одной стороны - Я минимум и это напрягает, с другой стороны - минимум это чуть ли не эксклюзивность... ну пока паспорт и вес позволяют)))

привет)

[Oblina]

Можно проще:
- не жерти!))

Ты шо самашечий?
Меня не покормить - капец всем

[Jordao+]

Можно проще:
- не жерти!))

А как же тортики, пироженки и прочие вкусности))?
Тем более я новый диван заказала ))

[Bagira_13]

Скажу по себе. Всё является отмазками и рассказы, что мне пухлой хорошо такая же отмазка, чтобы не напрягать себя отказом от любимых вещей. Надо иметь цель и идти к ней. Если цели нет, смысл мучать себя. Это не легко, стартануть и держаться...Но оно того стоит, по себе скажу...Оно реально стоит всех сил затраченных на работу над собой. Я уже проходила этот путь и держалась больше пол года когда-то. Прелесть в том, что опосля этих пол года, вы уже не вернётесь к питанию неправельному , но позволять даже сладкое без угрозы лишнего веса сможете. Вес фиксируется на долгие года и нажрать новый жирок достаточно непросто. Да тем более уже в понимании есть, что если наели что-то, то надо это сгонять спортом.

[alterold]

с одной стороны - Я минимум и это напрягает, с другой стороны - минимум это чуть ли не эксклюзивность... ну пока паспорт и вес позволяют)))

привет)

Ну с тобой, вообще, картина ясная... эксклюзив аж прет!
Только этого, твоего, “Я“ уже достаточно.

Ты шо самашечий?
Меня не покормить - капец всем

Шо и укусить можешь?

А как же тортики, пироженки и прочие вкусности))?
Тем более я новый диван заказала ))

Я не ем сладкого (в редких случаях с бодуна могу кусок торта с молоком) и вам всем не советую!
Тем более жрать на диване))

[Кефиринка]

достатошно будет када мне надоест

[Oblina]

Шо и укусить можешь?
))

Та полжопы откушу.
Я сладкое не люблю. Мне не вкусно. Максимум раз в месяц кусочек шоколада могу сьесть.
Ну и Нуттелу с блинами конечно. Поскольку колобков своих не сильно часто балую блинами и блинчиками, то Ну тела тоже не сильно часто

[alterold]

Скажу по себе. Всё является отмазками и рассказы, что мне пухлой хорошо такая же отмазка, чтобы не напрягать себя отказом от любимых вещей. Надо иметь цель и идти к ней. Если цели нет, смысл мучать себя. Это не легко, стартануть и держаться...Но оно того стоит, по себе скажу...Оно реально стоит всех сил затраченных на работу над собой. Я уже проходила этот путь и держалась больше пол года когда-то. Прелесть в том, что опосля этих пол года, вы уже не вернётесь к питанию неправельному , но позволять даже сладкое без угрозы лишнего веса сможете. Вес фиксируется на долгие года и нажрать новый жирок достаточно непросто. Да тем более уже в понимании есть, что если наели что-то, то надо это сгонять спортом.

Все не правильно!
Вес возвращается аж бигом еще и с прибавкой!
Жрать нужно с умом ( иногда и жареное и сладкое позволить можно) но нужна, постоянная физическая нагрузка! Одной диетой себя только ослабишь и подразнишь. Нужен комплекс... тогда будет результат!

[Bagira_13]

Все не правильно!
Вес возвращается аж бигом еще и с прибавкой!
Жрать нужно с умом ( иногда и жареное и сладкое позволить можно) но нужна, постоянная физическая нагрузка! Одной диетой себя только ослабишь и подразнишь. Нужен комплекс... тогда будет результат!

Вес возвращается, если ты вот худеешь на определенных диетах. Это сегодня один компот, завтра белки, послезавтра овощи...Это когда полный отказ от еды. Я говорила о правильном питании, которое обмен веществ приводит в порядок. Я сама занималась и питание изменила, ничего жирного и жаренного и годами вес стоял на одном месте.

[alterold]

Та полжопы откушу.
Я сладкое не люблю. Мне не вкусно. Максимум раз в месяц кусочек шоколада могу сьесть.
Ну и Нуттелу с блинами конечно. Поскольку колобков своих не сильно часто балую блинами и блинчиками, то Ну тела тоже не сильно часто

Боюсь, даже представить, что будет если тебе писЬку показать

[alterold]

Вес возвращается, если ты вот худеешь на определенных диетах. Это сегодня один компот, завтра белки, послезавтра овощи...Это когда полный отказ от еды. Я говорила о правильном питании, которое обмен веществ приводит в порядок.

А я говорю о правильном и здоровом образе жизни!

[Bagira_13]

А я говорю о правильном и здоровом образе жизни!

В чём проблема людей с ожирением и счастье тех, кто ест всё и не толстеет? Причина обмен веществ. (гормоны не трогаем сейчас). В случае с ожирением нужно привести свой обмен веществ в норму, а когда он в норме, то держишь форму долго.

[alterold]

В чём проблема людей с ожирением и счастье тех, кто ест всё и не толстеет? Причина обмен веществ. (гормоны не трогаем сейчас). В случае с ожирением нужно привести свой обмен веществ в норму, а когда он в норме, то держишь форму долго.

Снова все не правильно!
При неправильном обмене веществ, тупо диета приведет к истощению организма и моральному подавлению.
Нужно питаться правильно, сбалансированно, насыщено и при этом, физическими и кардионагрузками тонизировать свой организм.
Диеты не спасут и ни к чему хорошему не приведут!

[Bagira_13]

Снова все не правильно!
При неправильном обмене веществ, тупо диета приведет к истощению организма и моральному подавлению.
Нужно питаться правильно, сбалансированно, насыщено и при этом, физическими и кардионагрузками тонизировать свой организм.
Диеты не спасут и ни к чему хорошему не приведут!

Я никогда не была приверженец диет, но сократить обьёмы пищи и убрать жирное, жаренное, сладкое и мучное есть смысл. Плюс обязательно вода и спорт. Кстати мне вес убирает бег. Общий вес .

[Oblina]

Сижу, курю, зеваю
Давай, Старичок, ты там письку обещал. Показывай!

[alterold]

Я никогда не была приверженец диет, но сократить обьёмы пищи и убрать жирное, жаренное, сладкое и мучное есть смысл. Плюс обязательно вода и спорт. Кстати мне вес убирает бег. Общий вес .

Мой мозг взорван!
А я тебе о чем твержу!?

[alterold]

Сижу, курю, зеваю
Давай, Старичок, ты там письку обещал. Показывай!

Я предполагал, что случится!
А че уже нафантазировала... невмоготу?