Зимние беременюшки 2015-2016!!!)

[smilly]

т.к. я как сонная муха, с собой справиться сложно, а если еще и малыши.....да и может быть самочувствие у всех по-разному, у меня просто дикая слабость, мутит, готовить не могу, по утрам голова кружится, два раза чуть не грохнулась, ещё и температура днем 37-37,4 (у кого-то так было?)

У меня уже две недели температура постоянная 36.9- 37.3, но я в инете вычитала что для беременных это нормально, должна t упасть к двум месяцам, а у некоторых и позже

[Lady M]

восхищаюсь вами, девочки, у кого помимо пузожителя ещё и маленькие детки) героини!!!
т.к. я как сонная муха, с собой справиться сложно, а если еще и малыши.....да и может быть самочувствие у всех по-разному, у меня просто дикая слабость, мутит, готовить не могу, по утрам голова кружится, два раза чуть не грохнулась, ещё и температура днем 37-37,4 (у кого-то так было?)...состояние-нестояние, встану, мотает в разные стороны, а этой ночью новенькое началось...крутило ноги так...от бедра до ступней, испугалась, что это? всвязи с Б или с погодой, непонятно, легче становилось, когда положение меняла, от этого начал живот тянуть, улечься не могла...потом заснуть не могла, кстати яичники частенько то тянет, то стрельнет..ставлю вибрукол, вроде легчает, да и морально тяжело, быть всегда активной, а тут практически поленом слечь...еще и с мужем спорю вечно, обижаюсь......короче - гормоны бушуют)))) ну, это все такое, главное, чтобы с манюней все хорошо было, переживем.
а когда читаю, что у одной малыш, у второй двое старших так вообще мне дух поднимаете, говорю себе...соберись тряпка))) в общем, всем нам терпения и хорошего настроя и не нервничать!)

Температура то же была и есть, я переживала и сдала общий анализ мочи и крови, всё в норме и успокоилась) У меня было такое же состояние, я просто стала немного больше спать и полегчало. Желательно перестать обижаться и ссориться с мужем и тогда состояние улучшиться, малышата всё чувствуют)))))

[Lady M]

Девочки, а кто-то занимается плаваньем или аква-аэробикой для беременных?
Вот с мужем записались в бассейн, еще до того как узнала что Б, сейчас как-то побаиваюсь... если немного начал низ живота тянуть..лучше не идти?

Про бассейн не скажу, но я продолжаю ходить в зал, без фанатизма конечно. Живот иногда потягивает, но ничего страшного, как для меня)

[smilly]

Про бассейн не скажу, но я продолжаю ходить в зал, без фанатизма конечно. Живот иногда потягивает, но ничего страшного, как для меня)

а приседы делаешь? я просто обожаю это, но читала что нельзя при Б

[Фира Хаймович]

Девочки, а кто-то занимается плаваньем или аква-аэробикой для беременных?
Вот с мужем записались в бассейн, еще до того как узнала что Б, сейчас как-то побаиваюсь... если немного начал низ живота тянуть..лучше не идти?

Если тянет, то лучше не идти. А в принципе, бассейн даже полезен для беременных. Особенно во 2 и 3 триместре - помогает укрепить мышцы спины и снять нагрузку с позвоночника.

[Фира Хаймович]

Про бассейн не скажу, но я продолжаю ходить в зал, без фанатизма конечно. Живот иногда потягивает, но ничего страшного, как для меня)

А тренер в курсе беременности? Я не рискнула продолжать железяки тягать. Временно прописалась в клубе "Пыльные гантели")))

[Vesnushka]

У меня уже две недели температура постоянная 36.9- 37.3, но я в инете вычитала что для беременных это нормально, должна t упасть к двум месяцам, а у некоторых и позже

Температура то же была и есть, я переживала и сдала общий анализ мочи и крови, всё в норме и успокоилась) У меня было такое же состояние, я просто стала немного больше спать и полегчало. Желательно перестать обижаться и ссориться с мужем и тогда состояние улучшиться, малышата всё чувствуют)))))

да и я читала, что такое бывает в 1 триместре и не парилась, пока моя врач не сказала, что темп-ра у беременных должна быть 36,6, максимум 36,8...наверное это в идеале) но смотрю у многих повышенная, вроде так организм реагирует на прогестерон

[Vesnushka]

Девочки, а кто-то занимается плаваньем или аква-аэробикой для беременных?
Вот с мужем записались в бассейн, еще до того как узнала что Б, сейчас как-то побаиваюсь... если немного начал низ живота тянуть..лучше не идти?

проконсультируйся с врачом, тоже хочу пойти, но мне моя пока запретила, бассейн полезен, но лучше попозже

[smilly]

проконсультируйся с врачом, тоже хочу пойти, но мне моя пока запретила, бассейн полезен, но лучше попозже

К врачихе хочу пойти на след неделе. Хотя я раньше когда к ней приходила с подозрением на Б, я в этот момент занималась PoleDance- sport направлением, и ей об этом сказала, так как тренировки силовые получаются, она сказала если боишься- не ходи на тренировки.

как то она не сильно об этом беспокоилась

[САРАСВАТИ]

Девочки , а по каким калькуляторам вы считаете ,что на сроке 9,5 недель у вас ПДР в декабре?
У меня посл. М. были 04/03/15,очень ранняя О. и срок только 8 неделя. ПДР по УЗИ 02/12/15,по http://www.wantbaby.ru/ru/kalkulyatory/kalendar-beremennosti ПДР от 22/11/15 до 06/12/15.

[Фира Хаймович]

Девочки , а по каким калькуляторам вы считаете ,что на сроке 9,5 недель у вас ПДР в декабре?
У меня посл. М. были 04/03/15,очень ранняя О. и срок только 8 неделя. ПДР по УЗИ 02/12/15,по http://www.wantbaby.ru/ru/kalkulyatory/kalendar-beremennosti ПДР от 22/11/15 до 06/12/15.

Это вопрос лично ко мне, насколько я поняла)
Когдародим дает пдр 27.11. Но если это суть важно, то могу и не портить своим присутствием чистоту зимних беременностей

[САРАСВАТИ]

Вы не портите !Простите ,если Вас лично задела!!!!!!НЕ хотела обидеть. Я наоборот хочу для себя подсчитать )Я очень хотела ребеночка осенью родить, но в январе и феврале не получилось забеременеть .....Понимаю,что когда захочет тогда и родиться , это просто я со своими тараканами

[Lady M]

А тренер в курсе беременности? Я не рискнула продолжать железяки тягать. Временно прописалась в клубе "Пыльные гантели")))

Занимаюсь сама. Т.к. я занималась до Б, то занимаюсь и сейчас, но по ощущениям) Пресс не перегружаю. Абонемент закончиться в середине июня и пойду на йогу для беременных, самое то будет)

[САРАСВАТИ]

Мой тренер знает о беременности , пресс не качаю, упор на ноги ,руки,спину и посоветовала делать упражнения Кегеля ,если тонус
"Как делать упражнения Кегеля?
Прежде всего, необходимо определить расположение мышц малого таза. Для этого представьте, что вы хотите задержать мочеиспускание. Или попробуйте сделать это в туалете. Те мышцы, которые вы напрягаете в этот момент, и есть мышцы малого таза. Именно с ними вы будете работать.

Во время гимнастики дышите равномерно и глубоко. Постарайтесь напрягать только определенную группу мышц, не привлекая мышцы пресса и ягодиц. Если устали, отдохните и потом начните снова. При утомлении вы можете не заметить, как усилия мышц малого таза перейдут на пресс или бедра.

Положение во время зарядки Кегеля не имеет особого значения. Но новичкам специалисты советуют начинать с положения лежа, чтобы лучше ощущать работу интимных мышц. В дальнейшем можете заниматься стоя, сидя или даже во время ходьбы."

[Фира Хаймович]

Вы не портите !Простите ,если Вас лично задела!!!!!!НЕ хотела обидеть. Я наоборот хочу для себя подсчитать )Я очень хотела ребеночка осенью родить, но в январе и феврале не получилось забеременеть .....Понимаю,что когда захочет тогда и родиться , это просто я со своими тараканами

У нас получилось забеременеть в начале марта, а последние кд были 20 февраля. Вот и выходит по пдр конец ноября - начало деабря

[САРАСВАТИ]

хммм,значит шансов больше на декабрь у меня ........
Главное,чтобы здоровые)

[Vesnushka]

К врачихе хочу пойти на след неделе. Хотя я раньше когда к ней приходила с подозрением на Б, я в этот момент занималась PoleDance- sport направлением, и ей об этом сказала, так как тренировки силовые получаются, она сказала если боишься- не ходи на тренировки.

как то она не сильно об этом беспокоилась

эх, кроме нас, о нас никто не будет беспокоиться...мне кажется в 1 триместре лучше повременить и поберечь себя, ещё успеется)

[Lu41k]

восхищаюсь вами, девочки, у кого помимо пузожителя ещё и маленькие детки) героини!!!
т.к. я как сонная муха, с собой справиться сложно, а если еще и малыши.....да и может быть самочувствие у всех по-разному, у меня просто дикая слабость, мутит, готовить не могу, по утрам голова кружится, два раза чуть не грохнулась, ещё и температура днем 37-37,4 (у кого-то так было?)...состояние-нестояние, встану, мотает в разные стороны, а этой ночью новенькое началось...крутило ноги так...от бедра до ступней, испугалась, что это? всвязи с Б или с погодой, непонятно, легче становилось, когда положение меняла, от этого начал живот тянуть, улечься не могла...потом заснуть не могла, кстати яичники частенько то тянет, то стрельнет..ставлю вибрукол, вроде легчает, да и морально тяжело, быть всегда активной, а тут практически поленом слечь...еще и с мужем спорю вечно, обижаюсь......короче - гормоны бушуют)))) ну, это все такое, главное, чтобы с манюней все хорошо было, переживем.
а когда читаю, что у одной малыш, у второй двое старших так вообще мне дух поднимаете, говорю себе...соберись тряпка))) в общем, всем нам терпения и хорошего настроя и не нервничать!)

Прямо мои ощущения описали))) И сонность, и слабость, и нервозность...

А по поводу тренировок, я вообще хотела получить зп и купить абонемент, т.к. сильно за зиму поправилась((( Еще и из-за ветрянки почти три недели просидела дома.. Работала из дому за компом, особо не двигалась, но кушала как обычно((
Правда зп получила, а тут уже вовсю сомнения были Врача спрашивала о физ нагрузках, сказала только очень легкие, не поднимать больше 2 кг и о тренировках сейчас не думать.
Одна надежда на то, что меня не тянет на сладкое, ем иногда и совсем немного. А так прорвало на домашнее, что ужас. Нас как бы двое (с собакой трое)), оба работаем и не всегда были силы что-то готовить, частенько ходили куда-то ужинать или заказывали домой. А тут не могу смотреть ни на что)

[smilly]

Блин живот так тянет и пучит, как раньше перед месячными... кошмар.

[milania]

вобщем сходила я на узи, эмбрион растет 7 недель, сердечко стучит.. а вот плодное яйцо не соответствует размерам(( если коротко, то мешочек в котором он сидит не растет, все остальное норм. Дали неделю, чтоб посмотреть на динамику, увеличили дозу Дуфастона до 40мг в день (по 10мг за 1 прием).