Как похудеть?

[Paria]

Самое страшное , что и дети должны про такие сырки забыть ... ну , мне так кажется ...

[margosha31]

Я против творога 0 процентов..4-5% мне кажется оптимальным
Сырки детские не покупаю но за один душу продам Сырок с какао 15 %какой же он вкусный зараза
Последний раз правда ела еще когда мамой кормящей была месяцев 7 назад..))

[Алена_]

А у меня тут вопрос по рациону Ричмонда возник - 8 яиц в день, я правильно поняла?

[Вера П]

А у меня тут вопрос по рациону Ричмонда возник - 8 яиц в день, я правильно поняла?

это уже не очень полезно для печени

[Дикая Штучка]

это уже не очень полезно для печени

почему?)

[Вера П]

почему?)

яйца полезны (из-за содержания белка)
яйца вредны (из-за большого кол-ва Холестерина)

[Abonent3571]

.....который нивелируется лецитином.

[Вера П]

.....который нивелируется лецитином.

Противопоказаний немного, но они есть

Кому же противопоказан лецитин? Инструкция по применению гласит, что препарат нельзя употреблять только при наличии индивидуальной непереносимости. Проблема в том, что аллергия на лецитин – довольно частое явление. Поэтому если вы подвержены аллергическим реакциям, постарайтесь не пропустить первые признаки и прекратить принимать препарат.

Кроме того, нежелателен прием лецитина при беременности (особенно в первый триместр) и кормлении грудью.

Среди побочных эффектов в очень редких случаях отмечают тошноту и повышенное слюноотделение, головокружение.

Принимайте лецитин строго по инструкции. Лучше, если вы проконсультируетесь с врачом, и он назначит вам курс препарата, необходимый в конкретной ситуации и при конкретных проблемах со здоровьем.

[Richmond]

По какой блин инструкции, лецитин в желтке содержится.
А чем вам холестерин не угодил?
И как именно страдает печень ?

[Вера П]

Яйца вредны для печени, только с одной оговоркой, если съедать из в большом количестве.

Яйца это очень полезный продукт, но желательно съедать их не более трех штук в день И не более шести яиц в неделю. В таком случае печень человека, будет в безопасности, потому как не будет перегружена. А поедание яиц больше, чем эта норма уже зависит от состояния вашего здоровья или не здоровья.

[Richmond]

Яйца вредны для печени, только с одной оговоркой, если съедать из в большом количестве.

Яйца это очень полезный продукт, но желательно съедать их не более трех штук в день И не более шести яиц в неделю. В таком случае печень человека, будет в безопасности, потому как не будет перегружена. А поедание яиц больше, чем эта норма уже зависит от состояния вашего здоровья или не здоровья.

Ок, что происходит с печенью, какой именно вред ей наносится ? Какими веществами из яиц ? Каков механизм нанесения вреда ?
Какой параметр в печеночных пробах (других анализах) должен выходить за пределы нормы ?
И да, кто установил эту норму 3 в день\ 6 в неделю ?

Про холестерин ответьте, зачем с ним бороться и чем он вам не угодил ?
Если ваш ответ - "Это плохое вещество, уровень которого нужно уменьшать и он способствует атеросклеротическим бляшкам", тогда у меня просьба, почитайте про холестерин, изучите вопрос, новые знания это всегда очень приятно

[Eva Grig]

Я тоже много яиц ем до 5 в день

А, и творог я ем базарный

[Вера П]

Ок, что происходит с печенью, какой именно вред ей наносится ? Какими веществами из яиц ? Каков механизм нанесения вреда ?
Какой параметр в печеночных пробах (других анализах) должен выходить за пределы нормы ?
И да, кто установил эту норму 3 в день\ 6 в неделю ?

Про холестерин ответьте, зачем с ним бороться и чем он вам не угодил ?
Если ваш ответ - "Это плохое вещество, уровень которого нужно уменьшать и он способствует атеросклеротическим бляшкам", тогда у меня просьба, почитайте про холестерин, изучите вопрос, новые знания это всегда очень приятно

зануда ))))))
все полезно в меру

[Вера П]

Я тоже много яиц ем до 5 в день

А, и творог я ем базарный

цели у всех разные
кто то сушится , кто то набирает , кто то поддерживает и тп
какие цели именно у тебя ?

[НАТУРЕЛЬ]

цели у всех разные
кто то сушится , кто то набирает , кто то поддерживает и тп
какие цели именно у тебя ?

Белки можно есть в большом кол-ве..а желтки можно выбросить..(или отдать кому то)))

[Ojbun]

И все-таки, позвольте осведомится о вреде для печени от яиц. (мой ливер негодуэ!)

[Eva Grig]

Белки можно есть в большом кол-ве..а желтки можно выбросить..(или отдать кому то)))

С таким подходом можно сказать что белки в большом кол-ве плохо влияют на почки...

[НАТУРЕЛЬ]

С таким подходом можно сказать что белки в большом кол-ве плохо влияют на почки...

Если почки слабые (протеинурия --белки в моче))..то можно и так сказать!!!если еще воды мало пить!!!!

[НАТУРЕЛЬ]

И все-таки, позвольте осведомится о вреде для печени от яиц. (мой ливер негодуэ!)

Ученые утверждают если долгое время есть много яиц----развивается сахарный диабет второго типа!!! и со временем может развиваться аллергия ..(яйца---мощный аллерген!!!)))

[Алиса Эдуардовна]

Ученые утверждают если долгое время есть много яиц----развивается сахарный диабет второго типа!!! и со временем может развиваться аллергия ..(яйца---мощный аллерген!!!)))

А если есть один "белток"-как говорит мой сын?