Тема: 
Ну что ж, очередной раз - 10 день.
| ||
бросил(а) курить, далось легко;
бросил(а) курить, далось тяжело;
бросил(а) курить, тянуло закурить неделю (больше);
бросил(а) курить, тянуло закурить месяц;
бросил(а) курить тянуло закурить от месяца до полугода;
не бросил(а) курить, но хочу бросить;
не бросил(а) курить и не собираюсь
Ну что ж, очередной раз - 10 день.
Народ мій є! Народ мій завжди буде!
"пуйло" не перекреслить мій народ!...
to K.R.B.S и остальным с тягой
воообщем если хочется сбить тягу а не рефлекс выхватить папиросу
помогает рассавание одного кусочка корня аира, тока неразжевавать а рассасывать,
цена копейки, эффекта как двух сигарет
в первый день я канешна штук пять закинул
сегодня пятый день но пока перебиваюсь
а вот сука эффект выхватить сигарету как рефлекс это есть пока
пс. и да я курил 20лет гдето, мин и не по одной пачке последние лет 5 в сутки
пс2. как говорил Аркадий Райкин "вкус спицфический, язык проглотиш" гыыы
Последний раз редактировалось woshod; 30.05.2015 в 18:13.
/_
/
Не курю с января 2013 года.Сообщение от K.R.B.S
Но никотин умеет ждать, это верно подметили.
13/11)))
Держись!!! Мы поддерживаем тебя в этой нелёгкой борьбе с никотиновыми компаниями - монстрами и одурманенным народом.
Я с 8 или 10го раза бросил лет 17-18 назад.
(Курил 40 никотиновых палочек в сутки)
Даже если скурила пару сигарет это ничего не значит. Маленький шаг назад, для разбега в новую - здоровую жизнь )))
K.R.B.S не разделяю вашего оптимизма, но понимаю, что хотите народ поддержать.
Бросила за один деть, не курила два года. Не тянуло на покурить, пила алкоголь и тоже не тянуло, сидела с курящими в одной компании и тоже не тянуло.
((((((((((( сейчас, это "пипец"...............
Читаю тему и думаю, где найти сигарету и закурить(
Дашуля! 15.09.2009
Алексей! 04.12.2000
И рыжее чудо Рона)
Бег хорошо помогает. 3км бега и тягу как рукой снимет )))
Никотин надо выкинуть из головы, а не из рук, губ или лёгких
А когда не можешь позволить себе бег?
Дашуля! 15.09.2009
Алексей! 04.12.2000
И рыжее чудо Рона)
Думаю любая тренировка подойдёт. Если стараться, то будет не до курева )))
...увы,у меня как то сочетается тренировка и сигареты((...единственное,чего добилась не курю за час до тренировки и час после(
...хотя каждую тренировку,когда дыхания не хватает,клянусь что уже бросила...
Сьогодні відзначають Всесвітній день без тютюну
Всесвітня організація охорони здоров'я в 1988 році оголосила 31 травня Всесвітнім днем без тютюну.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я в світі від причин, пов’язаних з курінням, щорічно передчасно вмирають більше, ніж від дорожньо-транспортних пригод, вживання наркотиків, або від СНІД.
ВООЗ закликає країни заборонити всі форми тютюнової реклами, стимулювання продажу та спонсорства. У всьому світі 78% молодих людей у віці 13-15 років повідомляють про регулярний вплив будь-яких форм тютюнової реклами. Тому така заборона є одним з найефективніших способів боротьби з курінням.
Ты пробовала бегать 2-3 км. , а лучше 5?
1.07 будет 3,5 года как бросил курить! Полет нормальный, за все время не выкурил ни одной сигареты хотя было миллион возможностей сорваться! Горд за себя!))) С праздничком всех бросающих и бросивших!
Последний раз редактировалось Milan151; 31.05.2015 в 08:16.
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
Всех оставивших эту привычку ( поглощения никотиновых палочек) и стремящихся это сделать - С ПРАЗДНИКОМ!
С ВСЕМИРНЫМ днём без табака!!!
Ещё есть такой момент.
Говорят (не проверял), но слышал неоднократно, что в гадостные, отнимающие здоровье палочки вместо табака засовывают просто крашенную бумагу. Пропитанную ТАКОЙ химией, которая и вызывает эту без малого наркотическую зависимость...
(плантаций табака явно не хватит. чтобы удовлетворить спрос. Поэтому третьи страны могут и бумагой покоптить )
Пробовал опускать сигарету в молоко, получалась гадость редкостная, до рвоты!))
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
та фигня это, ну блеванул ты от этой, взял другую а она нормальная))) суко
пс. 6ой почти прошел
Последний раз редактировалось woshod; 31.05.2015 в 20:23.
/_
/
таки это так и есть, чем ниже цена курива тем бумаги больше
Я искренне надеялся что в топовых папиросках эти самые дополнительные масла вносятся чтоб держать "марку", а не как наполнитель)))
/_
/
Держись первый месяц-два будет тяжело. Дальше, если сам по глупости не начнёшь, или: пьянка, нервы, друзья, рыбалка. просто интересно - не затянут назад под никотин, то всё будет ок.
...нет,но бег это изначально не моё)
Пробовала плавать,но тоже не всегда получается)
..верю...но рука всё равно тянется(
ЗЫ...я стараюсь...очень,но пока не получается,хотя тот факт,что хочу бросить и серьёзно думаю об этом-это тоже маленький результат
Есть хороший пример-подруга уже 6 месяцев не курит,держится-молодец!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки