Флудилка с охами-вздохами за жизнь и вообще.....

[Victory-Я]

это ж надо, как все чек внимательно изучали, аж до фамилии))) А я только на сумму глянула и подумала, что в этот раз маловато как-то))

[Ленца]

Яблоки могу есть килограммами, не понимаю как люди без них живут.

А я так апельсины-мандарины.У нас,вообще,много на фрукты уходит.И молоко-в день литр мин. стабильно,это без блинчиков и т.п.
В Фоззи был перерыв по скумбрие,где то месяц не было.Появилась средняя рыбка,ок.49 грн.кг.На радостях взяла 12 штук,4 штуки сегодня запекла,половину уже слопали)
Я раньще из спиртного коньяк употребляла,регулярно,для расширения сосудов)))Больше,чем пол года в "завязке",думала сИканомила...Агаааа,теперь конфеты топчу,а раньше даже в их сторону не смотрела)

[Вера П]

А я так апельсины-мандарины.У нас,вообще,много на фрукты уходит.И молоко-в день литр мин. стабильно,это без блинчиков и т.п.
В Фоззи был перерыв по скумбрие,где то месяц не было.Появилась средняя рыбка,ок.49 грн.кг.На радостях взяла 12 штук,4 штуки сегодня запекла,половину уже слопали)
Я раньще из спиртного коньяк употребляла,регулярно,для расширения сосудов)))Больше,чем пол года в "завязке",думала сИканомила...Агаааа,теперь конфеты топчу,а раньше даже в их сторону не смотрела)

у меня по фруктам каждый день 3-5 бананов , 2-3 яблока , грейпфрут , еще какие куплю фрукты на перекусы , обязательно салаты из овощей (любимый греческий) молоко литр где то в день выпиваю и кефирчик вечерком литр-пол литра + обычная еда рыбка и море продукты ну и каши на утро (плюс мы с малой сладкоешки страшные можем побаловаться ) еще всякие там орешки и сушенные вишни , сливы (такое) а малая у меня мясная , так и сумма набегает

[Лесси]

Вот как Вы это молоко впихиваете среди фруктов/овощей и рыбы??!! Когда?!

[Вера П]

Вот как Вы это молоко впихиваете среди фруктов/овощей и рыбы??!! Когда?!

утром каша на молоке и молоком запиваю (пол литра молока в кашу и пол литра пью)
потом бананы ,фрукты , потом орешки и всякое такое
это мой каждодневный завтрак

завтра часов в семь утра

рыба где то с двух до пяти (как успею)

[Милая Людмила]

Заезжали в "Метро" за рыбкой, заодно забежали и в "Эпицентр",прикупили мелочевки, пару игрушек, туда-сюда и 1200 ушла,причем все нужное для дома

"Метро": багет с чесночным маслом, филе селедки, филе семги, семга малосольная,мидии, две тушки сибаса, сметана, две пачки чая, сникерсы и круассаны на перекусы с собой, сливки, творог.
Без учета несъестного ок 1300 грн
Это рыба на месяц, стараемся есть раз-два в неделю хоть какие-то морепродукты и рыбное.
На рынке у нас еще покупаю хека или скумбрию,чтобы запечь.

А в какую цену мидии в Метро? Я сейчас на диете сидеть пытаюсь, кальмары, мидиии, овощи, такое всё, типо низкокалорийное... На Привозе неплохие мидии по 180 грн за кг брала, интересно сколько в Метро

[Honda2777]

у меня по фруктам каждый день 3-5 бананов , 2-3 яблока , грейпфрут , еще какие куплю фрукты на перекусы , обязательно салаты из овощей (любимый греческий) молоко литр где то в день выпиваю и кефирчик вечерком литр-пол литра + обычная еда рыбка и море продукты ну и каши на утро (плюс мы с малой сладкоешки страшные можем побаловаться ) еще всякие там орешки и сушенные вишни , сливы (такое) а малая у меня мясная , так и сумма набегает

Огоподумала что я сегодня ела, можно сказать голодная была)))
я вечером много ем)

[Вера П]

Огоподумала что я сегодня ела, можно сказать голодная была)))
я вечером много ем)

а я ем много с утра и в первой половине дня
вечером почти нет

[Istar]

утром каша на молоке и молоком запиваю (пол литра молока в кашу и пол литра пью)
потом бананы ,фрукты , потом орешки и всякое такое
это мой каждодневный завтрак

завтра часов в семь утра

рыба где то с двух до пяти (как успею)

Я просто теперь ограничилась без перекусов. У меня ощущение, что весь день только жую и насилую себя фруктами , орехами и пр. Встал, то выпить воды еле теплой с медом, потом кашки и пр, потом перекус и вода перед едой, дальше перекус, вода, перекус, вода, обеды, ужины и пр.) После воды уже и микро порция орехов не влезет. Теперь перекусы тогда, когда захочется. Вот сладкое изредка могу захотеть.) Вечером думала запечь грудку с грибами в рукаве, а пришлось еще "украсть" пару ложек пшеничной кашки с другой тарелки.)

[Byblik]

А в какую цену мидии в Метро? Я сейчас на диете сидеть пытаюсь, кальмары, мидиии, овощи, такое всё, типо низкокалорийное... На Привозе неплохие мидии по 180 грн за кг брала, интересно сколько в Метро

187,42 грн за 1 кг чищенных мидий

[Лесси]

Огоподумала что я сегодня ела, можно сказать голодная была)))
я вечером много ем)

И я,если не поем капитально, а перед сном ещё и чаю- грустно мне...

[Вера П]

И я,если не поем капитально, а перед сном ещё и чаю- грустно мне...

у меня так раньше было
потом перестроилась и все нормально весело ))))))

[kristalik]

у меня по фруктам каждый день 3-5 бананов , 2-3 яблока , грейпфрут , еще какие куплю фрукты на перекусы , обязательно салаты из овощей (любимый греческий) молоко литр где то в день выпиваю и кефирчик вечерком литр-пол литра + обычная еда рыбка и море продукты ну и каши на утро (плюс мы с малой сладкоешки страшные можем побаловаться ) еще всякие там орешки и сушенные вишни , сливы (такое) а малая у меня мясная , так и сумма набегает

И когда это все успевать скушать? это же все время надо жевать))))

_______________________________________

Итоги по коммунальным - свет - 665 кВт, вода - 10 куб, газ(плита)- 2 куб.

[Вера П]

И когда это все успевать скушать? это же все время надо жевать))))

---------- Сообщение добавлено 02.12.2015 в 23:06 ----------

За прошлый месяц - свет - 665 кВт, вода - 10 куб, газ(плита)- 2 куб.

у меня завтрак очень большой
потом к 12ти фрукты на перекус
потом обед
потом ужин минимальный


еще коктейли пью
в основном до зала и после

[Istar]

у меня так раньше было
потом перестроилась и все нормально весело ))))))

Когда работала на тяжелых физических работах, то я домой приходила голоднющая. В ход шла картошка с мясом, салат, колбаса(уже года 4 не ем, изредка в лаваш с сыром), или макароны с мясом и салат "Шуба" к ним. Аж за ушами трещало.) Сейчас наоборот...весь день на ерунде в виде кофе и пр., а вечером заставляешь поесть себя. Или если поем с утра, то желудок уже чуть позже требует опять чуть еды.) Так будет, пока режим не нарушу его.)

---------- Сообщение добавлено 02.12.2015 в 23:14 ----------

И когда это все успевать скушать? это же все время надо жевать))))

_______________________________________

Итоги по коммунальным - свет - 665 кВт, вода - 10 куб, газ(плита)- 2 куб.

Успевать оказывается реально.) Да, действительно есть ощущение, что весь день ешь) Просто в перекусы входит всё то, что я не особо ем, а Вера любит...ей легче гораздо.)

[Ленца]

И я,если не поем капитально, а перед сном ещё и чаю- грустно мне...

Вот и мне взгрустнулось...Заварила мятного чая(кума трехлитровый бутыль сухой мяты подогнала),сижу,смакую с конфетами)В Билле на выходных каких-то акционных купила Черный Граф.Вообще,последнее время заметила,что по 80 грн типа шоколадные конфеты,что по 180,одна малина...Я когда раньше без сладкого жила,как то на цены даже не смотрела конфетные.А теперь больше,чем пол года в поисках "своей" конфеты)Пока наши пути не пересеклись(Все какое то,что второй раз и не тянет купить(

[Вера П]

приятных снов
ушла

[Istar]

Вот и мне взгрустнулось...Заварила мятного чая(кума трехлитровый бутыль сухой мяты подогнала),сижу,смакую с конфетами)В Билле на выходных каких-то акционных купила Черный Граф.Вообще,последнее время заметила,что по 80 грн типа шоколадные конфеты,что по 180,одна малина...Я когда раньше без сладкого жила,как то на цены даже не смотрела конфетные.А теперь больше,чем пол года в поисках "своей" конфеты)Пока наши пути не пересеклись(Все какое то,что второй раз и не тянет купить(

А мне тоже, бо некому картошку на драники потереть.) Скорей оладушки из картофеля (в труху его). В блендере мне не то, а на мясорубке отходов больше, чем перекрученного картофеля(

---------- Сообщение добавлено 02.12.2015 в 23:25 ----------

Вот почитаешь кого-то, то тоже захочешь всего и сразу.))) НеИканомная тема, но полезная)))Пойду тоже на бочок...слушать журчание кефира.)

[Чука]

ого сколько народ ест ) а я первый раз за день только что поела..

[мэлс]

Как можно столько кушать?я ем можно сказать 2 раза в день.Утром на работе чаек с печеньками,потом еще раз тоже,примерно в 11-30 обедаю,потом еще чая с теми же печеньями,и потом аж вечером после 7 ужинаю и все.А если дома,то обедаю только,в интервале с 11-30 до 15-00,т.к.во время завтра я сплю просто,и ужинаю как обычно.Питаюсь уже давно по графику,т.к.для меня так легче.