Возможно, у Вас просто низкий болевой порог, поэтому все было невыносимо больно. Либо на курсах Вам что-то не очень хорошо объясняли.
Потому что я постоянно пользуюсь этими дыханиями, которые нам посоветовали и когда тонус или просто болит даже кишечник, то очень помогает. И действительно успокаивает.
А еще нам говорили не паниковать и стараться думать о ребеночке во время родов. Главное, настрой... как настроишь себя морально так и пойдет. Я про себя точно знаю, что так и будет![]()
Социальные закладки