Мне моя тоже сказала перестать пить с недели так 12-14,вот я сначала лета их и не пью.Забыла ее спросить стоит уже возобновить ,т.к. сейчас ем меньше полезностей .Грушу ,яблоки ,помидоры и морковка вот и все свежее ,что я ем.....
Творог я не ем вообще,пью дом. молоко каждый день стакан ,ем по 2 куриных яйца домашних +только дом. масло и сметана.
Мясо не ем ,рыбу не ем. Вот купила сегодня печень трески ,и мидии наши ем.




Тема:



Социальные закладки