Разговоры на кухне... о кухне, еде и прочих житейских мелочах;)

[_Elena_]

Я тоже этим занимаюсь , и ещё всё съеденное записываю и суточные калории считаю ( у меня должно быть не более 1100 ккал / сутки ) .

я так посмотрела ,так особо ничего не ем - и 1300 выходит - но то все паска)))))
я пока тупо считаю. пытаюсь понять скоко надо есть.
есть стала меньше, нагрузок никаких - и не худею(( ниче пасочку доедим - потм))

еще и шашлык вечером ждет где ж тут похудеешь))) но все равно взвешу порцайку))


короче - в моем счетчике (скачала в плеймаркете) есть же еще подсчет трат калорий.
так вот - там есть позиция - "лежать без сна" - и за это дело тратится около 60 калорий в час)) муж ржет)) говорит типа 10 часов провалялись - 600 потратили - так надо кушать уже))

[Торри]

А мне тренер прислал "диету"..
могу продублировать, если кому интересно..
Но я казёню..и не всегда придерживаюсь..

[_Elena_]

А мне тренер прислал "диету"..
могу продублировать, если кому интересно..
Но я казёню..и не всегда придерживаюсь..

продублируй плиз)))

[berri85]

Всем привет)),ч как обычно в какой то гонке,ни чего не успеваю,опять эти бесконечные столы с едой,нет сил просто)).
У нас на завтрак был творог и буты,на обед суп с фрикадельками и мы всей семьей присели на рисовую лапшу,боже как же это вкусно,только я не варю,а сначало замачиваю а потом тушу с овощами и мясом))),за неделю ели 3 раза))).очень вкусно.

И что меня удивило в детскую парикмахерскую уже без записи не пробится,это ж ужас.Сегодня всунулись ,а в следующий раз надо заонить лично и записываться)).дожились)раньше такого ажиотажа не было

[Yael]

девушки, у меня кризис жанра есть отварная красная рыба - куда бы ее приспособить, чтобы получилось какое -то блюдо, или салат... все кричали, что хотят цельные, приготовленные диетическим способом продукты кушать - и вот никто не ест!!! Ну куриную грудинку в салат приспособила, типа оливье.. А на рыбке застопорилась...

с меня спасибо огроменное и +++

[margowa]

Всем привеет!
У нас с утра омлетик с укропом,в обед борщик и стейки,вечером даже и не знаю что...если удастся сходить за черным хлебом то будики с тюлечкой)))

Вопрос!Че делать с большим количеством сыворотки?У меня раз в 2-3 дня полтора литра ее

[_Elena_]

Всем привеет!
У нас с утра омлетик с укропом,в обед борщик и стейки,вечером даже и не знаю что...если удастся сходить за черным хлебом то будики с тюлечкой)))

Вопрос!Че делать с большим количеством сыворотки?У меня раз в 2-3 дня полтора литра ее

окрошку.
хлеб можно печь
блинчики-олади

[margowa]

окрошку.
хлеб можно печь
блинчики-олади

блинчики и оладьи да делаю,но блин у нас диета)
окрошку я не ем категорически.....а вот хлеб это скорее мечта)))боюсь его пока что делать)

[Alternativa]

Всем привеет!
У нас с утра омлетик с укропом,в обед борщик и стейки,вечером даже и не знаю что...если удастся сходить за черным хлебом то будики с тюлечкой)))

Вопрос!Че делать с большим количеством сыворотки?У меня раз в 2-3 дня полтора литра ее

пей, лицо протирай)

кстати, на белый хлеб помазанным сливочным маслом тюлечка тоже очень славно ложится)))

[Felice]

девушки, у меня кризис жанра есть отварная красная рыба - куда бы ее приспособить, чтобы получилось какое -то блюдо, или салат... все кричали, что хотят цельные, приготовленные диетическим способом продукты кушать - и вот никто не ест!!! Ну куриную грудинку в салат приспособила, типа оливье.. А на рыбке застопорилась...

с меня спасибо огроменное и +++

Привет)

Пасту можно приготовить со сливочным соусом, пирог или слойки -мне нравится семга со шпинатом и фетой, или холодный салат, я готовлю с "перьями", оливками, черри.

У нас на ужин рис, свинина с томататами и баклажанами, на обед был вчераший крем-супчик из цветной капусты. Сочники и миндальное печенье на сладкое.

[margowa]

пей, лицо протирай)

кстати, на белый хлеб помазанным сливочным маслом тюлечка тоже очень славно ложится)))

беее...пить не могу)))а вот лицо да)но сколько ее там надо)а остальное прям жалко выливать(((
та и белого нет ))

[Del`finchik]

Всем приветы!

Неделю почти к вам не заглядывала, ничего по дому делать не успеваю, пока с работы пришла, покушала, с ребенком поиграла, уже и спать пора, про готовку вообще молчу.

Зато сегодня уже приготовила борщик зеленый (последний раз летом его ела), пирог с капустой, и нашла баночку с виноградными листьями, так что накрутила долму.

[Торри]

продублируй плиз)))

не могу)

только заметила в новом телефоне не его (тренера) и его сообщений естессо... на неделе будет

[Kazyava]

Привет)

Пасту можно приготовить со сливочным соусом, пирог или слойки -мне нравится семга со шпинатом и фетой, или холодный салат, я готовлю с "перьями", оливками, черри.

У нас на ужин рис, свинина с томататами и баклажанами, на обед был вчераший крем-супчик из цветной капусты. Сочники и миндальное печенье на сладкое.

И мне нравится семга со шпинатом, слегка обжариваю-протушиваю в сливочном масле, чуток молока-сливок, и с этим делаю пиццу. И сверху или сыр и фету(брынзу)
Делала салатом: рыба, свежий огурец, маслинки-оливки, яйцо отварное или омлет, отварную картоху(буквально чуть-чут) маслинки-оливки, феты-брынза, оливковое или растит масло
Можно типа гренки с рыбой, тосты или просто батон, кетчуп-майонез, мелко накрошить рыбешку, если есть помидорка, маслинки-сыр. Та же пицца, но порционно)
А если осталсся бульон(навар, юшка) можно сделать что-то типа заливной рыбы(яйцо-морковь-зелень по вкусу и желанию)

[Али$а]

девушки, у меня кризис жанра есть отварная красная рыба - куда бы ее приспособить, чтобы получилось какое -то блюдо, или салат... все кричали, что хотят цельные, приготовленные диетическим способом продукты кушать - и вот никто не ест!!! Ну куриную грудинку в салат приспособила, типа оливье.. А на рыбке застопорилась...

с меня спасибо огроменное и +++

а-ля нисуаз можно сделать

[Kazyava]

Всем привеет!
У нас с утра омлетик с укропом,в обед борщик и стейки,вечером даже и не знаю что...если удастся сходить за черным хлебом то будики с тюлечкой)))

Вопрос!Че делать с большим количеством сыворотки?У меня раз в 2-3 дня полтора литра ее

[Рассвет]

Муж приволок с привоза кучу зелени: и шпинат, и щавель, и лук, и петрушку, и капустку, и укропчик, и салатные листья. У нас сегодня травяной обед получился)))))) Салат и дунайка с картошечкой))) ммм.
Мы сегодня ходили с Димкой в парк гулять - сыро и противно, и практически никого нет.
На завтра поставила бульон для зеленого борща, сейчас еще тесто сделаю для пирога со шпинатом и брынзой, и с глажкой уже покончила, или она со мной

[_Elena_]

вот видимо шея не мое мясо((
шашлык из метровской шеи (шею взяли в метро где она у них на развес свежая продается) - не вкусный(( и мяяягкое такое мясо (из-за жирка прослоек)... блин... не люблю такую консистенцию...
мариновала сама конечно же

но жииииирно(( - хотя кусок не жирный был на вид. и вкус какой-то старый.

вообще не понимаю ,почему считается лучшим шашлычным мясом шея.

на прошлой неделе в магазине взяла шею - она там под таким названием была - совершенно не жирную(???) - м.б. то биток был?? но назывался он шея)))
вот это был крутой шашлык


как-то делала шашлык из "яблочка" - тоже классно - не жирно

все.
больше я шею не беру((( перехожу на биток или яблоко...


этот смогу есть только холодный из холодильника тонко нарезав( горячий это убийство для меня((((

надо переходить на телятину, что ли)))

[Kariatida]

Привет, мои хорошие!
Устала за сегодня, а день еще не закончен совсем - иду только готовить еду.
Потом сяду работать...
Какой-то выходной не выходной.

беее...пить не могу)))а вот лицо да)но сколько ее там надо)а остальное прям жалко выливать(((
та и белого нет ))

Хлеб на ней вкусный очень.
Блинчики.

[Али$а]

Добрый вечер всем! У нас на ужин рататуй. Вкусняшка!!!!